Gündüz Hangi Saatlerde Uyumamalıdır?
Yayın Tarihi : 2017/06/23 00:43 • Güncelleme Tarihi : 2017/06/23 00:43 •
Gündüz şekerleme uykusunun faydası bilinmektedir
Gündüz şekerleme uykusunun faydası bilinmektedir. Günarasında dinlenmeyi, yeniden zinde olmayı, zihin yorgunluğunu atmayı sağlar. Buuykunun yarım saat olması dahi bu etkilere sahiptir. Bu uykunun en etkiliolduğu vakit; öğlen vaktidir.
Gündüz uyunmaması gereken vakit ise; güneş batımına yakınvakitlerdir. Bu vakitlerde güneşin manyetik enerjisi en yoğundur. Bu sebeple buuyku dinlendirmekten ziyade; kişide ağırlık, yorgunluk ve strese sebep olur.Kişide uyuşukluk etkisi yapar ve çoğu zaman baş ağrısını beraberinde getirir.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.
Yorumlar
| Yorum |
|---|
Popüler Blog Yazıları
Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Bitkisel ÇözümlerRüzgar, Neden Baş Ağrısı Yapar?Lens Bakımı Nasıl Olmalıdır?Şimdi Sıra Domuz GribindeNeden Tokalaşırız?Yaban Mersini Şeker Hastalarının Umudu OlabilirKış Güneşi de Yaz Güneşi Kadar ÖnemlidirYatmadan Önce Makyajınızı Temizleyin. Cildiniz Nefes Alsın. Kaç Tür Stres Vardır?Ramazanda Nasıl Beslenmeli?Mutlu Bir Yaşlılık Dönemi İçin 8 Küçük Hatırlatma200 TL İndirimli York Test Fırsatı Devam Ediyor
