Soğuk Hava Solumayın..Boğaz Sağlığınızı Koruyun!
30.11.2015 10:35
Soğuk havalarda atkı veya şal kullanımı ciğer sağlığınızı korumak için oldukça önemlidir
Soğuk havalarda atkı veya şal kullanımı ciğer sağlığınızı korumak için oldukça önemlidir. Dışarı çıkmadan ağız ve burnunuzu kapatacak ancak nefes alabileceğiniz şekilde yüzünü kapatın. Bu sayede dışarıdan gelen soğuk hava sıcak nefesinizle yumuşayacak ve boğazınız üşümeyecek.
YORUM YAP
Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Uzmanlar, anne adaylarına yüzmekten vazgeçmelerini önermediklerini, ancak havuzda kalış süresini iyi ayarlamaları gerektiği söyleniliyor
Okullarda, çocukların kapalı ve kalabalık ortamlarda vakit geçirmesi nedeniyle, grip gibi bulaşıcı hastalıklar da hızla yayılabilir
Annelerin gebelikleri sırasında tükettikleri yiyeceklerden çocukların astıma yakalanmasında koruyucu etkiye sahip tek gıdanın elma olduğu tespit edildi
Sonbahar mevsimi ile havalar yavaş yavaş soğumaya başladı
Tiroid bezinin çalışması beyinde bulunan ve hipofiz adı verilen bir bezden salgılanan TSH hormonu ile sağlanır ve kontrol edilir
Ankara Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz Anabilim Dalında görev yapmakta olan Prof
Düzenli ve bilinçli yapılan egzersiz ve spor sağlığımız için büyük öneme sahiptir
DİĞER YAZILAR
tahlil.com
tahlil.com