Ağız Kokusundan Korunma Yolları

Ağız kokusu; kişinin kendini rahatsız hissetmesinden dolayı özgüvensiz hale gelmesinin yanında, çevredeki kişilerce de hoş karşılanmaz ve sosyal olarak uzaklaşmayı meydana getirir. Peki ağız kokusundan korunma yolları nelerdir?

Ağız Kokusundan Korunma Yolları

Ağız kokusunun başlıca sebebi; ağızda bulunan zararlı bakterilerdir. Bu bakterilerden korunmanın en iyi yolu ise, kaliteli bir diş bakımıdır. Bu sebeple hergün 2 kez diş doğru bir şekilde fırçalanmalı ve düzenli olarak diş ipi kullanılmalıdır.

Ağız Kokusundan Korunma Yolları

Ağız kuru bırakılmamalı ve bol bol su tüketilmelidir. Kuru olan ağızda bakteriler daha hızlı ürerler.

Ağız Kokusundan Korunma Yolları

Ağızda bulunan çürük, kırılmış dolgular gibi hasarlar, ağız kokusunun ana sebeplerindendir. Bu sebeple düzenli diş hekimi kontrolleri yapılmalıdır.

Ağız Kokusundan Korunma Yolları

Ağız kokusunu gidermenin en temel yollarından biri de beslenme etkisidir. Kötü koku yayan; pastırma, sucuk, cips gibi besinlerden uzak durmak, maydonoz, limon, nane, karanfil gibi güzel koku yayan besinleri daha sık tüketmek gerekir.

Ağız Kokusundan Korunma Yolları

Bazen ağız sağlığında bir problem olmadığı halde ağız kokusu ortadan kalkmaz. Bu durumda da mide sağlığı kontrol edilmelidir. Gastrit, ülser ve reflü de ağız kokusuna neden olan mide problemleridir. Bu durumda bir gastroenteroloji doktoru muayenesinden geçilmelidir.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.