Alerjiden Koruyan Önlemler
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112’yi arayın.
Alerji ile yaşamak dikkat gerektirir. Dikkat edilmediğinde; kaşıntı, kızarıklık, halsizlik, baş ağrısı, akıntı gibi pek çok rahatsızlıkla karşı karşıya kalınır. Peki alerjisi olan kişiler nelere dikkat etmelidir?
Alerji ile yaşamak dikkat gerektirir. Dikkat edilmediğinde; kaşıntı, kızarıklık, halsizlik, baş ağrısı, akıntı gibi pek çok rahatsızlıkla karşı karşıya kalınır. Peki alerjisi olan kişiler nelere dikkat etmelidir?
Doğal beslenmeye öncelik verilmeli, kimyasal katkılı besinlerden uzak durulmalıdır.
Yün, kuş tüyü, battaniye, tüylü halı, yorgan gibi alerji tetikleyen, tozları olan kıyafet ve eşyalardan uzak durulmalı, pamuklu kumaşlar tercih edilmeli. Çarşaf, yastık yüzü, kıyafetler sıklıkla yıkanmalıdır.
Parfüm, oda kokusu, saç spreyleri, deterjan, boya gibi kimyasal ürünler kullanılmamalıdır.
Havalandırma, ısıtma gibi evin havasını etkileyen klima benzeri malzemelerin filtre temizliği düzenli yapılmalıdır.
Sigara kullanılmamalı ve kullanılan ortamda bulunulmamalıdır. Sigara dumanı alerjiyi tetiklediği gibi, pek çok hastalığında ana sebebidir.