Neden Badem Tüketilmeli?
19.04.2018 09:04
Kuru yemişlerin tamamı şüphesiz büyük faydalar içeren gıdalardır. Badem ise bu grubun başlıcalarından gelir. Özellikle besin içeriği bakımından yoğunluğunu kaybetmemesi için çiğ bademin tüketilmesi tavsiye edilir. 5 adet badem bir kaşık zeytin yağına kalori olarak denktir. Bu sebeple fazla tüketilmesi de doğru değildir. Günde 10-20 adet tüketmek yeterlidir.
Yaşantımızda bolca var olan kaygı ve stres, pek çok hastalığın kaynağı olduğu gibi bağırsak sorunlarının da önemli nedenlerindendir
Molluskum kontagiozum hastalığı bir virüs türü olan poxvirus tarafından ortaya çıkan derinin iyi huylu bir hastalığıdır
Kolorektal Kanser, bağırsak polipi ve bağırsak iltihabı dünya çapında sık görülen hastalıklardır
Akşamları uykuya dalma sorunu yaşıyorsanız aslında uzun süredir bilinen hatta çocukluk döneminde annenizin sizin hazırladığı bir formül çok işinize yarayabilir
Potasyum besinler yoluyla aldığımız, en az sodyum kadar gerekli bir mineraldir
Karaciğer hücrelerinde çeşitli nedenlerden dolayı fazla miktarda yağ birikmesi sonucu karaciğer yağlanması oluşur