Düzenli Cinsel Hayatın Faydaları Nelerdir?

Düzenli bir cinsel hayat önemlidir. Uzmanlar düzenli ve sağlıklı bir cinselliğin bir çok faydası olduğunu savunuyorlar. Evli çiftler için düzenli cinsel birliktelik son derece önemlidir.

Düzenli Cinsel Hayatın Faydaları Nelerdir?

A

Düzenli bir cinsel hayat önemlidir. Uzmanlar düzenli ve sağlıklı bir cinselliğin bir çok faydası olduğunu savunuyorlar. Evli çiftler için düzenli cinsel birliktelik son derece önemlidir.


Düzenli ve sağlıklı cinsellik gençlik hormonu salgılamaktadır. Yaşla birlikte azalan ve “gençlik hormonu” olarak da bilinen DHEA, cinsel ilişki sırasında salgılanıyor. Cinsel ilişki sırasında normal seviyesinin 3-4 katına çıkıyor.


Düzenli cinsel ilişki kadınlarda östrojen hormonunun seviyesinin yükselmesini sağlıyor. Yüksek östrojen ise kalbi koruyor.


Düzenli cinsel ilişki erkeklerin ciddi sorunlarından biridir. Düzenli bir şekilde boşalma prostat bezinde birikerek prostat sorunlarına yol açan sıvının da boşalmasını sağlıyor. Düzenli cinsel hayat erkeler de prostat sorunu en aza indirmektedir.


Düzenli cinsellik kemik ve kaslar güçlendirmektedir. Cinsel ilişki bir çeşit egzersiz de olduğu için kemikleri ve kasları geliştirir.


Düzenli cinsel hayat stresi azaltmaktadır. Düzenli seks stresten arınmanın en iyi yollarından biri olarak bilinmektedir.


Düzen ve sağlıklı cinsellik aşk hormonunu salgılamaktadır. Sağlıklı seks “aşk hormonu olarak bilinen “Oksitosin” hormonunun da bol miktarda salgılanmasını sağlamaktadır. Duygusallığı, bağlılık ve şefkat duygularını da geliştirir. Oksitosin arttıkça aşk duyguları da gelişir.


Düzenli cinsel ilişki genel kolesterolü, yani kan yağlarını da düşürüyor. Zararlı kan yağlarını düşürmektedir.


Vücut oksijenle beslenmektedir. İlişki esnasında derin ve hızlı nefes alıp vermek vücuda giren oksijen miktarı artırmaktadır. Bu sebepten hücreler daha fazla oksijenle beslenmiş oluyor. Böylece organlar daha verimli çalışıyor.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...