D vitamini, güneş ışığında bulunan UVB ışınıyla vücutta sentezlenebilen bir vitamindir. Vücutta üretilmesinin tek yolu, güneş görmekten geçer. Güneşten sadece yaz aylarında bu kadar net yararlanıldığını düşünürsek, vücuda kalan 9 ayda yetecek kadar D vitamini, doğru miktarda depolanmalıdır.
D vitamininin vücuttaki görevleri nelerdir?
18.09.2019 10:28
D vitamini, güneş ışığında bulunan UVB ışınıyla vücutta sentezlenebilen bir vitamindir. Vücutta üretilmesinin tek yolu, güneş görmekten geçer. Güneşten sadece yaz aylarında bu kadar net yararlanıldığını düşünürsek, vücuda kalan 9 ayda yetecek kadar D vitamini, doğru miktarda depolanmalıdır.
D vitamininin vücuttaki görevleri nelerdir?
D vitamininin vücuttaki görevleri nelerdir?
İnsanda bulunan en az 300 gen, D vitamini ile çalışır.
D vitamini eksikliğinde diyabet riski artar ve bu da kalp ve damar hastalıklarını tetikler.
D vitamininin vücuttaki görevleri nelerdir?
Gebelik döneminde yetersiz olan D vitamini annede; erken doğum, preeklemsi, diyabete sebep olabilir. Bebekte ise; akciğer gelişmemesi, kemik yapısının zayıf kalması, vücut fonksiyonlarının geri kalmasına sebep olabilir.
D vitamininin vücuttaki görevleri nelerdir?
Çocukluk çağında D vitamini; kemik gelişimini sağlar, hücrelerin birbiriyle haberleşmesinde de etkindir. Bu sebeple gelişimin her aşamasında D vitaminine olan ihtiyaç yadsınamaz.
D vitamininin vücuttaki görevleri nelerdir?
Yaşlılar üzerinde yapılan araştırmaya göre, D vitamini eksikliği olanlarda özellikle kalça kırıkları daha sık görülmektedir. D vitamini eksiği olmayanlarda hafif düşmelere tolerans daha yüksektir.
Elde görülen titremeyi basit olarak düşünürüz ancak önemli olan bir rahatsızlıktır
Mide asidi midede salgılanır ve aşırı salgılandığında mide, sindirim sıvıları tarafından zarar görebilir
Karaciğerin bir virüs etkeni nedeniyle iltihaplanması durumu viral hepatit olarak isimlendirilmektedir
Sigara içenler kadar sigara içenlerin yanında bulunan kişiler de sigara içmiş kadar etkileniyor
Hemen hemen her insan farkında olarak ya da fark etmeksizin paranoya olan kimseler gibi şüphe içerisin de kaldıkları bir durumda o konuda takılı kalabiliyorlar
Nasır özellikle ayaklarda ve parmaklarda ağrı ve bazen de yürüme bozukluğuyla sonuçlanabilen bir sağlık sorunudur
Günümüzde meme ameliyatı ve birçok estetik ameliyatta kullanılan silikon protezleri doğal olarak çevremizde ve hatta bazı insanların vücudunda vardır
Gebelikte gerçekleşen zehirlenme bozulmuş bir gıda veya yanlış kullanılmış bir ilaç nedeniyle olabilir
Çeşitlenme yaşamın her alanında olduğu gibi biyolojinin temellerinde de vazgeçilmez bir ihtiyaçtır
Fazla kilolarla mücadele hemen herkesin hayatının bir döneminde yaşadığı bir sorundur
Bezelye, sulu yemek olarak, garnitür şeklinde veya salatalarda yenebilen oldukça lezzetli bir besindir