Kemik Erimesi (Osteoporoz) Nedir?

07.06.2018 01:51
Osteoporoz sık görülen bir metabolik kemik hastalığıdır
A

Osteoporoz sık görülen bir metabolik kemik hastalığıdır. Osteoporoz kemiğin mineral ve esnekliğini sağlayan organik maddelerin azalmasıdır. Normal kemik yapısında delikler bulunur. Fakat osteoporozda bu delikler daha da genişler. Kemik sert halinden süngerimsi bir hale dönüşür. Sertlik özelliğini kaybeder. Kemiğin yapısındaki bu hasarlar sonucu kırık riski artar.

Osteoporoz tanısı konulurken Doppler testi yapılır. Kemik yoğunluğu ve ultrasonik kemik mineral yoğunluk ölçümü yapılır. Son derece kolay, ekonomik ve zahmetsizdir.

İnsanlar maksimum kemik kitlesine genç erişkin yaşta ulaşırlar. 40 yaşından sonra kadın ve erkeklerde yavaş bir kemik kaybı başlar. Her yıl %0.25-1 oranında kemik kaybı olur ve osteoporoz riski başlar.

Genelde Osteoporozlar 2 grupta incelenir:

Tip 1 osteoporoz: Orta yaşlı, menopoz sonrası dönemde kadınlarda görülür. Kadınlarda kemik kaybı östrojen eksikliğine bağlı olarak gelişir. Menopoz sonrası kemik kaybı hızlanır. Hareketsiz yaşam sürdüren ve sigara içenlerde osteoporoz riski daha da artmaktadır.

Tip 2 osteoporoz: 75 yaş üstü kadın ve erkeklerde görülür. Ani eğilme, kaldırma ya da zıplama bu grupta riski arttırmaktadır.

Osteoporozun Belirtileri Nelerdir?

-          -Kemiklerde ağrı, kırıklar ve hassasiyet

-          -Sırt ağrısı ( omurga kemiklerinde osteoporozun ilerlemesiyle gelişir)

-          -Boy kısalması

-          -Kambur ve öne eğik vücut şekli

-          -Kilo kaybı

-          -El bileği ve kalçada oluşan kırıklar

Osteoporoz  açısından kimler risk altındadır?

-          -Kemik mineral yoğunluğu az olanlar

-          -Kırık öyküsü

-          -Vücut ağırlığı yüksek olanlar

-          -Erken menopoz

-          -Hareketsiz yaşam

-          -Cinsiyet

-          -Sigara-alkol kullanımı

-          -Yetersiz kalsiyum ve D vitamini alımı

Osteoporozlu hastalarda tedavi; hastanın ağrısını dindirmek, kemik yıkımını yavaşlatmak ve kemik yapımını arttırmaya yöneliktir. Tedavi sürecinde ilaçlardan, fizik tedavi ve rehabilitasyon yöntemlerinden yararlanılır.

Osteoporozdan Korunmanın Yöntemleri Nelerdir?

-         - Egzersiz yapmak

-          -Dengeli beslenmek

-          -Yeterli miktarda süt (günde en az 2 bardak)

-          -Yoğurt tüketimi

-          -Güneşe çıkmak

-          -Sigarasız yaşam

-          Menopoz sonrası, hormon tedavisi için tıbbi kontroller yaptırarak doktor kontrolünde tedaviye başlayabilirsiniz.

Unutmayınız ki Osteoporozdan korunmak sizin elinizdedir.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Buerger Hastalığı Nedir ve Kimlerde Görülür?
1908 yılında Buerger tarafından ortaya koyulmuş bir hastalıktır
Burun Kemiği Eğriliği Neden Olur?
Burun kemiği veya kıkırdağı bazı sebeplerden dolayı eğri olabilir
Ülkemizde En Sık Görülen Kalp Hastalıkları
Kalp hastalıkları yaşı gün geçtikçe düşmektedir
Şekeri Kontrol Eden Aşı Bulundu!
Şeker hastalığı, her ülkeden, milletten halkın çoğunluğunda olan bir rahatsızlıktır
Hidrosel Hastalığı Nedir?
Testislerin etrafındaki zarlarda sıvı  toplanmasına hidrosel denilir
Göz Tansiyonu Belirtileri Nelerdir?
Gözün görmesi için gerekli olan bir sıvı basıncı vardır
Helikobakter Pilori Nasıl Bulaşır?
Helikobakter pilori neredeyse grip kadar yaygın olan bir bakteriyel hastalıktır
İmpetigo Nedir, Belirtileri ve Çeşitleri Nelerdir?
İmpetigo, streptokok ve stafilokok diye adlandırılan iki bakteri grubunun oluşturduğu bir cilt enfeksiyonudur
Akraba Evliliklerinde Genetik Hastalıklar Neden Fazladır?
Genetik, çok geniş kapsamlı bir konudur
Şekersiz Diyabet (Diyabetes İnsipidus) Nedir ve Kimlerde Görülür?
Şekersiz diyabet, aşırı su içmeye rağmen çok susama ve çok idrara çıkma belirtisiyle ortaya çıkan bir hastalıktır
Tavuk Karası ( Retinitis Pigmentosa ) Hastalığı Nedir ?
Bu hastalık genetik bir göz  hastalığıdır
Diş Eti Çekilmesi ve Nedenleri
Diş etinin sağlıklı olması,dişlerin sağlığının korunmasında son derece önemlidir