First slide
Second slide
Third slide

Elmanın Faydaları Nelerdir?

Sağlıklı bir yaşam için sağlıklı beslenmede elma, tahmin edilenden daha faydalı olup, bağırsak Kanserine yakalanma riskini  azaltıyor. Bu nedenle uzmanlar, her öğünden sonra elma yenmesini tavsiye ediyorlar.

Elmanın başlıca faydaları; zayıflamak için içinde bulunan petkinden dolayı doyurucudur. Zayıflamak için mükemmel bir meyvedir.
Kabızlık için öğle yemeğinden önce yenen bir elma, bağırsakta bakterilerin çoğalıp azalmasını ayarlamada rol oynar ve bu sayede kabızlığı önler.
Bağışıklık sistemini güçlendirir. 
Kalp için elmadaki etkili maddelere yeni keşfedilen 'Phenylalanin' de eklendi.
Bu madde, vücutta bulunan ve kalbin çalışmasında destek olan Q enzimini faaliyete geçirir.





H
İLGİLİ İÇERİK

Esneme Neden Olur?

Esneme; çoğunlukla uykusuzluktan kaynaklandığı düşünülen bir eylemdir. Kişi ağzını sonuna kadar açarak ve gerinerek, yoğun bir nefes alma çabasına girer.

Eskiden beri süregelen; esnemek, oksijeni azalan beyne, oksijen göndermek için yapılır düşüncesinin yanlış olduğu anlaşılmıştır.

Beynin oksijeni azaldığından değil, ısı değişimi olduğundan esneme ihtiyacı hissedilir.

Beyin ısısının bir derece dahi değişimi; kişinin ciddi nörolojik problemler yaşamasına sebep olabilir. Esnemek de; vücudun oluşturduğu bir koruma mekanizmasıdır.


3 Saat Diyetinin Özelliği Nedir?

3 saat diyeti; yemek yeme arasındaki sürenin 3 saatten az tutulmasını öngören bir diyet türüdür.

Yemek yeme ve öğünler arasındaki süre  3 saatin üzerine çıktığında; vücudun açlık mekanizması devreye girer. Bu mekanizma; yağları, kişi hiç yemek yemeyecekmiş gibi, koruma altına alır. Bu yağların yakılma ihtimali ortadan kalkmış olur.

Yemek arası çok fazla açılmazsa; kişi aralarda hem yağları yakar, hem de kas dokularını artırmış olur..Bu sebeplerle diyetlerde ana unsur; ara öğün tüketimidir.

Uzun süre aç kalmakla zayıflanacak şeklinde bir kural bulunmamaktadır.



H
SPONSOR BAĞLANTILAR



Q
TAHLİL MERKEZLERİ
Öne çıkan tahil merkezleri için tıklayın.

B
KONU İLE İLGİLİ YORUMDA BULUN
Hey! Bu konu hakkında yorumda bulunmak veya Tahlil.com'a soru sormak için hemen üye ol veya giriş yap
W
YORUMLAR
1 hafta önce
G
necoixfb

Merhaba 1 hafta önce hemoglobin elektroforezi tahilil yaptırdım sonuçlar şöyle,
HbA1 = 94,83
HbF = 1,72
HbS = 0
HbA2 = 3,45
Sonuçlara göre bir hastalık durumu var mıdır?

TahlilCom
Değerlendirilmesi için Hemogram sonucunuzuda yazmanız gereklidir..
1 hafta önce
G
tamer1308

oğlum 1 yaşında,ilk kan tahlilini yaptırdık.demir 32 çıktı,demir bağlama kapasitesi 292 çıktı,ferriti 39,59 çıktı (7-142 olmalıymış) tdbk(tot. demir bağl. kap. 324 çıktı. wbc 10,38 , neut% 21,6 ,lym# 6,43,lym%61,9,mono#1,06,mcv 73,2,mchc 36,4 ,pdw 8,6 çıktı

TahlilCom
MCV değeri normalden biraz düşüktür, demir eksikliği testlerinde görülmüyor. hemoglobin(Hgb) değeri normal ise sorun yoktur..
1 hafta önce
G
mydurmaz_

babam 58 yaşında ve

CRP 29.4 0 - 5
NE% 26 36 - 66
LYM 6.99 1 - 4.8
LYM% 72.5 22 - 40
MONO% 0.5 4 - 9
PCT 0.143 0.19 - 0.36

diğer kan sonuçları normal değerler içinde.

Tahlil.com

CRP sıklıkla istenen bir tahlil türü olup  akut faz reaktanıdır.
Tahlil sonucunuzda CRP değeri yüksek olarak görülüyor.
CRP yüksekliğinde ilk olarak akla enfeksiyon ve/veya  romatizmal durumlar akla gelir.

CRP yüksekliğine dair aşağıdaki bağlantıda detaylı bilgi bulabilir ve bu konuda sorulmuş benzer soru ve verilmiş cevapları okuyabilirsiniz.


1 hafta önce
G
Elçin

5 6 gundur adet sancim vardi karin agrim falan.agrilarin 1 hafta onceden basladigini biliyorum gecikmeli gelmezse bugun olmam gerekiyordu ama hicbir sekilde adet sancisi belirtisi yok bende agri kesici kullanmadim bugun bir anda adet sancilarim.kesildi.sebebi ne olabilir?

Tahlil.com
Adet olmadıysanız ve beklenen adet tarihinde de gecikme var ise, korunmasız ilişkiniz de mevcutsa gebelik testi yaptrımanızı öneririz.
1 hafta önce
G
hatice

benim kan grubum brh(- )eşiminki abrh(+) bu durumda ne yapmam gerekli acaba sağolun şimdiden

admin
çocuk düşünmeniz halinde bu konuda bir kadın doğum uzmanı alınacak önlemler konusunda bilgi verecektir

H
SPONSOR BAĞLANTILAR



H
SPONSOR BAĞLANTILAR



H
İLGİLİ MAKALELER