Günlük Hayatta Neleri Yanlış Yapıyoruz?

Günlük hayatın akışında yapılan ve doğruluğu hiçbir zaman düşünülmeyen bazı alışkanlıklar, vücuda zarar veriyor. Peki toplumda aslında hiç bahsi geçmeyen ancak çoğu zaman yanlış olan davranışlar nelerdir?

Günlük Hayatta Neleri Yanlış Yapıyoruz?

A

Günlük hayatın akışında yapılan ve doğruluğu hiçbir zaman düşünülmeyen bazı alışkanlıklar, vücuda zarar veriyor. Peki toplumda aslında hiç bahsi geçmeyen ancak çoğu zaman yanlış olan davranışlar nelerdir?


Günlük Hayatta Neleri Yanlış Yapıyoruz?

Sıcak su ile el yıkamak; su sıcaklığı ile bakteri ölümleri arasında bir bağlantı yoktur. Hatta soğuk su ile el yıkamak, ferahlık, dinçlik sağlar ve sinirleri uyarır. Bu sebeple kış aylarında dahi elleri soğuk suyla yıkamak tercih edilmelidir.

 


Günlük Hayatta Neleri Yanlış Yapıyoruz?

Meyve yerine meyve suyu tüketmek; meyvelerin suyu kadar, posası da vücut için önemlidir. Bu sebeple meyvenin sadece suyunu tüketmek yerine, taze bir şekilde kendisi tüketilmelidir.

 


Günlük Hayatta Neleri Yanlış Yapıyoruz?

Cüzdanı arka cepte taşımak; cüzdan üstüne oturmaktan yamuk durmaya sebep olur ve oturma sıklığına bağlı olarak omurga kaymasına dahi sebep olabilir.

 


Günlük Hayatta Neleri Yanlış Yapıyoruz?

Plastik şişe kullanımı; özellikle su şişelerinin çoğu plastiktir. Cam şişenin önemi bilinse de, fiyat açısından değerlendirildiğinde çoğunlukla plastik şişelerdeki su tercih edilir. Özellikle güneşte plastik şişedeki kimyasallar suya karışır ve vücuda zarar verir. Bu sebeple cam şişeler tercih edilmelidir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Kadınlar Smear Testi Yaptırmayı İhmal Etmemeli
Servikal Smear Testi, Patoloji Laboratuvarlarında patologlar tarafından değerlendirilen bir tahlil yöntemidir.Aktif cinsel hayatı olan kadınların düzenli olarak bu testi yaptırmaları önerilmektedir.
25-OH Vitamin D Düşüklüğü
Kimyasal açılımı; 25 hidroksi kolekalsiferol olan, D vitamini birimidir. 25-OH Vitamin D Düşüklüğü günümüzde sık görülen bir sağlık sorunu haline gelmiştir.…
Kalsitonin Hormonu Nedir? Kalsitonin Yüksekliği Nedir?
Kalsitonin tiroiddeki C hücreleri tarafından salgılanan bir hormondur. Kan tahlilinde kalsitonin yüksekliği de normal bir durum değildir.
Hormon Testindeki T3-T4 ne Anlama Geliyor?
 T3 ve T4 testleri tiroid  fonksiyonlarının değerlendirilmesinde kullanılır.
İdrarda Delta (5) – Aminolevulinic Asit (ALA) Testi Nedir?
Aminolevulinic Asit bir porfirin öncülüdür.İdrarda bu maddenin aranmasına İdrarda Delta (5) – Aminolevulinic Asit (ALA) Testi denir.
HSG Çekimi Yapıldığında Gebelik Olurmu?
HSG; çocuk olmadığı durumlarda, tüplerin açık olup olmadığını belirleyen tahlildir.
Antibiyogram Testi Nedir?
Bir mikrop veya birkaç türünün üremesini ve enfeksiyon kaynağına karşı hangi antibiyotiğin kullanılabileceğini belirleyen yöntemdir.
Uykusuzluk ve Uykusuzlukta Yapılan Tahliller Nelerdir?
Uykusuzluk günümüzde sıklıkla rastlanan bir sağlık sorunudur.Uykusuzluk tanısında çeşitli tahliller kullanılmaktadır.
Anti HBs Testi Nedir?
Anti HBS,hepatit B yüzey antikorudur. Bu antikorun varlığını kanda tayin edeb teste ise Anti HBs testi denir.ELİSA yöntemi ile yapılan bir testtir.
ERA Testi Basamakları Nelerdir?
ERA testi; kaliteli embriyo transfer edildiği halde, başarı sağlanamayan kişilere uygulanan yöntemdir.
CEA Nedir? Hangi Durumlarda Yükselir?
Karsino embriyonik antijen yani CEA; kanser hücrelerinde bulunan ve buradan kana geçebilen bir tümör belirtecidir, pek çok kanserin tedavi takibinde, nükslerin izlenmesinde…
RBC yüksekliği nedir? RBC Yüksekliği Neden Olur?
RBC yüksekliği alyuvarların sayısında yükseklik anlamına gelir.RBC yüksekliği çeşitli nedenlere bağlı olabilir.