Azı Karar Çoğu Zarar

Birçok besin faydalı olduğu için tüketilir. Ancak unutulmamalıdır ki, faydalı her şey doğru miktarlarda kullanıldığında dahi etkisini göstermektedir ve tüketimi abartılmamalıdır.

Azı Karar Çoğu Zarar

A

Birçok besin faydalı olduğu için tüketilir. Ancak unutulmamalıdır ki, faydalı her şey doğru miktarlarda kullanıldığında dahi etkisini göstermektedir ve tüketimi abartılmamalıdır.


Brokoli, karalahana turpgillerdendir ve antioksidan içeriği sayesinde sıklıkla tercih edilen besinlerdir. ancak hormonları yavaşlattığı unutulmamalıdır ve özellikle kalp ve tiroid hastalığı olan kişilerin bu besinleri tüketirken dikkat etmesi gerekir.


Florür; doğada bulunan ve insanın ihtiyacı olan bir mineral olmasına karşın, diş macunlarında durum biraz abartılmıştır. Diş çürümesini önlemek amaçlı kullanılan florür fazlası yutmak suretiyle zehirlenmelere yol açabilir. Bu sebeple az miktarda kullanımına özen gösterilmelidir.


Oksalat, kalsiyum emilimini engelleyen bir maddedir. Siyah çayda bulunur. Bu sebeple siyah çay çok fazla tüketilmemelidir.


Fazlasıyla ve ihtiyaç olmadan kullanılan vitamin takviyeleri vücuttan atılamadığında karaciğer ve sinir hastalıkları başta olmak üzere kusurlu doğumlara dahi yol açabilir.


Kramp giderici olarak kullanılan kas kremleri, deri altına ulaşarak kan dolaşımına katılabilir ve kas ve sinirlere yayılabilir. Bu sebeple ihtiyaç olmadan kullanılmamalı ve eser miktarlarda kullanılmalıdır.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Karbonmonoksit Zehirlenmesi Nasıl Olur?
Kabonmonoksit gazı; içeriğinde karbon bulunan yakıt maddelerinin yanması veya tam yanmaması sonucu oluşan dumanda bulunan zehirli gazdır
Zihin ve Beden Yorgunluğundan Nasıl Kurtulursunuz?
Stresin birçok hastalığın ham maddesi olduğu toplum tarafından bilinmektedir
Seks Hormonu Bağlayıcı Globulin (SHBG) Değeri
SHGB; normal seviyeden, üst düzeye çıkan androjenin değerlendirilmesinde kullanılan tahlildir
Glokom Krizi Nedir?
Glokom krizi; görme kaybına kadar ilerleyebilen bir göz rahatsızlığıdır
Doğumdan Nekadar Zaman Sonra Spor Yapılmalıdır?
Gebelikte kilo almak kaçınılmazdır
HSG Sonrası Oluşan Gebelik
HSG; bebek sahibi olmak isteyip olamayan annelerin, tüp açıklığını kontrol etmek amaçlı yapılan bir görüntülemedir
Mide Fıtığı Nedir?
Mide fıtığı; midenin üst kısmındaki kasların gevşemesi sonucu oluşan bir rahatsızlıktır
Havuz Sonrası Duş Hastalıklardan Korur
Yazın en çok görülen hastalıkları; aşırı güneş ve toplu havuzlar kaynaklıdır
Çalışan Hamilelere Beslenme Önerileri
Günümüzde bayanların birçoğu çalışıyorlar
Kanal Tedavisi Nedir? Nasıl Yapılır?
Kanal tedavisi; diş pulpasının iltihaplanması halinde, diş içindeki sinirlerin alınması işlemidir
Kulak Deldirdikten Sonra Nelere Dikkat Edilmelidir?
Kişinin güzel görünmesi özgüven açısından çok önemlidir
Anti HAV IgG ve Anti HAV IgM Testleri Nedir?
Bu testler hastanın hepatit A taşıyıp taşımadığını gösterir