İdrar Kaçırma ve Vajinal Sarkmaya Karşı KEGEL Egzersizleri

09.04.2018 09:10
İlerleyen yaşla birlikte idrar kaçırma ve vajinal sarkmalar, kadınların yaşadığı en yaygın problemler arasında yer alır.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
OSİAD ve Kızılay İşbirliği İle Ankara'da Kan Bağışı Kampanyası
Ankara'da OSİAD ve Kızılay işbirliği ile kan bağışı kampanyası düzenleniyor
21 Gün Kuralı Nedir? Yeni Alışkanlıklar Yaratmanın Yolları
Hepimizin gündelik hayatta alışkanlıkları vardır
Beyin Felci Nedir ?
Beyin felci kalıtsal bir durum değildir
Çocuklarda Yemek Seçme Nedenleri
Çocuklarda yemek seçme anne ve babaları en çok uğraştıran durumdur
Hamilelikte Gece Kabusları Neden Olur?
Hamilelik sürecinin başlangıcından sonuna kadar her aşamada kabuslardan söz edebiliriz
Karın Düzleştirme için İpuçları
Fazla kilolarınız karnınızda birikiyor ve diyet yapsanız da alt karında fazla kilolar sürekli kalıyor mu? Eğer cevabınız evetse birkaç pratik karın egzersizi ile bu sorunu halletmeniz oldukça kolaydır
Nasıl Kilo Verilir?
Kilo vermenin iki temel kuralı vardır
B 12 Eksikliği ve Sonuçları
B 12 vitamini tahıl ve kırmızı ette oldukça fazla miktarda bulunur
Göz Kuruluğu Nedir?
Gözlerinizde batma ve kızarıklık varsa göz kuruluğu yaşıyor olabilirsiniz
Instantly Ageless Nedir? İğnesiz Botoks Nedir?
İğnesiz botoks olarak da tanımlanabilecek, yaşlanmanın gözle görünür etkilerini saniyeler içinde hızlı ve etkili bir şekilde azaltan güçlü bir kırışıklık karşıtı mikro kremdir
Luminesce Büyüme Faktörü Nedir?
Büyüme faktörü, kök hücrelerden elde edilmiş moleküllerdir