Korona Virüsten Psikolojik Olarak da Korunun

Tüm dünyayı etkisine alan ve Türkiye’de de etkisini gün geçtikçe hissettiren COVİD-19 salgını, yarattığı tedirginlikle de insan sağlığını tehlikeye atıyor.
 

Korona Virüsten Psikolojik Olarak da Korunun

A

Tüm dünyayı etkisine alan ve Türkiye’de de etkisini gün geçtikçe hissettiren COVİD-19 salgını, yarattığı tedirginlikle de insan sağlığını tehlikeye atıyor.

 


Korona Virüsten Psikolojik Olarak da Korunun

COVİD-19 Nasıl Bir Salgın?

COVİD-19; virüs kökenli bir hastalıktır. Solunum yoluna tutunduğu ve bu bölgelerde yaşama ortamı bulduğu için; başka insanlara geçişi de bu vesile ile olmaktadır.  

Bu virüs cansız ortamlarda da yaşayabildiğinden, farkında olmadan toplumda kolayca yayılabilmektedir. 


Korona Virüsten Psikolojik Olarak da Korunun

COVİD-19 da El Hijyeni Neden Önemli?

Virüsün direk solunum yoluna yapışması pek de mümkün değildir. Bunun için hasta olan kişinin direkt solunum araçlarınıza hapşırması, öksürmesi gerekir. Ancak daha yaygın olan bulaşma şekli elle bulaşmadır. Çünkü hapşırıp öksürürken defalarca aynı peçeteyi kullanma, ele temas eden tükürük salgısını yıkamadan her yere dokunma gibi hassasiyet gösterilmeyen davranışlar sergilenmektedir. Bu sebeple yüzeylere tutunan virüsler, başka insanların da aynı yüzeye tutunmalarıyla kolaylıkla ortamlarda dolaşabilmekte ve pek çok insanın hayatını tehlikeye atabilmektedir. 

Virüsü bir nesne üzerinden alan kişi de hemen hasta olmaz. Virüs kişinin öncelikle eline bulaşır. Şayet kişi elini direkt yıkar veya dezenfekte ederse bu virüs uzaklaşır. Ancak ağız, burun, göz gibi nemli ve virüsün kolayca vücuduna tutunabilecek bölgelerine dokunursa işte o zaman hastalığı almış ve evindeki her bireye bulaştıracak safhaya getirmiş olur. 

 


Korona Virüsten Psikolojik Olarak da Korunun

COVİD-19 dan Psikolojinizi de Koruyun!

COVİD-19 dünya üzerinde hızla yayılması, cansız bölgelerde dahi bir süre yaşayabilmesi ve ölümcül olması sebebiyle topluma büyük bir korku salmıştır. Bu korku haklı bir korkudur. Nitekim bu virüs hayatı pek çok ülkede neredeyse durdurma noktasına getirmiş, ancak yayılmaktan vazgeçmemiştir. 

Fakat bazı insanlar, bu durumu ciddi paranoyaklık hale getirmiş. Tüm gün kötü haberleri okuyarak, izleyerek, kendini sadece izole ederek değil, hayattan tüm bağını kopararak devam etmektedir. 

Bu tutum çok yanlıştır. Elbet bu virüs geçtiğinde, kişinin yaşadığı sıkıntılar vücudunda baki kalacaktır. Özellikle üzüntü, stres; bağışıklık sisteminin çökmesine ve pek çok organın işlevini yitirmesine sebep olabilecektir. Bu sebeple bu dönemi en verimli şekilde geçirmek gerekir. Bunun için bol kitap okumalı, üretmeli ve hayatınızda uzun süre yapmak isteyip de fırsat bulamadığınız kişisel gelişim aktiviteleri yapılmalıdır. 


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
İdrar Yaparken Yanma Neden Olur?
İdrar yaparken yanma hissi çoğunlukla bir hastalık belirtisidir
Stresten Arınmak İçin Çığlık Terapisine Ne Dersiniz?
Şehir yaşamı, kalabalık toplumlar, yalnızlaşan bireyler, kirlenen çevre
Kızamık- Kızamıkçık- Kabakulak (KKK) Aşısı Nasıl ve Kimlere Uygulanmalıdır?
Kızamık- Kızamıkçık- Kabakulak (KKK) Aşısı uygulanmasında belirli kurallar gözetilmelidir
Hepatit A Aşısı Kimlere Önerilir?
Hepatit A Aşısı, Hepatit B aşısı kadar sık olarak kullanılan bir aşı olmasa da uzmanlar tarafından belirli risk gruplarına uygulanması yönünde tavsiyeler bulunmaktadır
Grip Oldum Ne Yapmalıyım?
Grip olur olmaz hemen antibiyotiklere sarılmak doğru bir davranış değildir
Hepatit B Aşı Risk Grubu Kimlerdir?
Hepatit B aşısı sıklıkla merak edilen bir aşı türü olup bu aşının doktorlarca önerildiği risk grupları da merak konusudur
Ağız Kokusu Nedir? Ağız Kokusu Nasıl Önlenir?
Diş çürükleri ve diş taşı problemi olanlarda, ağız temizliğine dikkat etmeyenlerde ağız kokusu önemli bir sorundur
Adet Döneminde Yumurtlama (Ovulasyon) Ne Zaman Olur?
Doğurganlık döneminde kadınlarda ovulasyon yani yumurtlama adetin  başlamasından 14 gün ( iki hafta) önce gerçekleşir
Hepatit A Kreşlerde Çok Daha Kolay Bulaşıyor!
Hepatit A, hasta kişinin dışkısına temas veya kontamine olmuş besin ile bulaşmaktadır
Rett Sendromu (RS) Nedir?
Rett Sendromu ilk kez Dr
Grip - Nezle İlaçları Güvenli mi?
Grip, nezle çok ciddi hastalık olarak görülmese de ağrı, ateş ,öksürüğe sebep olan ciddi iş kaybına yol açan bir hastalıktır
Yağmurun Cildimiz İçin Faydaları
Yağışlı geçirdiğimiz şu günlerde yağmurun bilmediğimiz bir çok faydası vardır