Çocuklar Neden Yüzmeli

Yüzme, her yaşta, her fizikte olan kişilere önerilen bir spordur. Özellikle suda doğum, yeni doğan bebeklere yüzme önerilmesi, genel olarak ilgiyi yüzmeye daha çok çekmiştir. Peki özellikle büyüme çağındaki çocukları yüzmeye yönlendirmenin  faydaları nelerdir?

Çocuklar Neden Yüzmeli

A

 Yüzme, her yaşta, her fizikte olan kişilere önerilen bir spordur. Özellikle suda doğum, yeni doğan bebeklere yüzme önerilmesi, genel olarak ilgiyi yüzmeye daha çok çekmiştir. Peki özellikle büyüme çağındaki çocukları yüzmeye yönlendirmenin  faydaları nelerdir?


Yüzme, tüm vücudu aktif olarak, aynı anda çalıştıran bir spordur. Tüm kasları hareket ettirdiği gibi, çocuğun enerjisini atmasını ve kuvvetlenmesini sağlıyor.


Çocuğu fiziksel olarak geliştiriyor. Düzgün bir vücuda sahip olmasını, dengede kalabilmesini, daha esnek ve dayanıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor.


Kalp ritmini düzenliyor. Bu sebeple çocuk yaşta ve ileri yaşlarda olabilecek kalp hastalıklarını engelliyor.


metabolizmayı hızlandırıyor ve obeziteye karşı koruyor.


Bedenin olduğu kadar zihnin de aktif olmasını sağlıyor. Hızlı düşünme, pratik zeka gibi yetenekler kazandırıyor.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Sigarayı Bırakırken Kilo Almamak Mümkün
Sigara bırakıldığında kilo almak toplumca kabul görmüş bir kanıdır
Ganser (Saçmalık) Sendromu Nedir?
Ganser sendromu, saçmalık veya düzmece isimleriyle de bilinen bir hastalıktır
Diş Etlerinin Kanama Nedenleri Nelerdir?
Dişlerin fırçalanması veya diş ipi kullanımı sırasında diş etlerinde oluşan kanamalar normal değildir
TG Testi ve Tiroid Kanseri Teşhisi
TG testi ile kandaki tiroglobulin miktarı ölçülür ve böylece tiroid kanserinin tanısı konusunda önemli bilgiler alınabilir
Enerji İçecekleri Çocuklara Zararlı Olabilir
Enerji içecekleri çocukların sağlığı için son derece risklidir
Saç Ekimi ve Saç Dökülme Nedenleri ile Teşhisi
Saç dökülmesinin nedenleri ve saç ekimi hemen her erkeğin ve hatta bayanların  merak ettiği bir konudur
B Vitamini İnme Riskini Azaltır
Uzmanlara göre eğer beynin bir kısmına kısa bir süre kan gitmezse, o kısım doğal işlevini kaybeder ve bu duruma inme denir
Sarımsak Sağlığımız İçin Önemlidir
Yapılan son araştırmalara göre sarımsak karaciğer hücrelerini aktive eder, toksinlerin oluşumunu engeller, karaciğeri gençleştirir ve etkileşimini dengeler
Hemoroid (Basur) Hastalığı Nedir?
Bu hastalık anüs (makat) ve rektum (kalın bağırsağın en son bölümü) bölgelerinde bulunan hemoroidal denilen toplar damarların genişlemesidir
Duygularımın Kökeni
“Neden yaşadığım olaylara karşı bu kadar stresli tepkiler veriyorum?Niçin bu kadar öfkeleniyorum? Bu kadar korku, kaygı dolu olmam normal mi? Tüm bunları bir tek ben mi yaşıyorum?”Bu soruları cevaplayabilmek…
İş Ortamı Sağlığınızı Etkiler!
Yetişkinlik döneminden başlayarak yaşlılık döneminin başlarına kadar aktif olarak yaşanan iş hayatı, yaşamımızın büyük bir bölümünü oluşturur