Horlama yaşam kalitesini etkileyen ciddi bir sorundur. Kişinin normal bir solunum gerçekleştiremediği mesajını verir. Kas yapısından dolayı erkeklerde kadınlara oranla daha fazla görülür. Uyanık olduğumuzda boğazımızın içindeki kas ve dokular gergindir ve hava giriş çıkışı rahat sağlanabilir. Uyku sırasında bu kaslar gevşer ve fazla gevşemesine bağlı daralma oluşarak hava akımı azalır ve bu sürtünmeye bağlı sese horlama denir. Horlama uyku apnesinin büyük bir belirtisi olabilir. Bunu anlamak için uyku apnesinin belirtilerini bilmeniz gerekiyor.

Uyku apnesi denen hastalık uyurken ani olarak solunumun durması ve hava giriş çıkışının sağlanamamasıdır. Nefes alabilmek için hatırlanmayan ani uyanmalar yaşanır ve tekrar uyunur. Bu şekilde uykunuz sık sık bölünerek kaliteli bir uykuya sahip olamazsınız.

Uyku Apnesinin Belirtileri:

-Şiddetli horlama

-Ağızdan nefes almaya bağlı ağız kuruluğu

-Uyku sırasında terleme

-Reflü

-Gece sık sık idrara kalkma

-Ani solunum durmalarıyla el kol hareketleriyle çırpınarak uyanmaya çalışma

Uyku Apnesi tedavi edilmesi şart olan ciddi bir sorundur. Kandaki oksijenin azalmasına yol açar bu da dokuların yeterli beslenememesi demektir. Tedavi edilmezse kişide birçok hastalığa veya kazaya yol açarak ölüm riskini arttırır. Günlük hayatınızı ve sağlık durumunuzu büyük ölçüde etkiler. Görülen problemler şöyle sıralanabilir:

-Gün boyu uykulu olma durumu

-En çok baş ağrısı olmak üzere boyun ve omuz ağrıları görülebilir. Sabahları ciddi baş ağrısıyla uyanılır ve migren atakları görülebilir.

-Araba kullanırken, işte çalışırken, okulda, evde TV karşısında ve birçok yerde uyuklama, uykuya dalma görülür.

-Özellikle trafikte kolay kaza yapma durumu

-Depresyon

-Uyku alınamadığı için sinirlilik ve rahatsızlık durumu oluşur.

-Hafızayla ilgili problemler yaşanabilir.

-Yapılan işlere kendini verememe ve konsantrasyon bozuklukları oluşur.

-Uyku apnesi doğrudan damar sağlığını etkileyerek kalp krizine yol açar. Kalp Krizlerinin neredeyse yarısından sorumludur.

-Hem erkek hem de kadınlarda cinsel isteksizlik ve iktidarsızlık görülebilir.

-Yüksek tansiyon hastalığına yol açar.

Uyku Apnesini önlemek için nelere dikkat etmeli veya neler yapmalısınız?

-Sırtüstü veya yüzüstü uyumaktansa yan şekilde uyumaya çalışın. Bu şekilde hava giriş çıkış yolu daha açık olacaktır ve solunumunuzu rahatlatır.

-Alkol, psikiyatrik uyku ilaçları, sakinleştirici ilaçlar kasları gevşetip solunumu daha da zorlaştıracağı için kullanmamalısınız.

-Kilo uyku apnesine yol açan büyük bir faktördür. Kilo veren hastaların %70’inin bu hastalıktan kurtulduğu ve rahat uykuya sahip oldukları kanıtlanmıştır. Düzenli egzersizle kilo vererek, kaslarınızı güçlendirerek ve akciğer kapasitesini arttırarak apnesiz ve daha sağlıklı bir uykuya hatta yaşama sahip olursunuz.

Uyku apnesi hastalığı için bu faktörlerle tedavi sağlanamıyorsa hekim tarafından cerrahi işlemler de uygulanabilir.

Testislerin etrafındaki zarlarda sıvı  toplanmasına hidrosel denilir. Genelde ağrısızdır. Eğer birikinti sertse testis kanseri belirtisi olabilir. Bu durumlarda hemen doktora gitmenizde yarar vardır.
Hidrosel, genelde tehlikesiz bir hastalıktır ve hasta için bir problem yaratmaz. Ama %10 durumlarda kansere yol açabilir. Testislerin etrafındaki zar çok incedir. Toplar damardan sürekli az miktarlarda bu zarın içine sıvı salgılanır. Bu da testisleri nemli tutar. Eğer bu gelen sıvıyla çıkan sıvının arasındaki denge bozulursa söz konusu sıvı zarda toplanır, bazen testisleri balon haline çevirir ve hidrosel hastalığa neden olur.
Genelde bir tarafta oluşur ama bazen her iki testiste de görünebilir. Belli bir nedeni yoktur ama bazen genital enfeksiyonlar veya testislere darbe gelirse hidrosele neden olabilirler.
Üroloji doktorlarınca tanı ve tedavisi yapılmaktadır.

Gözün görmesi için gerekli olan bir sıvı basıncı vardır. Bu sıvının basıncı fazla olduğunda, görme işlevi tam olarak yapılamaz ve bozulmalar meydana gelir.

İlk zamanlarında belirti vermeyen bu hastalık, zamanla ciddi boyutlara ulaşabilir.

Ufak belirtilerle göz tansiyonu şüphesini yakalayabilirsiniz. Bu belirtiler varsa en kısa zamanda doktora gitmeyi ihmal etmeyin.

Sabahları şakaklardan kaynaklanan baş ağrıları,

Net görememe ve bulanıklık,

Akşam ışık altında minik karartılar görmek,

Elektronik eşyalara uzun süre bakmakla meydana gelen göz çevresi ağrıları.

Özellikle ailede göz tansiyonu hastalığı bulunanlar, tansiyon ve migren hastaları, kansızlığı olanlar daha dikkatli olmalı ve şikayetleri olmasa da göz doktoru kontrolüne gitmelidirler.