Biyolog Nesibe Şanaldı Alpoğlu Tarafından Yazılmış Makaleler
Kas Çekilmesi Nedir?
Vücudun istemli kasları olan çizgili vücut kasları aşırı zorlama veya yanlış kullanımdan dolayı zedelenebilir. Bu durumda zedelenen kas bölgesinde ağrı ve şişlik gözlenir. Bu durum kas çekilmesi olarak isimlendirilir. Kas çekilmesi tedavisinde o bölgenin dinlendirilmesi oldukça önemlidir. Gerek görü... Devamını Oku
Cilt Bakımı Sigara Etkilerini Ortadan Kaldırır mı?
Sigara ile ilgili makaleleri en az okuyanlar sigara içenlerdir. Bunun sebebi; kişiler yanlış yaptıkları ve yanlış olduğunu bildikleri davranışların üzerinde durulmasından hoşlanmamalarıdır. Çünkü; o unsurun zararlı olduğunu bilirler. Ancak bunu duymak hoşlarına gitmez. Ancak biz yine de doğru bildiğ... Devamını Oku
Rahim Sarkması Nedir? Tedavisi Nasıldır?
Rahimin vajinaya kadar inmesi ve bazen vajinadan rahim ağzının elle temas edilebilmesi veya rahimin vajinadan tamamen çıkmasına rahim sarkması denir. Rahim Sarkması Belirtileri Nelerdir?En yaygın belirtileri ise aşağıdaki gibidir:Vajinadan bir doku çıkıntısının fark edilmesi,İdrar yapmada sıkınt... Devamını Oku
Tatlı Krizine Bal ve Tarçın Çözüm Olabilir mi?
Tatlı krizi ifadesini oldukça sık duyarız. Özellikle stres dönemleri ve adet dönemlerinde bayanlardan sıklıkla duyduğumuz bir terimdir. Bunun sebebi, vücudun bu dönemlerde enerji kaybetmesi ve tatlının psikolojik olarak olumlu etki etmesinden kaynaklanmaktadır. Tatlı Krizi Neden İstenmeyen Bir Dur... Devamını Oku
Dudak Yeme Alışkanlığı ve Stres
Gün içerisinde sık sık kendinizi dudaklarınızı ısırırken mi yakalıyorsunuz? Bu durum yaşam içerisinde maruz kaldığınız yoğun stresten kaynaklı olabilir. Stres modern yaşamın hemen her köşesine sinmiş durumda. Sağlıklı bir psikoloji için bu stres ile baş etmenin yollarını bulmak gerekir. Stresle Na... Devamını Oku
Kilo Vermek İçin Önerdiğimiz 10 Altın Kural
Kilo vermek hemen herkesin hedeflediği bir amaçtır. Hiçbir zaman gündemden düşmeyen bu konu hakkında herkesin bir kilo hedefi olmakla birlikte; aynı zamanda nasıl yapılacağıyla da ilgili binlerce fikirler vardır. Gelin bunların etkili ve yapılabilir olanlarını on başlık altında toplayıp sınıflandıra... Devamını Oku
Behçet Hastalığı Tanısında Yapılan Paterji Testi Nedir?
Behçet tanısı için yapılan tek test paterji testidir. Hastalığın süresi veya şiddeti hakkında bilgi vermez. Hastalık aktifken yapma şartı yoktur. Tek başına behçet teşhisi konulması için yeterli değildir.Behçet Hastalığı Nedir?Behçet hastalığı; adını bir Türk doktor olan Hulusi Behçet ten almışt... Devamını Oku
Sebore: Yağ Hücrelerinin Aşırı Yağ Salgılaması
Sebore genellikle ergenlik döneminde görülen bir durumdur. Kişinin vücut yağ hücreleri gereğinden fazla yağ salgılar. Bu durum cilt üzerinde aknelerin oluşumuna neden olur. Kişinin rahatsız olacağı boyutta görülen sebore, ilaç tedavisi ve kişisel temizlik ile iyileşebilir.Cilt Neden Yağ Salgılar... Devamını Oku
Gıda Zehirlenmesi Belirtileri Nelerdir?
Gıda zehirlenmesi; tüketilen besindeki zararlı bakterilerden dolayı yaşanan ağır mide ve bağırsak problemleridir.Gıda Zehirlenmesi Nasıl Anlaşılır?Gıda zehirlenmesinin tansı her zaman kolay olmayabilir. Gıda zehirlenmesi belirtileri karın kaslarının kasılması, mide bulantısı, kusma, ishal, baş a... Devamını Oku
Kanda protein Fazlalığı (disprotidemi) Nedir?
Disprotidemi; kandaki proteinlerin dengesinde bozukluk olarak tanımlanmaktadır.Bozukluğun tipini, sebebini ve hangi mekanizmalarla ortaya çıktığını belirtmeyen genel bir terimdir.Disprotidemi birçok hastalığın gidişi sırasında ortaya çıkabilir. Dengesizlik proteinlerin toplam miktarında bir azal... Devamını Oku
Ülkemizde En Sık Görülen Kalp Hastalıkları
Kalp hastalıkları; genetikten beslenmeye pek çok unsurun birleşmesiyle meydana gelen hastalıklardır. Ancak görülme sıklığının artması, önlemlerin de bir an önce alınması gerektiğini hatırlatmaktadır.Kalp Hastalıkları Neden Olur?Kalp hastalıklarında genetik payı vardır. Özellikle kişinin birinci ... Devamını Oku
Aniden Sinirlenme Gizli Şekerin Belirtisi Olabilir
Vücudun çalışırken enerjiye ihtiyacı vardır ve bu enerji kaynağının adı glikozdur. Glikoz; en basit yapıda moleküllerdir. Kolayca yıkılıp, hızlıca kana karıştığı için vücut tarafından kabul edilen bir kaynaktır. Ancak bu molekül vücut tarafından emildikten sonra, hücreler tarafından tanınmalı, kabul... Devamını Oku
Yapay Dişler Doğal Dişlerin Yerini Tutar mı?
Diş; insan vücudunun en kuvvetli kemiklerindendir. Çok sert cisimleri ezebilir ve oldukça dayanıklıdır. Bağlı olduğu çene kaslarıyla birlikte bu fonksiyonu ve sağlamlığı kazanır.Doğal ve Yapay Dişlerin Farkları Nelerdir?Doğal dişler çene kaslarıyla bütündür. Ancak yapay dişler, çene kemikleriyle... Devamını Oku
Aşılama Yöntemi Nasıl Uygulanır?
Aşılama yöntemi günümüzde sıklıkla kullanılan ve başarı oranı oldukça yüksek bir yöntemdir. Uzun süre düzenli cinsel birliktelik yaşansa dahi hamileliğin oluşmaması halinde oluşan bir durumdur. Gelişen teknolojiyle oldukça acısız olan bu yöntemin uygulanması için aranan ilk şart sağlıklı yumurta üre... Devamını Oku
Kadınlarda Kalp Hastalığı Neden Daha Ağır Seyrediyor?
Kalp damar hastalıkları; erken tanı ve tedavisi uygulandığında, semptom göstermeyen hastalıklardır. Çok fazla bilinmese de kadın ölümlerinde, meme kanseriyle yarışan sebep; kalp damar hastalıklarıdır.Kadınlarda Kalp Hastalıkları Neden Daha Çok Öldürür?Erkeklere oranla, kadınların kalp damar hast... Devamını Oku
Alzheimer Hastalığına Yakalanmadan Tedbir Almak Neden Önemlidir?
Alzheimer; nörolojik bir rahatsızlıktır, demansın bir türüdür. Genetik ve çevresel pek çok faktör bu rahatsızlığa sebep olabilir.Alzheimerden Korunma Yolları Nelerdir?Alzheimere yakalanmamak için ise; basit önlemler alınabilir.Bol kitap okumalısınız. Bu sayede; beyin devamlı düşünür, çalışır v... Devamını Oku
Orta Kulak İltihabı Nedir?
Orta kulak iltihabı oldukça sancılı bir hastalıktır. Orta kulak boşluğunda görülen enfeksiyon gelişmesi sonucunda oluşur. Hastalıkta kulak çınlaması, kulakta keskin ağrı, yüksek ateş ve kulak akıntısı görülebilir. Tedavisi için uygun antibiyotik kullanılmalı ve kulak düzenli olarak temizlenmelidir. ... Devamını Oku
Akciğer Kanseri Neden Erken Öldürüyor?
Akciğer kanseri; En çok bilinen ve maalesef sık görülen kanser türlerindendir. Gittikçe kirlenen çevre şartları, gittikçe sanayileşmenin kentlere yaklaşması ve artan sigara tüketimleri bu kanserin sık gündeme gelmesinde en büyük unsurlardır. Bunların yanında tabii ki genetik faktörler de rol oynamak... Devamını Oku
Tavuk Karası Hastalığı Görmeyi Nasıl Etkiler?
Tavuk karası hastalığı, gece körlüğüdür ve genetik bir hastalıktır. Bu kişiler loş ışıkta görmekte zorlanır ve gece görüşü yoktur.Tavuk karası hastalığında kişilerin gündüz görüşünde yani aydınlıkta bir sıkıntıları yoktur. Sağlıklıdır ve net olarak görebilirler. Ancak ışık azaldıkça görme yetileri... Devamını Oku
Sağlıklı Giyinme Tavsiyeleri
Kıyafetler gün boyu vücudumuza temas eder. O nedenle sağlık kıyafet seçimi oldukça önemlidir. Kıyafetlerin seçiminde iki önemli husus vardır. İlki kıyafetlerin kumaş kalitesidir. Hava alabilen ve doğal ürün kumaşları en sağlıklısıdır. İkinci husussa kıyafetlerin mevsime uygun seçilmesidir. Yazlık ... Devamını Oku
Kedi Tırmığı Hastalığı Nedir?
İnsan ve hayvanların bir arada yaşaması bazı ortak hastalıklara neden olur. Kedi tırmığı hastalığı kedi ve insan arasındaki ortak hastalıklardan biridir. Bartonella Hanselae adı verilen bakteri tarafından oluşur. Bu bakteri kedilerin çoğunda doğal olarak bulunur ve kedilere herhangi bir zararı yokt... Devamını Oku
Kalıtsal Hastalık Ne Demek? Akraba Evliliğini Açıklar mı?
Kalıtsal; biyolojik mirastır. Yani anne ve babanın özelliklerinin, oğul döllere aktarılma ve özelliği genlerinde taşıma durumuna kalıtım denir.Kalıtsal veya irsi hastalık tanımını hemen hepimiz duymuşuzdur. Peki, bu terimler neyi ifade ediyor?Kalıtsal hastalık, anne veya baba ya da her ikisine a... Devamını Oku
Sağlıklı Spor İçin Önce Isınmalısınız
Isınma hareketler; kasları aktiviteye hazırlama, kasları esnetme durumudur. Spordan %100 fayda görmek adına mutlaka uygulanması gerekir. Bilinçsizce ısınmadan yapılan spor, sağlık yerine sadece sıkıntı verebilir.Isınmadan çalışan kaslar; aniden harekete maruz kaldığı ve esnekleşmediği için; kola... Devamını Oku
Gaitada (dışkıda) Nişasta Neden Görülür?
Nişasta, insan beslenmesinde yer alan, ancak bitkilerde yapısal olan bir maddedir. Özellikle patateste, pirinçte nişasta, günlük hayatta bildiğimiz nişastalardır ki, nişasta unu da mutfaklarda sıklıkla kullanılır. Nişastayı insanlar tüketse de, onu parçalayarak yapıtaşına yani glikoza dönüştürür ve ... Devamını Oku
