Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112’yi arayın.
Cinsel performansı etkileyen pek çok unsur vardır. Bunlarınçoğu eşe karşı duyulan arzudur. Bunun dışında partnerini çok sevdiği haldecinsel ihtiyaç hissetmiyorsa kesinlikle dış unsurlar gözden geçirilmelidir.
HCinsel performansı etkileyen pek çok unsur vardır. Bunlarınçoğu eşe karşı duyulan arzudur. Bunun dışında partnerini çok sevdiği haldecinsel ihtiyaç hissetmiyorsa kesinlikle dış unsurlar gözden geçirilmelidir.HLibidoyu etkileyen dış unsurlar; yoğun iş temposu, tüketilen besinler, elektronik eşyalarla haddinden fazla muhatap olmak gibi durumlardır. Peki hangi besin, neden cinsel libidoyu düşürür?HFast food tüketiminin abartılması, testosteron seviyesini düşürür ve erkekte ciddi bir cinsel isteksizlik uyandırır. Aynı zamanda sperm kalitesinin düşme sebebidir.Hİşlenmiş peynir, içeriği kimyasallarla değiştirildiği için, özünü kaybeder ve cinsel isteği azaltma etkisi vardır.HKonserve yiyecekler de, uzun süre beklediğinden olumsuz etkileri göz önünde olur ve cinsel dürtüyü ortadan kaldırır. Cinsel isteğin artması için meyve ve sebzeler doğru mevsimde tüketilmelidir.HKafein, libidoyu direkt olarak düşürür. Günde 5 bardak kahvenin üzerine çıkılmamalıdır.HDeniz ürünleri içeriğindeki civa sebebiyle cinsel arzuyu azaltan besinlerdendir. Alabalık, istiridye, somon ve karides bunların dışındadır.
