Ben sporcuyum ve kaslarımda laktik asit birikmesi çok erken oluşuyor?
Yayın Tarihi : 2014/12/29 09:34 • Güncelleme Tarihi : 2014/12/29 09:34
Ben sporcuyum ve kaslarımda laktik asit birikmesi çok erken oluşuyor kollarımı yukarıda tutamıyorum.ldh değerim 230 çıktı.bunun düşük olmasıyla kaslarımda laktik asid birikiminin,kollarımın yanmasının alakası varmı?teşekkür ederim
Tahlil.com Cevabı : Ağrılarınız laktik asit yüksekliğinden elbette. Ama kaslarda laktik asit birikmesi iyi sporcu olmadığınızın göstergesi, yani iyi antreman yapmıyorsunuz ve beslenmiyorsunuz. İyi sporcu olmak için sadece yetenek yetmez, çok çalışın, iyi çalışın, iyi beslenin, kaslarınızda laktik asit biriktirmeyin
Sizin de benzer bir sorunuz varsa uzmanlarımıza 7/24 sorunuzu sorabilirsiniz.
Tıklayın, Hemen Sorunuzu Sorun.
Bu Gönderiye 0 Adet Yorum Gelmiş
Bu Soruya Benzer Sorular
Lenf Bezlerime Baktırdım, Bu Değerler Hiv Olabilir Mi? - 2 Annemin Safra Kesesi Ameliyatı Zor Mu Olur? Kızılay Ile Ilgili Sorumun Devamı Kızılay Testleri Hakında ve NAT testi Meme Kanseri Kitle Tahlil Yorumu Referans Dışı Değerler Hivle Epilepsi Arasında Direkt Bağlantı Var mıdır? 3. Nesil HIV Testleri Güvenilir mi? Hiv testi yeterli mi? Sonuc Birimi S/Co Ne Demek S/Co Ne Demek HIV testinde Epilepsi İlaçları HIV Test Süresini Etkiler mi?