Bebeklerin Beyni Nasıl Gelişir?

Her ebeveyn bebeğinin iyi bir zekaya sahip olmasını, hızlı öğrenmesini ve başarılı bir hayat sürdürmesini ister. İşte bunun için en büyük görev yine ebeveyne düşmektedir. Beyin kendiliğinden belli bir seviyeye kadar gelebilir. Ancak dışardan beslenme ve eğitim takviyesi ile, çok daha ileri seviyelerde bir gelişim kaydedebilir. 

Bebeklerin Beyni Nasıl Gelişir?

A

Her ebeveyn bebeğinin iyi bir zekaya sahip olmasını, hızlı öğrenmesini ve başarılı bir hayat sürdürmesini ister. İşte bunun için en büyük görev yine ebeveyne düşmektedir. Beyin kendiliğinden belli bir seviyeye kadar gelebilir. Ancak dışardan beslenme ve eğitim takviyesi ile, çok daha ileri seviyelerde bir gelişim kaydedebilir. 


Bebeklerin Beyni Nasıl Gelişir?

Beyin Gelişimi Nasıl Desteklenir?

Beyin gelişiminde iki unsur çok önemlidir. Bunların ilki tabii ki beslenmedir. İkincisi ise, birebir ilgi ve sevgidir. 

Beslenme ile beyinin desteklenmesi için özellikle demir ve omega3 takviyesi olmalıdır. Özellikle ilk üç yaşta demir ihtiyacı, bir yetişkinin ihtiyacından çok daha fazladır. Bunun sebebi, bebeğin hem fiziksel, hem de beyin gelişimini şekillendiren dönem olmasıdır. Bu sebeple özellikle ilk bir yıl bebeklerde demir takviyesi yapılmalı, daha sonraki dönemde ise demir zengini besinlerle beslenmelidir. 

Omega3; beyinin daha çok fonksiyonunu artırma, hızlı öğrenmeye yönelik bir besindir. 


Bebeklerin Beyni Nasıl Gelişir?

Beyin Gelişim Evreleri

Bir bireyin beyin gelişimini erişkinlikte %100 alırsak;

Bebek doğduğunda beyni %26,

1 yaşında %37,

2 yaşında %67,

3 yaşında %77,

4-6 yaş aralığında %88

erişkinlikte %100.

Bebekler hayatlarının ilk üç yıllarında beyinlerini şekillendirir ve geleceğin kaderinde önemli bir rol ortaya koyar. 


Bebeklerin Beyni Nasıl Gelişir?

Demir ve Omega Zengini Besinler

Demir zengini besinler; kırmızı et, kuru üzüm, kuru baklagiller, yumurta, fıdık, fıstık, yeşil sebzeler, tahin. Bu besinler farklı yöntemlerle bebeklere sıklıkla yedirilmelidir. 

Omega 3 zengini besinler; özellikle ceviz ve balıktır. Cevizi 2 yaşına kadar bebeğe direk vermek boğulmalara sebep olabilir. Eğer bebeğiniz cevizi henüz kıramıyorsa, ezilerek veya rendelenerek çorbalarının üzerine eklenebilir.

 


Bebeklerin Beyni Nasıl Gelişir?

Ekranlardan Uzak Tutulmalı

Ekranlar hayatımızın büyük bir alanını kapsamaktadır. Hal böyle olunca çocukları korumak da hayli zor olur. Ancak unutulmamalı ki, ekran çok fazla ilgi alanı oluşturur. Bu sebeple çocukta odaklanamama, idrak edememe problemleri ortaya çıkar. 

Ekranlardan tamamen uzak yetiştirmek mümkün olmasa da, ekran seviyesini en aza indirmek, çocuğun beyin fonksiyonlarını geliştirmede önemli bir role sahiptir. 


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Guillain-Barré sendromu (GBS) nedir?
GBS nadir iltihap oluşturan hastalıklardan biridir
Astımda Alınabilecek Önlemler
Astım solunum yollarının iltihaplanarak daralmasına bağlı olarak gelişen bir hastalıktır
Emzikli Kadınlar İçin Yemek Listesi
Annelerin gebelikte ve emziklilikte yeterli ve dengeli beslenmesi gerekir
Tırnak Yeme Alışkanlığı Nasıl Bırakılır?
Pek çok insanın yaptığı ve karşılaştığı tırnak yeme problemini aslında bir hastalık olarak nitelendirebiliriz
Parmaklar Suya Girince Neden Buruşur?
Havuzda yüzerken ,temizlik yaparken, yıkanırken, suda uzun süre kaldığımızda ellerimiz buruşur
İnsülin Direnci Nedir? Tedavisi Mümkün mü?
İnsülin direnci Tip 2 diyabetin gelişmesine zemin hazırlayan önemli bir sağlık sorunudur
Çorapla Uyumanın Zararları Nelerdir?
Kış aylarında ayağımızı sıcak tutmak için yatarken bile çoraplarımızı çıkartmayız
Erkekte Meme Ucu Neden Var?
Erkeklerde meme ucunun varlığı, yakın geçmişe kadar merak edilen ve sırrı çözülemeyen bir konu olarak kalmıştı
Bebeklerin Parmakları Zedelendiğinde Anne ve Babalar Ne Yapmalıdır?
Birçok kişinin bebeklik döneminde başına gelen olaylardan biri parmaklarının darbe yemesidir
Bahar Aylarında Neden Alerjiler Artar?
Yaz mevsiminin habercisi bahar aylarını yaşadığımız şu günlerde kişilerde görülen alerjik semptomlarda da artış gözleniyor
Piknikte Arı Sokmalarını Önleyecek Tavsiyeler
Havaların güzelleşmesi ile piknik sezonu da açıldı