Oruç Tutan Şeker Hastalarının Dikkat Etmesi Gerekenler Nelerdir?

Ramazan ayında oruç tutacak olan şeker hastalarının oruç tutarken dikkat etmesi gereken unsurlar bulunmaktadır. Oruç tutarken, beslenme programı, fizyolojik beslenme düzenine yakın olmalıdır. İftar ve sahur yemekleri hafif fakat kan şekerini ayarlayıcı şekilde düzenlenmesi gerekmektedir.

Oruç Tutan Şeker Hastalarının Dikkat Etmesi Gerekenler Nelerdir?

İftarda ağır, yağlı, bol kalorili, kızartmalı, hayvansal besinler tüketilmemelidir. Bunları yerine hafif çorba, sebze yemekleri, meyve ve yeterli miktarda sıvı alınması daha faydalı olacaktır.

Oruç Tutan Şeker Hastalarının Dikkat Etmesi Gerekenler Nelerdir?

İftardan bir süre sonra hafif kahvaltı gibi bir ara öğün alınmalıdır. Yatmaya yakın hafif bir meyve öğünü yenmelidir.

Oruç Tutan Şeker Hastalarının Dikkat Etmesi Gerekenler Nelerdir?

Şeker hastaların sahura kalkmadan oruç tutması veya yalnızca sahurda su içmesi önerilmemektedir.

Oruç Tutan Şeker Hastalarının Dikkat Etmesi Gerekenler Nelerdir?

Sahurda kan şekerini uzun süre düzenli tutabilecek, kepekli tahıllar tüketilmelidir. Bunun yanında kahvaltılık ürünler ve sebze tercih edilmelidir.

Oruç Tutan Şeker Hastalarının Dikkat Etmesi Gerekenler Nelerdir?

Şeker hastalarının açlık şekeri kadar tokluk şekerinin ölçülmesi de önemlidir. İftar öncesi, yemek yedikten sonra kan şekerine bakmaları önemlidir.

Oruç Tutan Şeker Hastalarının Dikkat Etmesi Gerekenler Nelerdir?

Orucun ilk günlerinde sık sık kan şekerlerini ölçerek doktorlarına bilgi verilmesi şeker hastaları için önem taşımaktadır.

Oruç Tutan Şeker Hastalarının Dikkat Etmesi Gerekenler Nelerdir?

Şeker hastaları,oruç tuttukları ramazan ayı boyunca sürekli olarak doktorları ile irtibat halinde olmalıdır.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.

Bu Gönderiye 0 Adet Yorum Gelmiş