First slide
Second slide
Third slide

7 Soruda Goji Berry Faydaları

  1. Goji berry faydaları nelerdir?

Goji berry, içerdiği vitamin ve mineraller ile cildi güzelleştirir, kilo vermeyi sağlar ve vücudun bağışıklık sistemini iyileştirir. Bu meyve, günümüzde Uzak Doğuda modern tıp alanında kullanılmaktadır. 1 tatlı kaşığı kuru goji berry: 16 kaloridir.

  1. Goji meyvesi nedir, nerede yetişir?

Goji berry, eski çağlardan bu yana Çin, Himalaya, Moğalistan bölgelerinde yetiştirilmektedir. Bu meyve, bir üzüm türü olmasına rağmen patlıcangiller ailesine mensup. Eski Çin tıbbında da halen kullanılmaktadır.

  1. Goji berry faydaları nelerdir, neye iyi gelir?

  • Goji berry, içerdiği amino asitler, mineraller ve vitaminler sayesinde insan sağlığına oldukça faydalıdır. Bazı faydaları ve bileşenleri ise:

  • Goji berry arı poleninden 6 kat daha fazla amino asit içerir. Leucine, methionine, isoleucine, lysine, phenylalanine, threonine bunlardan bazılarıdır.

  • Bu amino asit içeriğiyle, kilo kaybı sağlar ancak bu kilo kaslardan değil, yağlardan gider.

  • Çinko, selenyum, kalsiyum, germanyum, fosfor gibi sağlık için gerekli mineraller barındırmaktadır.

  • Güzel bir cilt için gerekli E vitaminini de bulundurur. Bu sayede sivilce, kırışıklık ve akne gibi sorunların giderilmesini sağlar.

  • Mantar ve mikroplara karşı yüksek koruma sağlamaktadır.


  1. Goji berry neden bu kadar popüler oldu?

Goji berry, çok yönlü bir besin. Bu sayede de tüm dünyaya yayıldı. Kullanan insanların bu faydaları anlatması da dilden dile yayılmasını sağladı.

  • Goji berry, portakaldan daha fazla C vitamini içermektedir. Bu sayede de yağ yakımını hızlandırır ve bağışıklık sistemini de muhafaza eder.

  • B vitamini açısından oldukça zengindir, saçdökülmesini durdurma yetisi vardır.

  • Yüksek oranda protein içerir, bu sayede tokluk duygusunu kuvvetlendirir.

  • Kilo kaybını yağlardan sağlar.

  • Parlak ve sağlıklı bir cilt için içeriden bakım yapar, manganez ve bakır içeriğiyle cildi güzelleştirir.


  1. Goji berry zayıflatır mı?

Goji berry, uygun bir beslenme düzeni ile zayıflamaya yardımcı olur. Ancak tek başına zayıflatmaz. Uygulanan beslenme ve egzersiz programı ile zayıflamayı destekler ve yağ yakımını arttırır. Bu sayede de kilo vermeyi kolaylaştırır.

  1. Goji berry nasıl kullanılır?

Suyunu için!

Bir bardak temiz suya, 3 adet goji berry atın ve sabaha kadar bekletin. Ardından suyu için ve meyveleri yiyin.

Yoğurt ve müsliye ekleyin!

Ara öğünlerde bir kase yoğurda ya da sabaha kahvaltısında müsliye bir tatlı kaşığı goji üzümü ekleyip yiyin.

Cildinize sürün!

Goji berry içeren krem ve bakım ürünlerini cildinize sürün.

7) Goji berry ne işe yarar?

  • Böbrek ve karaciğer hastalıkların iyileşmesine katkısağlar.

  • Yorgunluğa iyi gelir.

  • Hafızayı güçlendirir.

  • Uyku kalitesinin artmasını sağlar.

  • Stresin azalmasına yardımcı olur.

  • Cildi güneşin zararlı etkilerine karşı korur.

Kaynak: http://www.yuksektopuklar.com/goji-berry-faydalari-40692


Yükleniyor...
H
İLGİLİ İÇERİK

Sezaryende Genel Anestezi Bebeğin Sağlığı İçin Tehlikeli Olabilir

Sezaryende de her ameliyat gibi genel anestezi yapılması gerekir. Genel anestezi yapıldığında hızlı bir şekilde bebek rahimden çıkarılmalıdır. Eğer anestezi bebeğin kanına geçerse bebeğin boğulmasına neden olabilir.
Anestezi maddeleri bebeğin beynini olumsuz etkileyebilir ve yıllar boyunca bu hasarlar saklı kalabilir. Genel anestezi gören annelerde akciğer enfeksiyonu, beyin hasarı ve ameliyattan sonra şiddetli ağrıların riski artar.
Bu nedenlerden dolayı sezaryen yapan kadınlarda genelde spinal anestezi tercih edilir.Genel anestezi son çare olarak uygulanır.



Bilinçli Tutulan Oruç Kalp Hastalığına İyi Geliyor

Araştırma yapan uzmanlara göre;  doğru şekilde tutulan orucun yararlı olabileceğini gösteriyor. Araştırma sonucu; oruç tutanlarda damar sertliğinin daha az olduğunu, insülin duyarlılığının arttığını, oruç sayesinde kalp damar sistemindeki pıhtılaşma mekanizmaları, kolesterol ve koroner kalp hastalığı için bir risk faktörü olan homosistein gibi maddeler üzerinde olumlu yönde değişimler olduğu ve strese dayanmanın kolaylaştığı belirtilmiştir. Buna göre orucun koroner kalp hastalığından koruduğu, koroner kalp hastalarında ise hastalığın ilerlemesini önlediği veya azalttığı görülmüştür.Bu yüzden bilinçli tutulan oruç koroner kalp hastalığı yönünden oldukça faydalı.

 



H
SPONSOR BAĞLANTILAR



Q
TAHLİL MERKEZLERİ
Öne çıkan tahil merkezleri için tıklayın.

B
KONU İLE İLGİLİ YORUMDA BULUN
Hey! Bu konu hakkında yorumda bulunmak veya Tahlil.com'a soru sormak için hemen üye ol veya giriş yap
W
YORUMLAR
58 dakika önce
G
mehmetkar034

hocam iyi günler bakarmısnız
pehris 5 gün
MİKTAR 5
GÖRÜNÜM GRİ-OPAK
LİKEFAKSİYON 20
VİSKOZİTE NORMAL
ph 8,0
SPERM SAYISI 28 milyon/ml
TOPLAM SPERM SAYISI 140 milyon/ejakülat
İleri Hareketli Sperm 50
Yerinde Hareketli Sperm 15
HAREKETSİZ SPERM 35
Normal Morfoloji    10
Baş Anomalisi 50
Orta Parça Anomalisi 33
Kuyruk Anomalisi 6
Sitoplazmik Çıkıntı 1
AGLUTİNASYON    YOK
YUVARLAK HÜCRE 0,4
LÖKOSİt 0,3

Tahlil.com

Spermiyogram analizi  bir çok parametrenin incelenmesi sonrası değerlendirilmelidir.
Tahlil.com'a sorduğunuz sperm testini inceledik.
Bizlere gönderdiğiniz sperm test parametrelerinde kayda değer bir sorun görülmüyor.

Sperm testi ve tahliline dair  çok daha detaylı bilgi almak ve sorulmuş benzer soru ve cevapları okumak için aşağıdaki bağlantıyı tıklayınız...

Sperm testi nedir?
                      

59 dakika önce
G
ersinkaya2000

vucudumdaki kızarıklıklar nedeniyle,dahiliye druna gittim bi kac kan testi istedi
BIYOKIMYA ALT 58 (0-55) AST 33 (5-34) GGT 118 (12-64)
SEROLOJI RF <5.0 (0-30) CRP 13,4 (0-5)
ELISA HBs Ag 0,19 (0-0,9) Anti HCV 0,09 (0-0,9) Anti HBs 15,55 (0-10)
HEMOGRAMHGB 14 (14,1-18,1) HCT 41,8 (43,5-53,7) PDW 8,8 (9-20)
sedimantasyon 50 (0-20)
hiv olabilirsin dedi 10 gunluk testi beklicez dedi yardim ltfn

Tahlil.com
Bu testlere bakarak aklı başında hiç bir doktor HIV olabilirsin demez ve dememeli de.
İlk fırsatta başka bir doktora başvurmanı öneririz.
Tercihen bir enfeksiyon hastalıkları doktoruna başvur.
Sedim ve CRP yüksekliği aynı anda bir enfeksiyon bulgusu ama HIV dan başka akla gelen yüzlerce enfeksiyon etkeni var.
Ayrıca HIV tanısı için Anti HIV testinin pozitiif olması gerekiyor.
Öyle bir sonuç da yok.
1 gün önce
G
SİNEM

Kan sayımında wbc yüksek çıktı kanımda iltahap var dediler lösemi olma durumu olabilir dedi doktorum 16.12 ne anlama geliyor?

Dr.Mustafa Cesur
16120 lökosit sayısı olduğu anlamına gelir. Bu daha çok enfeksiyona bağlı olur, lösemi bu değerlerde çok düşük ihtimal, lösemi diyen biraz abartmış sanırım
1 gün önce
G
ceylan

Smear testi yaptırdım,doktoruma henüz gösteremedim.
mikroskopi : spesmen yeterliliği : yeterli
endoservikal hücre : yok
patolojik tanı :bethasda 2001
- intraepitel lezyon veya malignite açısından negatif
- normal sınırlarda smear
sonucumu yorumlarsanız sevinirim .

dr.cem argun
Smear sonucunuzda sorun yok,normal
1 gün önce
G
hasan

oğlum 13 yaşında. bayılma sonucu yapılan tahlillerde alkalen fosfataz=308 fosfor=5,3 WBC=10,3 MCH=25,1 MCV=74,7
kan tahlilleri hakkında yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler.

Dr.Mustafa Cesur
Alkalen fosfataz büyüme çağındaki, büyümesi devam eden çocuklarda yüksek çıkar, kemik gelişiminin bir göstergesidir. Ancak depo demirleri düşük olabilir, o yönde araştırılırsa iyi olur
1 gün önce
G
elifguzel97

Hematoloji Testi 


Lökosit (WBC) L 4,16 10*3/uL 4,6 - 10,2
Nötrofil oranı (NEUT%) 55,7 % 45 - 78
Lenfosit oranı (LYMPH%) 34,3 % 10 - 50
Monosit oranı (MONO%) 8,51 % 0 - 12
Eozinofil oranı (EO%) 0,7 % 0 - 7
Bazofil oranı (BASO%) 0,727 % 0 - 2,5
Nötrofil mutlak sayısı (NEUT#) 2,32 10*3/uL 2 - 7,15
Lenfosit mutlak sayısı (LYMPH#) 1,43 10*3/uL ,6 - 3,4
Monosit mutlak sayısı (MONO#) 0,354 10*3/uL ,29

Tahlil.com

Bizlere sormuş olduğunuz tahlil sonuçları  hemogram  diğer adıyla da kan sayımı testinde yer alan parametrelerden sadece birkaçı.
Kan sayımı tahlilinin ekibimizce sağlıklı olarak değerlendirilebilmesi için kan sayımı sonucundaki tüm parametrelerin birlikte yorumlamak yararlı olacaktır. 

Test raporunuzda yer alan diğer hemogram parametrelerinde bir  sapma sorun yoksa, kan sayımı sonuçlarınızda kayda değer bir sorun olmadığını söyleyebiliriz.

Hemogram ( Kan sayımı) tahlilindeki tüm parametreler hakkında detaylı bilgi sahibi olmak, bu konuda sorulmuş benzer soruları ve Tahlil.com uzmanları tarafından verilen cevapları okumak için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz.

Kan sayımı( hemogram) tahlilinde yer alan parametrelerdeki kısaltma ve değerler ne anlama geliyor?



H
SPONSOR BAĞLANTILAR



H
SPONSOR BAĞLANTILAR



H
İLGİLİ MAKALELER