Ek Gıdaya Geçişte Sık Görülen Problemler ve Çözümleri

19.07.2019 10:42

Ek gıdaya geçiş döneminde edinilen beslenme alışkanlıkları bebeğin hayatı boyunca beslenme şeklini ortaya koyar. Anneler bu bilinçle ek gıda dönemini geçirdiklerinde, hayatları boyunca sağlıklı olacak bireyler meydana getirirler.

Ek Gıdaya Geçişte Sık Görülen Problemler ve Çözümleri

A

Ek gıdaya geçiş döneminde edinilen beslenme alışkanlıkları bebeğin hayatı boyunca beslenme şeklini ortaya koyar. Anneler bu bilinçle ek gıda dönemini geçirdiklerinde, hayatları boyunca sağlıklı olacak bireyler meydana getirirler.


Ek Gıdaya Geçişte Sık Görülen Problemler ve Çözümleri

Henüz anne sütünden başka bir tat almamış bebek, yeni tatlara her zaman açık olmaya bilir. Yemek yemeyi, yutmayı reddedebilir, kaşığa ağzını açmayabilir. Bu sebeple bebeği özendirmek için sofrada aileyle birlikte yemeğe oturtulmalıdır, kaşığıyla tabağıyla oynamasına, tanımasına fırsat verilmelidir.


Ek Gıdaya Geçişte Sık Görülen Problemler ve Çözümleri

Bu dönem sadece tatma dönemidir, doyma dönemi değildir. Yani ek gıda çok yedirilip bebek bıktırılmamalı, sütten tamamen uzaklaştırılmamalıdır. Hala asıl öğünün anne sütü olduğu unutulmamalıdır.


Ek Gıdaya Geçişte Sık Görülen Problemler ve Çözümleri

Yine bu dönemde en sık karşılaşılan problem, gıda alerjileridir. Henüz yemeye başlayan bebeğin bir gıdaya olan hassasiyeti, ancak o gıdayı tükettiğinde belli olur. Bu sebeple yeni başladığı bir besin, 3 gün üst üste verilmeli ki; bebeğin alerjik bir reaksiyonu olduğunda hangi besinden kaynaklandığı tespit edilebilsin.

 


Ek Gıdaya Geçişte Sık Görülen Problemler ve Çözümleri

Ek gıdaya yeni başlayan bebekte kabızlık sık görülür. Çünkü besinlerin sindirimi sütten daha zordur ve vücut alışma süreci geçirir. Bu sebeple ek gıdaya zeytinyağı ilavesi yapmak doğru bir davranış olacaktır.


Ek Gıdaya Geçişte Sık Görülen Problemler ve Çözümleri

Öğün sayısı bebek hazır oldukça artırılmalıdır. Yani bebek kahvaltıyı yemeye başladıktan sonra, akşam yemeğinde de ek gıda verilmelidir. Kahvaltı ve akşam yemeğine alıştıktan sonra öğlen yemeği ilave edilmelidir.


Ek Gıdaya Geçişte Sık Görülen Problemler ve Çözümleri

Bebek ek gıdaya yeni başladığında doyduğunu anlamaz. Onun için doymak, hala anne sütü almak demektir. Bu sebeple yemeğin hemen arkasından da olsa, bebek istediği her anda anne, emzirmelidir. Bu sayede bebeği tedirgin etmeden sağlıklı bir ek gıda dönemi geçirilmiş olur. Ek gıda vermek için bebeğin çok aç olmasını beklemeyin, çok aç olan bebek, yemekle doyacağını bilmediğinden, hala anne memesini yemek olarak algıladığından hırçınlaşacak ve yemek yemek istemeyecektir. Bu yüzden bebek istiyorsa önden biraz emzirilmeli arkasından yemek verilmelidir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Okul Demek Düzen Demek
Tatil zamanlarında yapılan yemek kaçamakları, uyku kaçamakları, düzenli alışkanlıkların kaçamakları, okullar açılınca yeniden rutine ve sağlıklı şekline dönmektedir.
Hamilelikte Servikal Yetmezlik
Serviks; rahim ağzı bölgesidir. Bu bölgede var olan bir darlık, kısalık, incelik gibi durumlarda; gebeliğin 14. Haftasından itibaren bazı şikayetlerin başlaması üzerine, gebeliği devam…
Sapı da Kıymetli Çıktı
Doğal antibiyotik olarak bildiğimiz sarımsağın sadece iç kısmını tüketiyoruz. Oysa ki, ağırlığının % 10 u sap olarak çöpe atılıyor. Bu da bilim insanlarını sarımsağın sap ve kabuk…
Kabızlık Nedir? Neden Olur?
Kabızlık; bağırsaklardaki kasılma problemi ile meydana gelen, dışkılamada zorlanmakla ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Sağlıklı bir insan en azından iki günde bir gaita yapabilirken, kabız…
Akciğer Sertleşmesi Nedir?
Akciğer sertleşmesi (idiyopatik pulmoner fibrozs (İPF)) ; akciğerin süngerimsi, yumuşak dokusunu kaybederek, kana oksijen geçişini engelleme derecesinde zorlaştıran bir hastalıktır. Kanser…
Bebek Masajının Önemi
Masaj, dokunsal ve bası yöntemiyle his uyandırmak şeklinde yapılan rahatlama yöntemidir. Bu uygulama özellikle bilinçli eller tarafından doğru şekilde yapılıyorsa, vücutta inanılmaz…
Öğrencilere Kahve Yerine E Vitamini
Kahve, son yılların tempolu yaşamında tüketimi en çok artan sıvılardan olmuştur. Yapılan araştırmalar; sudan sonra en çok tüketilen içeceğin kahve olduğunu ortaya koyuyor.
Omurga Sağlığına Zarar Veren Alışkanlıklar
Omurga; vücudun dik ve düzgün duruşunu sağlayan, beyin ile vücudun arasındaki iletişim bağıdır. Omurga; omur adı verilen 23 hareketli ve 10 hareketsiz toplam 33 kemikten oluşan bir…
Kalp Hastalıkları Nasıl Önlenir?
Kalp; tüm vücutta kan akışını kontrol eden, hayati bir mekanizmadır. Bu mekanizmada oluşan aksaklıklar, yaşamı zora koşarken, aksaklıkların devamlı seyretmesi hayata mal olabilir. Bu sebeple…
Her Besini Tüketin Ancak Kararında Tüketin
Besin tüketimi, insanların yaşaması için gerekli olan enerjiyi sağlama biçimidir. Yani aslında yaşamak için yemek yenir. Ancak besinler öyle bir sektör oluşturmuştur…
Vazelin Nasıl Bulunmuştur? Nasıl Kullanılır?
Vazelin; çok eski zamanlardan beri kullanılan kozmetik bir üründür. Günümüzde diğer kozmetiklere oranla kullanımı daha düşüktür. Ancak bir dönemin…
Yaş ve Cinsiyete Göre Günlük Magnezyum İhtiyacı Ne Kadardır?
Magnezyum; vücutta olmazsa olmaz elementlerdendir. Vücutta 300 den fazla reaksiyonda yer alması bu gerçeği doğrular niteliktedir.