B12 Vitamini Nedir? B12 Düşüklüğünün Sebepleri ve Belirtileri Nelerdir?

B12 vitamini, vücudumuzda bazı enzimlerin çalışabilmesi için gerekli olan bir vitamindir.

B12 Vitamini Nedir? B12 Düşüklüğünün Sebepleri ve Belirtileri Nelerdir?

B12 vitamini kan hücrelerinin üretiminde, sinir sisteminin sağlıklı kalmasında, hafıza gelişiminde, Alzheimer hastalığının oluşması ve engellenmesinde oldukça önemlidir.

B12 Vitamini Nedir? B12 Düşüklüğünün Sebepleri ve Belirtileri Nelerdir?

B12 değeri düşüklüğü tedavi edilmezse kişi de yaşamsal ve fiziksel rahatsızlıklara sebep olabilir.

B12 Vitamini Nedir? B12 Düşüklüğünün Sebepleri ve Belirtileri Nelerdir?

B12 düşüklüğü belirtileri: aşırı sinirlilik hali, unutkanlık, kırmızı dil, çarpıntı, halsizlik ve depresyon eğilimi olarak sayılabilir.

B12 Vitamini Nedir? B12 Düşüklüğünün Sebepleri ve Belirtileri Nelerdir?

B12 vitamini açısından zengin bazı besinler: peynir, yumurta, kuzu eti, sığır eti, yengeç, ciğer, balık, yoğurt, tavuk eti ve tahıl ürünleri verilebilir.

B12 Vitamini Nedir? B12 Düşüklüğünün Sebepleri ve Belirtileri Nelerdir?

B12 değerinin normal seviyelerde olması kalp sağlığının korunmasında, yaşlılık etkilerinin azaltılmasında, enerji ve canlılık hissinin arttırılmasında, bunama ve alzheimer’a karşı koruyucu özelliktedir.

B12 Vitamini Nedir? B12 Düşüklüğünün Sebepleri ve Belirtileri Nelerdir?

B12 eksikliği, intrensek faktör eksikliğinde, malabsorbsiyonda ve vejeteryenlerde sıklıkla görülebilmektedir.

B12 Vitamini Nedir? B12 Düşüklüğünün Sebepleri ve Belirtileri Nelerdir?

B12 eksikliğine bağlı belirtileri yaşan kişiler kan tahlili yaptırarak B12 değerlerini ölçtürmeli, gerekli tedaviye başlamalıdırlar.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.

Bu Gönderiye 0 Adet Yorum Gelmiş