Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

Sağlıklı bir uyku, neşeli ve verimli geçen bir gündür. Uyku problemi deyince hep akla yoğun çalışan ve yetişkinlerde görülen bir rahatsızlık algılanır oysa ki, çocuklarda görülen uyku problemleri, çocuğun gelişimi ve benliği açısından çok daha büyük problemlere yol açabilir.

Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

A

Sağlıklı bir uyku, neşeli ve verimli geçen bir gündür. Uyku problemi deyince hep akla yoğun çalışan ve yetişkinlerde görülen bir rahatsızlık algılanır oysa ki, çocuklarda görülen uyku problemleri, çocuğun gelişimi ve benliği açısından çok daha büyük problemlere yol açabilir.


Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

Uyurgezerlik; özellikle 4-8 yaş arasındaki çocuklarda, %15 oranında görülen bir rahatsızlıktır. Genelde ergenliğe doğru azalır. Çocuğunuzda bu problem varsa uzman görüşü almakla birlikte, evdeki güvenlik önlemlerini de artırmak çocuk sağlığı açısından önemlidir.


Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

Kabus; çocuklar özellikle hayal gücünün yoğun çalıştığı 3-5 arası dönemde, özellikle ekranlarda gördüğü olay ve karakterlerden etkilenerek kabuslarla sık karşılaşabilirler.

 


Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

Huzursuz bacak sendromu; sadece yetişkinlerde olan bir hastalık gibi görülür. Oysa ki, demir eksikliği ve B12 eksikliği olan çocuklarda da sıklıkla bu problem karşınıza çıkabilir.

 


Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

Uyku apnesi; solunumun, uyku esnasında sekteye uğramasıdır. Genelde 4-6 yaş arasındaki çocuklarda sık görülür. Horlama, huysuzlanma, dikkatsizlik gibi belirtilerle ortaya çıkar. Çoğu zaman sebebi, bademcik, geniz eti ve aşırı kilodur. Çocuk muhakkak bir uzman muayenesinden geçmelidir.


Çocuklardaki Uyku Problemleri Nelerdir?

Gece uyanmaları; çoğu zaman beslenme problemleri neticesinde ortaya çıkar. Çocuğun aç yatması veya yatmak üzereyken bir şeyler atıştırması neticesinde tokluktan rahatsız olması durumundan kaynaklanır. Ayrıca gaz, hazımsızlık problemlerine de yol açtığından özellikle yatmadan iki saat önce yeme işine son verilmelidir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Konuşma Arasında 'Iıı'lama Nedenleri Nelerdir?
Toplum önünde konuşmak pek çoğumuzu strese sokan bir durumdur
Tırnak Yemenin Psikolojik Etkisi
Tırnaklarınızı sıklıkla ağzınıza götürüyor ve istemsiz olarak yediğinizi fark ediyor musunuz? Bu durum aşırı stres altında olduğunuzun bir göstergesi olabilir
Sigara Bırakma Sonrası Ağızda Açılan Yaralar
Sigara tüketimi dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de hızla azalıyor
Takıntılarınız Kabusunuz Olmasın!
Takıntılar pek çok kişinin karakterinde yer etmiş çocukluk veya yetişkin hatıralarıdır
Hypnagogia Nedir?
Hypnagogia, eski yunanca kökenli bir kelimedir
Bilimsel 'Karabasan'
'Karabasan' kavramı hemen hepimizin duyduğu bir kısmımızın da bu durumu deneyimlediği bir olgudur
Esrar ve THC Nedir?
Esrar olarak bilinen ve kenevir bitkisinden elde edilen uyarıcı maddenin etken maddesi TCH'dir
Meslek Hastalığı Nedir?
Kişinin iş nedeniyle sahip olduğu geçici veya kalıcı hastalıkların tamamı iş hastalığı olarak tamamlanmaktadır