Göğüs Kanserini Önlemek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?
Yayın Tarihi: •Güncelleme:
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112’yi arayın.
Kadınlarda sıklıkla görülen göğüs kanseri günümüzde oldukça yaygındır. Göğüs kanserini önlemek için yapılması gerekenler nelerdir.Birlikte inceleyelim:
GKadınlarda sıklıkla görülen göğüs kanseri günümüzde oldukça yaygındır. Göğüs kanserini önlemek için yapılması gerekenler nelerdir.Birlikte inceleyelim:GDoktorlar tarafından düzenlenen program dahilinde düzenli egzersiz yapmaya özen gösterilmelidir. Düzenli yapılan egzersiz göğüs kanseri riskini azaltmaktadır.GGöğüs kanserin de erken teşhis önemlidir. Bu nedenle şüphelendiğiniz bir belirti de sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.GDoktor yardımı alarak düzenli olarak göğüs muayenesi yaptırılmalıdır.Kendiniz de elinizle göğsünüzün çevresinde oluşmuş herhangi bir şişliğin olup olmadığını kontrol edebilirsiniz.G 40 yaş sonrası göğüs kanseri riski daha yüksektir. Bunu en aza indirmek için yılda bir kez mutlaka mamografi çektirilmelidir.GTek bir memede göğüs kanseri teşhisi konulmuş kadınlar kontrollerini aksatmamaları gerekmektedir.GUzmanların yaptığı araştırmalara göre alkol tüketimi ile göğüs kanseri riski arasında doğru orantılı bir bulunmaktadır. Alkol tüketimi günde bir kadehten fazla alkol olmamalıdır.GAşırı kilo göğüs kanseri riskini arttırmaktadır. Bu sebeple sağlıklı bir şekilde kilo verilmelidir.
