Uzun Yolculuklarda Bacak Sağlığını Korumanın Yolları Nelerdir?

26.03.2018 10:46
Uzun yollar, özellikle dolaşım sorunu olan kişilerin en büyük kabusudur
Uzun Yolculuklarda Bacak Sağlığını Korumanın Yolları Nelerdir?
A

Uzun yollar, özellikle dolaşım sorunu olan kişilerin en büyük kabusudur. Sürekli olarak oturma hali bacak ve elde ödem ve ağrıya neden olur. O nedenle uzun süre yolculuk edecek kişilerin rahat giysiler giymesi, ödemi tetikleyecek besinlerden kaçınması belirli aralıklarla mola vererek yürümesi gerekir. Eğer yürüme şansınız yoksa yerinizde yaylanma hareketi yaparak da vücut dolaşımınızı düzene sokabilirsiniz. 

Kardeşler Arası Kıskançlık Nedenleri
Kardeşler arasında özellikle yaş aralığı az ise çocukluk döneminde görülen kıskançlık oldukça yaygındır
Parmağımız Neden Uyuşur?
Parmak uyuşması hemen hemen herkesin başına gelmiştir
Alkol Neden Zararlıdır?
Alkol içeren içecekler, başta karaciğer olmak üzere pek çok organa yormakta ve zarar vermektedir
Salyangozlar Köpekleri Öldürebilir!
Bahçede dolaşan ve yavaş hareketleriyle ünlenen salyangozlar, ev ve sokak köpeklerinin ölümüne yol açabilen Angiostrongylus vasorum isimli hastalık etkeninin taşıyıcısıdır
Anne Sütü Bebeği Koruyor.
Bebeğiniz dünyaya geldiğinde dış çevredeki mikroplara karşı savunmasızdır
Emzirmek Bebek Kadar Anneye de Yararlıdır!
Anne sütü bebek için en önemli besindir
Diş Çıkaran Bebeklere Nasıl Yaklaşılmalı
Bebeğin diş çıkarması her anne ve baba için sevinç kaynağıdır
Check-up Nedir? Kimler Yaptırmalı?
Check-up, belli başlı sağlık taramalarının düzenli aralıklarla toplu halde yapılması halidir
Yaz Nezlesi
Grip ya da nezle kış aylarında daha çok görülür
Serinlemek İsterken Enfeksiyon Kapmayın
Enfeksiyon kapma riski yaz aylarında havuz ve denize girme sonucu daha da artmıştır
Dermatoloji Birimi Nedir?
Cildiye olarak da isimlendirilen dermatoloji, cilt alanındaki hastalıkları inceleyen ve tedavi uygulayan sağlık bilimidir
Horlama ve Nedenleri Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Horlama özellikle erkeklerde görülen ve birlikteliklerde zor zamanlar yaşanmasına neden olabilen bir durumdur
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com