Çocuklarınızı Beslerken Bunları Yapmayın
Yayın Tarihi: 2018/08/28 00:51 • Güncelleme tarihi : 2021/06/27 07:19
Çocukların beslenmesi hakkında akılda onlarca soru vardır. Ebeveynler çocukların iştahla yemek yemesini isterler ve çoğu zaman abartırlar. Unutulmamalıdır ki, yanlış kazandırılan beslenme alışkanlığı, hayat boyu sürecek sağlık problemlerini de birlikte getirir. Çocuklarınızı Beslerken Bunları Yapmayın
Çocuğunuzun sevmediği yemekleri zorla yedirmeyin. Bunun yerine o yemekleri daha eğlenceli hale getirin.
Çocuklarınızı Beslerken Bunları Yapmayın
Ağzına zorla tıkamak yerine, oyun oynatarak yedirmeye çalışın. Şayet yemek oyunlarından hoşlanmıyorsa, ilgisini çekecek faydalarını anlatmayı deneyin.
Çocuklarınızı Beslerken Bunları Yapmayın
Yemek yerken tv izlemek gibi ilgisini yemekten dağıtacak aktiviteler yaptırmayın. Bu şekilde çocuğunuz hiçbir zaman doğru yemek yeme alışkanlığı kazanamaz.
Çocuklarınızı Beslerken Bunları Yapmayın
Oturarak ve sofrada yemeye alıştırın. Bu sayede herkesle aynı anda ve belli bir yere oturarak yemesi gerektiğini öğrenecektir.
Çocuklarınızı Beslerken Bunları Yapmayın
Ayakta yemek yemek fast-food alışkanlığı kazandırır ve çocuğu sağlıksız beslenmeye yönlendirir. Bu sebeple oturarak yemek yemeği öğrenmesi gerekir.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.