Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112’yi arayın.
Detoks; belirli besinleri, bir süre tüketmek suretiyle yapılan,vücudu temizleme işlevidir. Pek çok detoks çeşiti vardır. Peki bu detokslardakullanılan hangi besinler ne işe yarar ve ne için tüketilmesi uygundur?
DDetoks; belirli besinleri, bir süre tüketmek suretiyle yapılan,vücudu temizleme işlevidir. Pek çok detoks çeşiti vardır. Peki bu detokslardakullanılan hangi besinler ne işe yarar ve ne için tüketilmesi uygundur?DElma sirkesi: lif açısından zengindir, arındırıcı ve iştah kesici olarak kullanılır.DTarçın: iştah keser ve kan şekerini dengeler.DKarpuz ve çilek: meyveler özellikle meyve içeriğinden dolayı, iltihap söktürücüdür aynı zamanda cildin güzelleşmesinde ciddi katkıları vardır.DKivi: A ve E vitaminin içerir.Bu sayede bağırsak temizliğinde önemlidir.DSalatalık: idrar söktürücü ve ödem attırıcıdır. Vücudun su tutmasını engeller.DLimon: sindirim sistemini toksinlerden kurtarır.DGreyfurt: yağ yaktırır.DNane yaprağı: Detoksunuza ferah bir tat sağlar ve şeker ihtiyacını giderir.
