First slide
Second slide
Third slide

Horlama ve Uyku Apnesi Nedir, Nasıl Önüne Geçilir?

Horlama yaşam kalitesini etkileyen ciddi bir sorundur. Kişinin normal bir solunum gerçekleştiremediği mesajını verir. Kas yapısından dolayı erkeklerde kadınlara oranla daha fazla görülür. Uyanık olduğumuzda boğazımızın içindeki kas ve dokular gergindir ve hava giriş çıkışı rahat sağlanabilir. Uyku sırasında bu kaslar gevşer ve fazla gevşemesine bağlı daralma oluşarak hava akımı azalır ve bu sürtünmeye bağlı sese horlama denir. Horlama uyku apnesinin büyük bir belirtisi olabilir. Bunu anlamak için uyku apnesinin belirtilerini bilmeniz gerekiyor.

Uyku apnesi denen hastalık uyurken ani olarak solunumun durması ve hava giriş çıkışının sağlanamamasıdır. Nefes alabilmek için hatırlanmayan ani uyanmalar yaşanır ve tekrar uyunur. Bu şekilde uykunuz sık sık bölünerek kaliteli bir uykuya sahip olamazsınız.

Uyku Apnesinin Belirtileri:

-Şiddetli horlama

-Ağızdan nefes almaya bağlı ağız kuruluğu

-Uyku sırasında terleme

-Reflü

-Gece sık sık idrara kalkma

-Ani solunum durmalarıyla el kol hareketleriyle çırpınarak uyanmaya çalışma

Uyku Apnesi tedavi edilmesi şart olan ciddi bir sorundur. Kandaki oksijenin azalmasına yol açar bu da dokuların yeterli beslenememesi demektir. Tedavi edilmezse kişide birçok hastalığa veya kazaya yol açarak ölüm riskini arttırır. Günlük hayatınızı ve sağlık durumunuzu büyük ölçüde etkiler. Görülen problemler şöyle sıralanabilir:

-Gün boyu uykulu olma durumu

-En çok baş ağrısı olmak üzere boyun ve omuz ağrıları görülebilir. Sabahları ciddi baş ağrısıyla uyanılır ve migren atakları görülebilir.

-Araba kullanırken, işte çalışırken, okulda, evde TV karşısında ve birçok yerde uyuklama, uykuya dalma görülür.

-Özellikle trafikte kolay kaza yapma durumu

-Depresyon

-Uyku alınamadığı için sinirlilik ve rahatsızlık durumu oluşur.

-Hafızayla ilgili problemler yaşanabilir.

-Yapılan işlere kendini verememe ve konsantrasyon bozuklukları oluşur.

-Uyku apnesi doğrudan damar sağlığını etkileyerek kalp krizine yol açar. Kalp Krizlerinin neredeyse yarısından sorumludur.

-Hem erkek hem de kadınlarda cinsel isteksizlik ve iktidarsızlık görülebilir.

-Yüksek tansiyon hastalığına yol açar.

Uyku Apnesini önlemek için nelere dikkat etmeli veya neler yapmalısınız?

-Sırtüstü veya yüzüstü uyumaktansa yan şekilde uyumaya çalışın. Bu şekilde hava giriş çıkış yolu daha açık olacaktır ve solunumunuzu rahatlatır.

-Alkol, psikiyatrik uyku ilaçları, sakinleştirici ilaçlar kasları gevşetip solunumu daha da zorlaştıracağı için kullanmamalısınız.

-Kilo uyku apnesine yol açan büyük bir faktördür. Kilo veren hastaların %70’inin bu hastalıktan kurtulduğu ve rahat uykuya sahip oldukları kanıtlanmıştır. Düzenli egzersizle kilo vererek, kaslarınızı güçlendirerek ve akciğer kapasitesini arttırarak apnesiz ve daha sağlıklı bir uykuya hatta yaşama sahip olursunuz.

Uyku apnesi hastalığı için bu faktörlerle tedavi sağlanamıyorsa hekim tarafından cerrahi işlemler de uygulanabilir.


Tahlillerinizi Biruni Laboratuvarlarında yaptırabilirsiniz.

H
İLGİLİ İÇERİK

Hifema Hastalığı Nedir?

Göze delici bir cisim çarpması veya travmatik bir rahatsızlık sonucu gözün ön bölgesinde oluşan yoğun kanamaya Hifema adı verilir. Kimi zaman bu kanamaya ciddi bir iltihap, damar anormalliği veya göz içi kanseri sebep olabilir.
Bu durumda mutlaka göz doktoruna gidilmelidir. İlaçla tedavi edilmeye çalışılabileceği gibi doktor gerek görürse ameliyatla gözde küçük bir delik açılarak kan boşaltılır.
Kanamanın tekrarlaması durumunda ameliyatta tekrarlanır. Hifema hastalığı tedavisi göz doktorlarınca yapılmaktadır.


Tahlillerinizi Biruni Laboratuvarlarında yaptırabilirsiniz.


Sedef Hastalığı Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nedir?

Sedef hastalığı, bağışıklık sistemi ile ilgili bir hastalık olup kalıtsal  olduğu bilinmektedir. Hava iklimi, yiyecekler, enfeksiyonlar, depresyon ve hastaların psikolojik durumları hastalığı azdırır veya tetikler.
Sedef hastalığının yaygın görülen bir hastalık olup  hastalığa yakalanan hastaların yaşam kalitesini olumsuz olarak etkileyebilmektedir.
Sedef hastalığı sadece bir deri hastalığı olarak değerlendirilmemelidir.Bir takım organları da etkisi altına alabilmektedir. Hastalığın bulunduğu deri bölgesi kızarık olarak izlenir. 
Sedef lezyonlarının bulunduğu bölgeler üzerinde kalın gümüş renkli kabuklanmalar oluşur. Saçlı deri, diz, dirsek ve sırtın alt kısımları sıklıkla tutulan bölgelerdir.Bir kısım sedef vak'aları hafif seyirlidir. Vücudun önemli bir kısmını tutacak şekilde şiddetli seyredebilen sedef hastaları da görülebilmektedir.
Çok şiddetli ve ağır seyreden olgularda bile yararlı tedavi yöntemleri vardır.
Sedef hastalığı aynı ailenin birden fazla bireyinde görülebilmesine rağmen bulaşıcı değildir.
Toplumda hastalığın görülme sıklığı yüzde 1 ile 3 arasında değişmektedir.
Sedef hastalığını kontrol altına almak mümkün olsa da tamamen yok etmek mümkün kolay değildir.
Tedavisi mümkün olan sedef hastalığı, deriye sürülen krem ve pomat gibi ilaçlar, ağızdan kullanılan ilaçlarda tedavi edilebilir.
Sedef hastalığı, ayrıca fototerapi denilen yöntemle de tedavi edilebilmektedir.
Fototerapi;  PUVA tedavisi ve UVB ışınları ile özel merkezlerde uygulanmaktadır.


Tahlillerinizi Biruni Laboratuvarlarında yaptırabilirsiniz.


L
ÇOK OKUNANLAR
H
SPONSOR BAĞLANTILAR



Q
TAHLİL MERKEZLERİ
Öne çıkan tahil merkezleri için tıklayın.



B
KONU İLE İLGİLİ YORUMDA BULUN
Hey! Bu konu hakkında yorumda bulunmak veya Tahlil.com'a soru sormak için hemen üye ol veya giriş yap
W
YORUMLAR
5 gün önce
G
karamurat_416

10 aylık bebeğimin test sonuçları

TSH: 1,60
SERBEST T4:14,69
SERBEST T3: 6,35

Tahlil.com

Tahlil.com da tahlil sonuçlarınızın uzmanlarımızca sağlıklı bir şekilde yorumlanması için tahlillerinizin sonuç raporunda belirtilen normal değerlerini de yazmalısınız.
Bu konuda sitemizde bir çok uyarıda bulunup okurlarımızı bilgilendik.
Aşağıda konuya dair uyarılarımızı gözden geçirmenizde yarar var.



1 hafta önce
G
ades

prolaktin yüksekliği tedavisi görüyordum ilacı bırakınca tekrar yükselme olduğu için doktorum mr istedi. mr sonucunda hipofiz bez parankiminde sınırları net olarak belirlenemeyen 7 mm çapında İV GD sonrası serilerde belirgin kontrast tutulum göstermeyen görünüm mevcuttur denmekte.

Tahlil.com
Hipofiz bezinizde normal olmayan bir oluşum gözlenmiş.Doktorunuz konuya dair detaylı bilgi verecektir.
2 hafta önce
G
meltem06_894

adet gunum15 gün gecikti kan testi yaptirdim beta 23 cikti ve adet oldum doktorun bi hafta sonra tekrar test yapacak acaba hamile olabilir miyim?

Tahlil.com

Halk arasında Kimyasal gebelik olarak bilinen durumu  geçiriyor olabilirsiniz.Aşağıda kimyasal gebelik ile ilgili detaylı bilgi bulabilirsiniz.

Kimyasal gebelik ( biyokimyasal gebelik) nedir?

2 hafta önce
G
doganage

ALT 119
AST 99
CRP 79
bu değerler yüksek
EOS% 4,5
HGB 13,7
HCT 40,5
bu değerler düşük çıktı, sorun nedir?

Tahlil.com

CRP sıklıkla istenen bir tahlil türü olup  akut faz reaktanıdır.
Tahlil sonucunuzda CRP değeri yüksek olarak görülüyor.
CRP yüksekliğinde ilk olarak akla enfeksiyon ve/veya  romatizmal durumlar akla gelir.

CRP yüksekliğine dair aşağıdaki bağlantıda detaylı bilgi bulabilir ve bu konuda sorulmuş benzer soru ve verilmiş cevapları okuyabilirsiniz.

CRP YÜKSEKLİĞİ NEDİR?

Aynı zamanda ALT ve AST yüksekiğiniz de var.Belirtiğiniz değerler ve testler karaciğer fonksiyonları yönünden bilgi veriyor. Karaciğer yağlanması, kullandığınız ilaçlar ilk akla gelen yükselme nedenleri.Ultrason muayenesi ilk aşamada fikir verecektir bu testlerin yüksekliğine dair.Aşağıda konu ve karaciğer testlerine dair detaylı bilgi ve sorulmuş benzer sorular ile cevapları görebilirsiniz.


http://tahlil.com/alanin-aminotransferaz-alt

http://tahlil.com/aspartat-amino-transferaz-ast-sgot-yuksekligi-ve-dusuklugu-hangi-durumlarda-gorulur-ast-normal-degerleri-nedir



3 hafta önce
G
moosefirst

TSH -- 1.19 (N.D. 0.35 - 4.94)
Vitamin b12 -- 208 (187 - 883)
Ferritin -- 71.59 (21.81 - 274.66)
Folat -- 5.3 (3.1 - 20.5)

Demir (serum) -- 62 (65-175)
UIBC -- 289 (69-240)
TIBC -- 351

2.5 yıldır saç dökülmesi yaşamaktayım

Tahlil.com
Demir eksikliği bulgularınız var.Saç dökülmesinde etken olabilir.
3 hafta önce
G
o.bastan

ben yeni evli bi bayanım.. eşimle ilişki anında canım çok acıyor ve ilişki gerçekleştirmiyor kendimi istem dışı çok kasıyorum ne yapmam gerekiyor bunu nasıl yenebilirim?

TahlilCom
Kadın doğum uzmanına gitmeniz ve muayene olması gereklidir..
3 hafta önce
G
asliveznecikurt

RBC alyuvarlar 4,15
HGB hemoglobin 10,8
HCT hematokrit 32,7
MCV 78,7
MCH 26,1
MCHC 33,1
RDW-SD 54,7
RDW 19,7
WBC akyuvarlar 12,9
Nötrofil% 69,1
Lenfosit% 22,1
Monosit% 6,4
Eozinofil% 2
Bazofil% 0,4
Nötrofil# 8,9
Lenfosit# 2,9
Monosit# 0,8
Eozinofil# 0,3
Bazofil# 0,0
PLT trombosit 326
MPV 6,7.

Tahlil.com

Kansızlık bulgularınız var, bu yönde tedavi ve nedenine yönelik de ilave tahliller yapılmalı.Bir dahiliye veya hematoloji uzmanına başvurmanızda yarar var.

Kan sayımı ve anemi konusunda detaylı bilgi sahibi olmak isterseniz aşağıdaki bağlantımızı okuyabilirsiniz.

Kansızlık ( anemi ) nedir? Anemi  tanısı nasıl koyulur, anemi hakkında sorulmuş soru ve Tahlil.com uzmanlarının cevapları

1 ay önce
G
Nazlı Ece

lökosit : negatif
nitrit: negatif
protein:negatif
eritrosit: negatif
bilirubin:negatif
keton :5
glukoz : normal
sgot(ast): 11
sgpt(alt): 7
alkalen fostfataz:74
kreatenin: 0,69
ürik asit: 5
(diğer değerler normal aralıklarında)

bende uzun zamandır lökosit sayısı düşüklüğü vardı.
bugun tekrar tahlil yapıldı ve sonuçlar böyle.

Dr.Mustafa Cesur

Sorun yok, idrarda ketonun 5 oluşu aç kaldığınız içindir

1 ay önce
G
ozlemkadirhan

B12 değerim 227 cikti referans araligi 180-900 normal aralikta gorunuyor ama kendimi eskiye oranla unutkan ve halsiz buluyorum.

TahlilCom
Halsizlik ve unutkanlığınızın başka birçok nedeni olabilir, muayene olmanızda fayda vardır..

H
SPONSOR BAĞLANTILAR



H
SPONSOR BAĞLANTILAR



H
İLGİLİ MAKALELER