Cinsel Gücü Arttıran Besinler

Cinsel yaşam, çiftler arasındaki fiziksel ve psikolojik iletişi güçlendiren vazgeçilmez bir aktivitedir. Cinsel yaşamın sağlıklı olabilmesi büyük ölçüde düzgün bir dolaşım sistemine bağlıdır. Dolaşım sistemine iyi gelen ve cinsel gücü arttırdığı söylenen bazı besinler vardır. İşte cinsel gücü arttıran bu besinler;

Cinsel Gücü Arttıran Besinler

A

Cinsel yaşam, çiftler arasındaki fiziksel ve psikolojik iletişi güçlendiren vazgeçilmez bir aktivitedir. Cinsel yaşamın sağlıklı olabilmesi büyük ölçüde düzgün bir dolaşım sistemine bağlıdır. Dolaşım sistemine iyi gelen ve cinsel gücü arttırdığı söylenen bazı besinler vardır. İşte cinsel gücü arttıran bu besinler;


Çikolata: Mutluluk verdiği belirtilen serotonin ve dopamin hormonlarının salgılanmasında uyarıcı etkiye sahip bir besindir. Gün içerisinde belirli miktarlarda tüketmek cinsel yaşam için sağlıklı olabildiği düşünülmektedir.


Omega-3: Özellikle balıkta bol bulunan bu yağ asidinin kan dolaşımına dolayısı ile cinsel yaşama iyi geldiği bilinmektedir.


Demir: Demir içeriğince zengin besinler tüketmek, olası demir eksikliklerinin önüne geçerek dolaşım sisteminin sağlıklı olmasını sağlayacaktır. Demir eksikliği cinsel yaşamı olumsuz etkilediğinden, demir eksikliğine sahip kişilerin kırmızı et, kuru baklagil gibi besinleri tüketmesi önerilir.


Domates: Cinsel isteği arttırıcı özelliği olduğu bilinmektedir. Sağlıklı bir cinsel yaşam için tüketilmelidir.


Çinko: Testosteron hormonunun salgılanmasında çinko önemli bir elementtir. Bu sebeple çinko içeriğince zengin midye ve istiridye gibi besinlerin tüketilmesi önerilir. Ancak bu besinler yüksek oranda ağır meta içerebileceği için dikkatli tüketilmelidir.


Acı biber: Dolaşım hızını hızlandıran bir etkiye sahiptir.


Yumurta: Strese karşı koruyucu bir etkisi olduğu düşünülen yumurta B5 ve B6 vitaminlerince zengindir. Cinsel günü arttırdığı bilinmektedir.


Badem, fındık gibi kuru yemişler içerdikleri sağlıklı aminoasitler sebebiyle kan dolaşımına ve cinsel yaşama iyi gelmektedir.


Sarımsak: Damarları genişleterek kan dolaşımının hızlanmasına neden olur. Düzenli tüketildiğinde cinsel yaşamdaki değişiklikleri fark edeceksiniz.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Gaz, Gebelik Belirtisi Midir?
Gebelik, ilk oluştuğunda hemen anlaşılabilen bir olgu değildir. Gebelik şüphesi duyan kadınlar gaz şikayetlerinin bir gebelik belirtisi olup olmadığını merak eder.Gaz, gebelik belirtisi midir? Bu…
Sinüzit Görme Yetinizi Etkiler!
Sinüsler, baş kısmında burnun her iki yanıyla alın kısmında yer alan boşluklardır. Enfeksiyon gelişimi sonrası bu boşluklar iltihaplı mukus salgısıyla dolar ve sinüzit oluşumuna neden olur.
Tırnak Batması Nedir?
Tırnak batması birçok kişide görülmekte olan ve insanın yürüyüşüne, günlük aktivitesine engel olacak kadar rahatsız eden,oldukça  ağrılı bir…
Tırnak Batması Nedir? Tedavisi Nasıldır?
Tırnak batması sıklıkla karşılaştığımız ve özellikle hareketli kişilerin yaşam kalitesini  bozan bir hastalıktır
HES Kodu Nedir? HES Kodu Nasıl Alınır?
Hayat Eve Sığar uygulaması ile kontrollü sosyal hayat kapsamında yurtdaşlarımıza özellikle seyahat ve ziyaretlerinde önemli kolaylıklar geliyor.Seyahat izni için bu kodun alınması…
Sigara Zayıflatır mı?
Halk arasında sigara bırakılınca kilo almak çok yaygın bir kanıdır.
Adet Döneminde (Adetliyken) Hamile Kalınır mı?
Adet dönemindeyken veya adetliyken hamile kalınır mı? Bu sorunun cevabı aktif cinsel hayatı olan ve doğurganlık dönemideki kadınlar tarafından sıklıkla merak edilmektedir.Adet kanaması devam…
Balgam Tahlili Nedir?
Balgam veya alt solunum yolundan alınan örneklerin,boyanma sonrası mikroskopik incelemesi tanıda yardımcıdır.
Trigliserit Yüksekliği Vücutta Nelere Yol Açabilir?
Trigliserit yüksekliği istenen bir tahlil sonucu değildir.
PCR Testi: PCR Analizi- Polimeraz Zincir Reaksiyonu Nedir?
Polimeraz Zincir Reaksiyonu (PCR) DNA analizi yapmaya yardımcı olan tekniklerden biridir. Bu makalemizden, PCR'nin ne olduğunu, ne işe yaradığını, nasıl yapıldığını, kullanma ve uygulama alanlarını öğrenebilirsiniz.