Çocuklar Neden Yüzmeli

Yüzme, her yaşta, her fizikte olan kişilere önerilen bir spordur. Özellikle suda doğum, yeni doğan bebeklere yüzme önerilmesi, genel olarak ilgiyi yüzmeye daha çok çekmiştir. Peki özellikle büyüme çağındaki çocukları yüzmeye yönlendirmenin  faydaları nelerdir?

Çocuklar Neden Yüzmeli

A

 Yüzme, her yaşta, her fizikte olan kişilere önerilen bir spordur. Özellikle suda doğum, yeni doğan bebeklere yüzme önerilmesi, genel olarak ilgiyi yüzmeye daha çok çekmiştir. Peki özellikle büyüme çağındaki çocukları yüzmeye yönlendirmenin  faydaları nelerdir?


Yüzme, tüm vücudu aktif olarak, aynı anda çalıştıran bir spordur. Tüm kasları hareket ettirdiği gibi, çocuğun enerjisini atmasını ve kuvvetlenmesini sağlıyor.


Çocuğu fiziksel olarak geliştiriyor. Düzgün bir vücuda sahip olmasını, dengede kalabilmesini, daha esnek ve dayanıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor.


Kalp ritmini düzenliyor. Bu sebeple çocuk yaşta ve ileri yaşlarda olabilecek kalp hastalıklarını engelliyor.


metabolizmayı hızlandırıyor ve obeziteye karşı koruyor.


Bedenin olduğu kadar zihnin de aktif olmasını sağlıyor. Hızlı düşünme, pratik zeka gibi yetenekler kazandırıyor.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Soğuk Havaya Dikkat
Son günlerde aşırı soğuklar giderek şiddetini arttırdı
Kış aylarında grip ve nezleyi nasıl yenelim?
Kış aylarında nezle, grip ve birçok solunum yolu ve akciğer hastalıkları ile karşı karşıya gelebilirsiniz
BRCA1 ve BRCA2 testleri nedir ve neden yapılır?
BRCA1 ve BRCA2 testleri meme kanserinde rol oynayan BRCA1 ve BRCA2 genlerin incelenmesi için yapılır
Krup Sendromu Nedir?
Üst solunum yollarının daralması veya tıkanması sonucunda ortaya çıkan tabloya genel olarak krup sendromu denir
HIV Virüsü Nedir ve Nasıl Çoğalır?
HIV, insan bağışıklık sistemi üzerinde baskı oluşturan ve ilerleyen dönemde insan bağışıklık sistem yetersizliği olarak isimlendirilen AIDS adlı hastalığın etkenidir
HIV Bulaşma Yolları ve Risk Grupları
HIV, cinsel ilişki sırasında veya kan ürünlerinin transferi sırasında bulaşan virutik bir etkendir
Hodgkin Lenfoma Nedir?
Hodgkin hastalığı lenf nodüllerinin tümöral büyüme şeklinde başlayarak gelişen bir kanser türüdür
Orak Hücre Anemisi Sizi Sıtmadan Korur
Bir hastalığın diğer bir hastalığın gelişimini engellemesi başta kulağa garip gelse de bu durumu destekleyen pek çok örnek sayılabilir
Brucella Testi Nedir?
Brucella gram negatif bir kokobasil bakteridir
Topuk Dikeni Nedir? Tedavisi Nasıldır?
Topuk kemiğinin alt bölümünde kalsiyum birikmesine bağlı olarak diken şeklinde bir çıkıntı oluşması durumuna topuk dikeni denilmektedir
Tenisçi Dirseği Nedir?
Tenisçi dirseği denilen hastalık genellikle orta yaşlarda ve daha çok erkeklerde görülmektedir