Günlük Hayatta Neleri Yanlış Yapıyoruz?

Günlük hayatın akışında yapılan ve doğruluğu hiçbir zaman düşünülmeyen bazı alışkanlıklar, vücuda zarar veriyor. Peki toplumda aslında hiç bahsi geçmeyen ancak çoğu zaman yanlış olan davranışlar nelerdir?

Günlük Hayatta Neleri Yanlış Yapıyoruz?

A

Günlük hayatın akışında yapılan ve doğruluğu hiçbir zaman düşünülmeyen bazı alışkanlıklar, vücuda zarar veriyor. Peki toplumda aslında hiç bahsi geçmeyen ancak çoğu zaman yanlış olan davranışlar nelerdir?


Günlük Hayatta Neleri Yanlış Yapıyoruz?

Sıcak su ile el yıkamak; su sıcaklığı ile bakteri ölümleri arasında bir bağlantı yoktur. Hatta soğuk su ile el yıkamak, ferahlık, dinçlik sağlar ve sinirleri uyarır. Bu sebeple kış aylarında dahi elleri soğuk suyla yıkamak tercih edilmelidir.

 


Günlük Hayatta Neleri Yanlış Yapıyoruz?

Meyve yerine meyve suyu tüketmek; meyvelerin suyu kadar, posası da vücut için önemlidir. Bu sebeple meyvenin sadece suyunu tüketmek yerine, taze bir şekilde kendisi tüketilmelidir.

 


Günlük Hayatta Neleri Yanlış Yapıyoruz?

Cüzdanı arka cepte taşımak; cüzdan üstüne oturmaktan yamuk durmaya sebep olur ve oturma sıklığına bağlı olarak omurga kaymasına dahi sebep olabilir.

 


Günlük Hayatta Neleri Yanlış Yapıyoruz?

Plastik şişe kullanımı; özellikle su şişelerinin çoğu plastiktir. Cam şişenin önemi bilinse de, fiyat açısından değerlendirildiğinde çoğunlukla plastik şişelerdeki su tercih edilir. Özellikle güneşte plastik şişedeki kimyasallar suya karışır ve vücuda zarar verir. Bu sebeple cam şişeler tercih edilmelidir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Tiroid Bezi Hastalıkları
Tiroit bezi boyunda bulunan ve adem elması denilen kıkırdağın altında yerleşmiş bir dokudur
Farelerle Gelen Hastalık: Veba
Veba, özellikle fareler aracılığı ile taşınan bakteri kökenli bir hastalıktır
Bebekler İçin En Uygun Sıcaklık
Kış soğuklarının gelmesiyle birlikte bebekli ailelerde de ısınma telaşı başlamıştır
Çocuğu Şekillendirmek
Ailelerin pek çoğu; çocuğunun istediği gibi olmamasından şikayetçidir
Kışın Nasıl Egzersizler Yapılmalıdır?
Kış saati uygulamasının kalkması ve artık daha hava aydınlanmadan, karanlık havalarda hayata başlamak zorunda olmak maalesef psikolojileri olumsuz yönde etkilemektedir
Lokal Anestezi Öncesi İstenen Tahliller Nelerdir?
Özellikle estetik cerrahi, sünnet ve çeşitli küçük cerrahi operasyonlarında lokal anestezi sıkça tercih edilmektedir
Kanser Şüphelenilen Hastalarda İstenilen Tahliller Nelerdir?
Çağımızda yayılma hızı en çok olan hastalıklardan bir tanesi de kanserdir
Ofiste Hareketlilik Nasıl Sağlanır?
Hareketsizlik, teknolojinin gelişmesiyle birlikte, günden güne artmaktadır
Gülmek Sağlığımız İçin Çok Yararlıdır
Gülmek; kişiyi pek çok açıdan olumlu etkiler
Uçuk Nedir, Nasıl Bulaşır ve Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Uçuk, Herpes Simpleks isimli virüsün insanlarda yol açtığı bir cilt hastalığıdır
Erkeklerde Prostat Büyümesi Neyi İfade Eder? Önlem Almak İçin Nelere Dikkat Edilmelidir?
Prostat, erkek üreme sisteminin parçası olan bir bezin adıdır
Sepsis Hastalığı Öldürüyor!
Sepsis hastalığı aza olarak bilinen fakat çoğu hastalıktan daha fazla ölüme sebebiyet veren bir hastalıktır