Düzenli Cinsel Hayatın Faydaları Nelerdir?

21.06.2018 07:19
Düzenli bir cinsel hayat önemlidir. Uzmanlar düzenli ve sağlıklı bir cinselliğin bir çok faydası olduğunu savunuyorlar. Evli çiftler için düzenli cinsel birliktelik son derece önemlidir.

Düzenli Cinsel Hayatın Faydaları Nelerdir?

A

Düzenli bir cinsel hayat önemlidir. Uzmanlar düzenli ve sağlıklı bir cinselliğin bir çok faydası olduğunu savunuyorlar. Evli çiftler için düzenli cinsel birliktelik son derece önemlidir.


Düzenli ve sağlıklı cinsellik gençlik hormonu salgılamaktadır. Yaşla birlikte azalan ve “gençlik hormonu” olarak da bilinen DHEA, cinsel ilişki sırasında salgılanıyor. Cinsel ilişki sırasında normal seviyesinin 3-4 katına çıkıyor.


Düzenli cinsel ilişki kadınlarda östrojen hormonunun seviyesinin yükselmesini sağlıyor. Yüksek östrojen ise kalbi koruyor.


Düzenli cinsel ilişki erkeklerin ciddi sorunlarından biridir. Düzenli bir şekilde boşalma prostat bezinde birikerek prostat sorunlarına yol açan sıvının da boşalmasını sağlıyor. Düzenli cinsel hayat erkeler de prostat sorunu en aza indirmektedir.


Düzenli cinsellik kemik ve kaslar güçlendirmektedir. Cinsel ilişki bir çeşit egzersiz de olduğu için kemikleri ve kasları geliştirir.


Düzenli cinsel hayat stresi azaltmaktadır. Düzenli seks stresten arınmanın en iyi yollarından biri olarak bilinmektedir.


Düzen ve sağlıklı cinsellik aşk hormonunu salgılamaktadır. Sağlıklı seks “aşk hormonu olarak bilinen “Oksitosin” hormonunun da bol miktarda salgılanmasını sağlamaktadır. Duygusallığı, bağlılık ve şefkat duygularını da geliştirir. Oksitosin arttıkça aşk duyguları da gelişir.


Düzenli cinsel ilişki genel kolesterolü, yani kan yağlarını da düşürüyor. Zararlı kan yağlarını düşürmektedir.


Vücut oksijenle beslenmektedir. İlişki esnasında derin ve hızlı nefes alıp vermek vücuda giren oksijen miktarı artırmaktadır. Bu sebepten hücreler daha fazla oksijenle beslenmiş oluyor. Böylece organlar daha verimli çalışıyor.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Uykusuzluğa İyi Gelen 8 Çözüm Önerisini Dikkate Alınız
Uykusuzluk özellikle aktif çalışan kişilerin günlük yaşam aktivitelerini olumsuz yönde etkileyen bir sağlık sorunudur
Su ve Su Kaybının Vücudumuz İçin Önemi Nedir?
Su sağlığımız için hayati önem taşımaktadır
Çocuklarda Kabızlık Nedenleri, Tanı ve Tedavisi
Çocuklarda görülen kabızlık çocuklarda sağlık sorunu yaratabildiği gibi anne ve babalar için de önemli bir sorun olarak değerlendirilmektedir
Ramazan Ayında Oruç Tutacak Şeker Hastalarına Öneriler
Her Ramazan olduğu gibi bu Ramazan ayında da bir çok şeker hastası oruç tutacak
Ankara'da Plastik Cerrahi Kliniği: ONEP
Son yıllarda fiziğine önem veren ve daha iyi bir görünüme sahip olmak isteyenler Plastik Cerrahi Kliniklerine daha sık başvuruyor
Ağrı Kesicilerin Ağrı Kontrolünde Kullanılma Yöntemleri
Ağrıların tedavisinde, ağrı mekanizmasının doğru değerlendirilmesi ve hastanın genel durumu  önem taşır
Merak Edilen Soru Göz Damlaları Oruç Bozar mı?
Dünyagöz Hastanesi doktorlarından Prof
Ramazanda Beslenme Konusunda Öneriler
Bu yıl Ramazan Ayı yine aşırı sıcakların görüleceği bir döneme denk geliyor
Soğuk Kış Günlerinde Kış Depresyonuna Dikkat !
Soğuk günler de insanın psikolojisi üzerinde olumsuz etki yaratabiliyor
Gebelikte Beslenmeyle İlgili Dikkat Edilmesi Gereken 10 Öneri
Gebelikte beslenme şekli, gıdaların seçimi ve dengeli tüketilmesi oldukça önemlidir
Yaz Aylarında Kolaylıkla Bulabileceğiniz Meyvelerin Önemi
Yaz aylarında taze meyve bulmak çok daha kolaydır
Meme Kanserini Önleyebilen Aşı Geliştirildi
Cleveland Kliniği uzmanları, meme kanserini önleyecek ve tedavi edecek aşı geliştirdi