Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

Sağlıklı bir uyku, neşeli ve verimli geçen bir gündür. Uyku problemi deyince hep akla yoğun çalışan ve yetişkinlerde görülen bir rahatsızlık algılanır oysa ki, çocuklarda görülen uyku problemleri, çocuğun gelişimi ve benliği açısından çok daha büyük problemlere yol açabilir.

Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

A

Sağlıklı bir uyku, neşeli ve verimli geçen bir gündür. Uyku problemi deyince hep akla yoğun çalışan ve yetişkinlerde görülen bir rahatsızlık algılanır oysa ki, çocuklarda görülen uyku problemleri, çocuğun gelişimi ve benliği açısından çok daha büyük problemlere yol açabilir.


Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

Uyurgezerlik; özellikle 4-8 yaş arasındaki çocuklarda, %15 oranında görülen bir rahatsızlıktır. Genelde ergenliğe doğru azalır. Çocuğunuzda bu problem varsa uzman görüşü almakla birlikte, evdeki güvenlik önlemlerini de artırmak çocuk sağlığı açısından önemlidir.


Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

Kabus; çocuklar özellikle hayal gücünün yoğun çalıştığı 3-5 arası dönemde, özellikle ekranlarda gördüğü olay ve karakterlerden etkilenerek kabuslarla sık karşılaşabilirler.

 


Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

Huzursuz bacak sendromu; sadece yetişkinlerde olan bir hastalık gibi görülür. Oysa ki, demir eksikliği ve B12 eksikliği olan çocuklarda da sıklıkla bu problem karşınıza çıkabilir.

 


Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

Uyku apnesi; solunumun, uyku esnasında sekteye uğramasıdır. Genelde 4-6 yaş arasındaki çocuklarda sık görülür. Horlama, huysuzlanma, dikkatsizlik gibi belirtilerle ortaya çıkar. Çoğu zaman sebebi, bademcik, geniz eti ve aşırı kilodur. Çocuk muhakkak bir uzman muayenesinden geçmelidir.


Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

Gece uyanmaları; çoğu zaman beslenme problemleri neticesinde ortaya çıkar. Çocuğun aç yatması veya yatmak üzereyken bir şeyler atıştırması neticesinde tokluktan rahatsız olması durumundan kaynaklanır. Ayrıca gaz, hazımsızlık problemlerine de yol açtığından özellikle yatmadan iki saat önce yeme işine son verilmelidir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Melankoli Nedir?
Melankoli, dönemsel olarak kişilerin yaşamında olan ancak uzun süreli durumlarda hastalık olarak isimlendirilen psikolojik bir durumdur
Patlama ve Travma Sonrası Toplum Sağlığı
Dünya toplumları yaşanan terör saldırıları nedeni ile patlamalar ve toplumsal travmalarla karşı karşıya kalmaktadır
Limon Suyu Tüketmek Cildi Gerginleştiriyor!
Limon, C vitamini bakımından zengin ve pek çok yemeğin lezzet kaynağı olan bir besin maddesidir
Ankara Diyabet Derneği Diayabet Hastalarını 13 Kasım'da Buluşturuyor
Ankara Diyabet Derneği, Dünya Diyabet Günü nedeniyle, Ankara Güven Hastanesi işbirliği ile diyabetli hastalara yönelik eğitim etkinliği düzenledi
Terimiz Hangi Dönemlerde Kötü Kokar
Sosyal yaşamımızı etkileyen ter kokusunun kötü koktuğu dönemler zaman zaman farklılık göstermektedir
Gribe Karşı Fındık Tüketin
Kış mevsimin yaklaşmasıyla yaşanan hava değişiklikleri hastalıkları beraberinde getiriyor
Ebola Virüsü Nedir?
Ebola virüsü çok sık rastlanmayan fakat son zamanlarda Türkiye görülen bir hastalıktır
Planlı Çalışmanın Sırları Nelerdir?
Gün içerisinde kime sorarsanız sorun herkes yoğun bir tempodadır
Diş Eti Kanaması Neden Olur?
Diş sağlığı risk altında olanlar için diş kanaması sık görülür
Hamilelik Dönemi ve Baş Ağrısı
Hamilelik döneminde hormonel değişimler, kilo artışı ve ödem gibi gelişmeler genellikle baş ağrısına neden olabilir
Boyun Tutulması Nedir?
Boyun tutulması hemen  her kişinin yaşadığı ve yaşayabileceği bir kas sorunudur