Güneşin Sağlığımız İçin Bilinen Faydaları Nelerdir?
Yayın Tarihi: 2017/05/08 10:58 • Güncelleme tarihi : 2021/06/27 07:17
Uzmanların güneş ışınlarının etkilerini belirlemek için yaptığı araştırmalar devam ediyor. Şimdiye kadar yapılan araştırmada güneş ışınlarının bilinenin aksine zararından fazla faydasının olduğu söyleniyor. Tansiyonu düşürdüğünü, kalp krizi ve inme riskini azalttığı ve hatta ömrü uzattığı savunulmaktadır.
Yapılan araştırmalara göre, mor ötesi ışınların sağlığa yararlı olduğunu söylenmektedir.
Bir grupta yapılan araştırmada bir saat mor ötesi ışınların altında kalanlarda tansiyonun önemli oranda düştüğü gözlenmiştir. Sadece ısı verildiğinde bir değişiklik olmadığı gözlenmiştir.
Tansiyon hastaları için güneş oldukça faydalıdır.
Yüksek tansiyona bağlı kalp krizi ve inme, cilt kanserinden 80 kat daha fazla ölüme neden olabilmektedir.
Bazı bilim adamları tarafından mor ötesi ışınlarda vücutta tansiyonu düşüren bir bileşik bulunulduğu savunuluyor. Uzmanlara göre; güneşte kalmaya karşı uyarıların değiştirilebileceğini söylenmektedir.
Tansiyon düşüren nitrik oksit bileşiği, vücutta güneşlendikten sonra D vitamininden ayrı olarak ortaya çıkmaktadır.
Sadece güneşin tek yararının D vitamini olduğu biliniyordu. Yapılan araştırmalarda lambalardan çıkan ısı ve mor ötesi ışınlara maruz kalanların durumu da araştırılmış oldu.
