Yayın Tarihi: 2018/04/30 00:40 • Güncelleme tarihi : 2021/06/27 07:19
Eğrelti otunun özellikle bağışıklık sistemine olmak üzere birçok faydası vardır. Eğrelti otunun yapraklarını demleyerek çayını tüketebilirsiniz. Sizin için kullanımının uygun olup olmadığını doktorunuza danışmayı unutmayın.
Eğrelti otu, vücutta bulunan zararlı mikropları ve bunların olumsuz etkilerini azaltır. Özellikle kış aylarında hastalıklara karşı bağışıklık sistemimizi güçlendirir.
Eğrelti otu iştahı arttırır.
Eğrelti otu, güçlü bir antioksidandır. Vücudumuzdaki toksik maddeler birçok rahatsızlığa neden olur. Organ ve dokularımızda birikerek kansere vb. yol açabilir. Toksik maddelerin uzaklaştırılmasında karaciğerimiz görev alır ve eğrelti otu bu özelliği sayesinde karaciğer dostu bir bitkidir.
Eğrelti otu, öksürüğün azaltılmasında oldukça etkili ve faydalı bir bitkidir. Boğazda bulunan zararlı mikropları ve bunların olumsuz etkilerini azaltır.
Kolesterol damarların duvarını saran ve tıkanmaya yol açabilen bir maddedir. Eğrelti otu kolesterolü düşürerek kalp ve damar sistemimizi korumaya yardımcı olur.
Eğrelti otu basur tedavisinde de kullanılabilir.
Varis hastalığında eğrelti otunun olumlu etki gösterdiği görülmüştür. Damar sağlığını koruyarak varis oluşumunu önler.
Eğrelti otu iyi bir vitamin kaynağıdır. Yüksek miktarda A ve C vitamini içerir. A vitamininin göz sağlığını korumada önemli rolü vardır. Eğrelti otunu tüketirken aşırıya kaçmamalısınız çünkü vitamin bile olsa fazlası vücutta birikip zararlı etkiler oluşturabilir.
