Erkeklerde ve Kadınlarda İdeal Bel Ölçüsü Ne Olmalıdır?

Yayın Tarihi: 2018/03/16 08:53 • Güncelleme tarihi : 2021/06/27 07:17
Belimizin ölçüsü sağlığımız için oldukça önem taşımaktadır. İdeal bel ölçüsü hesaplanması için basit bir formül bulunmaktadır.

Erkeklerde ve Kadınlarda İdeal Bel Ölçüsü Ne Olmalıdır?


Bel ölçüsü ortalama olarak boyumuzun yarısı kadar olmalıdır.

Erkeklerde ve Kadınlarda İdeal Bel Ölçüsü Ne Olmalıdır?


Örnek vermek gerekirse; 180 cm boyunda olan bir erkeğin bel ölçüsü 90 cm'yi geçmemelidir.

Erkeklerde ve Kadınlarda İdeal Bel Ölçüsü Ne Olmalıdır?


Kadınlar için de aynı hesaplama geçerlidir.

Erkeklerde ve Kadınlarda İdeal Bel Ölçüsü Ne Olmalıdır?


Erkeklerde bel ölçüsü 100 cm'yi geçmemelidir.

Erkeklerde ve Kadınlarda İdeal Bel Ölçüsü Ne Olmalıdır?


Kaadınlarda ise 92 cm'yi geçmemelidir.

Erkeklerde ve Kadınlarda İdeal Bel Ölçüsü Ne Olmalıdır?


Kadınlar için bel ölçüleri dış görünüş açısından önemlidir.

Erkeklerde ve Kadınlarda İdeal Bel Ölçüsü Ne Olmalıdır?


Bel ölçülerinin olması gerekenden fazla olması obezite yönünden tehlikelidir.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.

Bu Gönderiye 0 Adet Yorum Gelmiş
?