Sağlık Önerileri

Her ne kadar günümüzde Covid 19 vakalarında azalma olsa da havaların soğumasıyla birlikte vakalarda da artma olacağı öngörülüyor. İtalya'da yapılan bilimsel bir araştırma da Covid 19 aşılarının önemli faydalarının olduğu bir kere daha ortaya çıkarıldı. Bu konuda sizler için hazırlamış olduğumuz yazımızı okumanızı öneriyoruz.

Gebelik şüphesi duyan kadınlar kanda Beta HCG testi yaptırır.. Test sonucuna göre gebe olup olmadıklarını öğrenmek için ise Beta HCG değerlerini hesaplamak isterler. Tahlil.com olarak Beta HCG Hesaplama işlemi için GEBEMATİK uygulamasını geliştirdik. Beta HCG değerlerinizi GEBEMATİK uygulamamıza 7x24 girerek BETA HCG hesaplama işleminizi online yapabilirsiniz. Aşağıdaki yazımızda Beta HCg hesaplama ile ilgili merak ettiğiniz bilgileri bulabilirsiniz.

Havaların iyice soğuduğu bu günlerde grip vakaları da giderek atrıyor. Hatta Covid -19 vakalarından daha çok grip vakaları görülmekte geçirdiğimiz günlerde. Tahlil.com olarak özellikle grip tehdidinin arttığı süreçte grip aşınızı olmanızı önermekteyiz. Sağlıklı günler dileriz.

Okullar açıldı.. Okul döneminde öğrencilerin sağlıklı olarak eğitime devam edebilmeleri için bu tahlilleri yaptırmanızı öneriyoruz. Hemogram ( tam kan sayımı) ve kan demir düzeyi ölçümü: ... Dvitamini, Vitamin B 12 testi Tam idrar tahlili: Ailesel hikayeye göre açlık kan şekeri : ... Okula başlamadan önce veya okulda yapılan göz taramaları: ... İşitme Testleri (Odiyometri):

Son günlerde Avrupa ülkelerinde ve ülkemizde, Omicron’un alt varyantları olan BA.4 ve özellikle de BA.5’in yayılmasıyla birlikte Covid-19 vakalarının yükseldiği görülüyor. Yeni bir Covid- 19 dalgasına karşı tedbirli olmamız gerektiğini vurgulamak isteriz.

Kapalı mekanlarda maske takma zorunluluğu kaldırılmış olsa da, özellikle kalabalık ve kapalı mekanlarda maske takmak ve hatırlatıcı doz aşı aşı olunması Covid-19’dan korunmak için...

Gebelik şüphesi duyanlar biran önce test yaptırıp hamile olup olmadıklarını öğrenmek ister. Ancak en doğru sonuç için gebelik testinin ideal zamanda yapılması önem taşır. Tahlil.com doktorlarının gebelik testinin ne zaman yapılmasına dair önerileri ilginizi çekebilir.

Yaz aylarında bebeklerin nasıl giydirileceği de sıklıkla merake dilen konular arasındadır. Özellikle anneler aşırı sıcaklarda bebeklerini nasıl giydirmeleri gerektiği konusunda kimi zaman kararsız kalabilir. Yaz aylarında bebeklerin nasıl giydirilmesini dair önerilerimiz ilginizi çekebilir.

Yaz aylarında havaların ısınmasıyla birlikte ishal ve gastroenterit vakalarında da artış gözlenmektedir. Özellikle 2-3 günü geçen ishal vakalarında sıvı kaybı riski ve buna bağlı gelişen sağlık sorunları olabilmektedir. Bu tür durumlarda ishale neden olan etkenin araştırılması için gaita ve kan tahlilleri önem taşımaktadır. Tahlil.com'un yaz ishallerinde yaptırılmasını önerdiği tahlilleri yaptırmanız ishalin nedenine yönelik tedavinin planlanmasını sağlayacaktır.

Yaz aylarına girmek üzere olduğumuz bu günlerde Covid 19 pandemisine yönelik tedbirlerde de gevşemeler görülmekte. Özellikle bu dönemde Covid 19 pandemisinden korunmada en etkin yolun aşılanmak olduğunu unutmayalım. Özellikle 3. doz olarak da bilinen hatırlatma dozu aşılarımızı olmayı ihmal etmeyelim.

Covid 19 enfeksiyonu diş ağrılarına da sebep olabiliyor. Diş etlerinde zayıflama ve mine kaybı enfeksiyon sonrası diş ağrılarına yol açabiliyor. Covid 19 sonrası diş ağrısı şikayetiniz olursa diş hekiminizden randevu alıp muayne olunuz. Diş muayeneniz normal çıktığı halde ağrılarınız devam ediyor ise mutlaka bir nöroloji uzmanına da baş vurunuz. Trigeminal nevralji gibi bazı hastalıklar Covid 19 sonrası diş ağrısı şikayetiyle kendini gösterebiliyor

Avrupa ülkelerinde artan vaka sayıları ve omicron varyantının hızla bulaşması, yakın gelecekte ülkemizde de vaka sayılarında yeni varyanttan kaynaklanan artış olabileceği konusunda fikir vermektedir. Bu duruma karşı hazırlıklı olmak için hatırlatma dozu aşılarının yapılması son derece önemlidir.Daha önceki varyantlarda olduğu gibi omicron varyantına karşı da bilinen en önemli tedbir aşı olmaktır. Tahlil.com doktorları hatırlatma dozu aşılarınızı olmanızı öneriyor.

Kış aylarında bağışıklık sistemimizin güçlü olması soğuk hava ve bulaşıcı hastalıklarla mücadele etmemizde yardımcıdır. Kışla birlikte soğuk havalarda bağışıklığını güçlü tutup hastalıklara karşı dayanıklı olmanız için sizler için hazırladığımız sağlık önerilerimizi okuyabilirsiniz.

Havaların soğuması ve kış aylarının da gelmesiyle birlikte kış depresyonu tehdidi de bizleri bekliyor. Kış depresyonunu yenmek için mümkün olduğunca açık havada vakit geçirin, temiz hava alın. Vitamin ve minerallerden zengin bir diyet yapın .Bol taze meyve ve sebze tüketin. Haftada en az 3 gün düzenli spor yapın.Düzenli spor mutluluk hormonlarınızı arttırır beynin oksijen almasını kolaylaştırır. Mümkün olduğunca arkadaşlarınızla sosyal aktiviteler düzenleyin, birlikte vakit geçirin, tabii maske ve mesafe kurallarına uyarak :)

COVID-19 geçirmiş kişilerin, enfeksiyonu takip eden birinci aydan sonra aşı olması bu kişilerde bulunan doğal bağışıklığı çok daha arttıracak ve kişileri enfeksiyona karşı daha fazla koruyacaktır. Bu nedenle COVID-19 geçiren bireylerin, enfeksiyonu takip eden birinci aydan sonra inaktif (Çin aşısı) veya mRNA (Biontech) COVID-19 aşılarından birini seçerek aşı olmaları önerilmektedir..

Tüm dünyada Koronavirüs vaka sayılarında artışlar görülmeye başlandı. Bu durum ister istemez ülkemizde de vaka sayılarında artışlar yaşanacağını düşündürüyor. Kış ayları yaklaşırken, havanın soğumasıyla birlikte kapalı mekanlarda daha çok vakit geçireceğiz.Bu nedenle özellikle sinema, tiyatro, resroran, kafe ve toplantı salonları gibi kapalı mekanlarda Maske-Mesafe-Hijyen tedbirlerimize uyulması son derece önemlidir.

Ülkemizde COVID vakalarının yaklaşık %87’sinin aşısı tamamlanmamış kişiler olduğu belirtilmiştir. COVID nedeniyle hastanede yatan hastaların %95’ini de yine aşısı tamamlanmamış kişiler oluşturmaktadır.Bütün bu bilgiler ışığında COVID 19 aşı hakkı olan kişilerin en kısa sürede aşılanmaları son derece önemlidir.

Alzheimer hastalığına karşı önceden alınan bazı önlemler size bu hastalıktan uzak tutacaktır.Bol kitap okumak, beslenmenize özen göstermek, düzenli spor yapmak ilk yapmanız gerekenler.

Yaz aylarının gelmesi ile birlikte gözlerimizi ultraviyole ışınlardan korumamız önem kazanmaktadır. Hangi güneş gözlüğünün gözlerimiz için uygun olduğu ve güneş gözlüğü alırken nelere dikkat edilmesi konusunda önerilerimizin ilginizi çekeceğini umuyoruz.

Prof.Dr. Mustafa Cesur COVİD 19 aşıları, etki mekanizmaları ve aşıların avantaj ve dezavantajlarını Tahlil.com okurları için paylaştı.Bu yazıyı tüm okurlarımıza tavsiye ediyoruz

COVİD-19 aşısı uygulanan kişilerde aşı sonrası koruyuculuk geliştiği düşüncesiyle bir rahatlama olmaktadır.Uygulanan 2 doz aşı sonrası maske takmaya devam edilip edilmeyeceği konusu da sıklıkla merak edilmektedir.Tahlil.com doktorları aşı sonrası da maske takılmaya ve sosyal mesafe kurallarına uyulmaya devam edilmesini öneriyor.