Uyurken Elleri Yastık Altına Koymak Omuz Ağrısı Yapar
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112’yi arayın.
Uyurken ellerin yastık altına konması, birçok kişide görülen bir alışkanlıktır.Ancak bu alışkanlık kimi zaman sağlık sorunlarına da yol açabilir.
Uyurken ellerin yastık altına konması, birçok kişide görülen dir alışkanlıktır. Özellikle yüzüstü yatış pozisyonunda, ellerin yastık altına konması, kişide rahatlık hissi uyandırır.
Bu davranış; her ne kadar kişiyi rahat hissettirse de, zamanla omuz ağrısı yapar.
Kolların hareket etmesini sağlayan eklem kısımları, zarar görür. Uzun süre sıkışmış, kasılı halde kalır.
Bu da kişide, devam eden omuz ağrıları ve yırtılmalara sebep olabilir.
Bu yırtılmalar; bir kaç cm'lik kesiklerle tedavi edilebilir.