Hareketin Çocuklara Faydası nedir?

Pek çok ebeveyn, çocuğunun hareketliliğinden şikayet eder. Oysaki hareket, çocuklar için adete yeme içme gibi doğal bir ihtiyaçtır. Peki çocuklar neden hareket etmeyi çok sever ve ebeveynler için bu iş nasıl kolay hale gelir?

 

Hareketin Çocuklara Faydası nedir?

A

Pek çok ebeveyn, çocuğunun hareketliliğinden şikayet eder. Oysaki hareket, çocuklar için adete yeme içme gibi doğal bir ihtiyaçtır. Peki çocuklar neden hareket etmeyi çok sever ve ebeveynler için bu iş nasıl kolay hale gelir?

 


Hareketin Çocuklara Faydası nedir?

Özellikle açık havada ve serbest hareket edebileceği alanlarda çocuklar kendini çok özgür hissederler. Bu sebeple parklara ayrıca ilgileri vardır. Çünkü orada her şey onların konforuna ve rahat hareket etmelerine olanak sağlayacak şekilde tasarlanmıştır. 


Hareketin Çocuklara Faydası nedir?

Hareket; çocukta bir enerji boşaltım şeklidir. Ayrıca bu enerjiyi boşaltırken mutluluk hormonu olan endorfini de salgılar. Yani hareket eden çocuk mutlu çocuktur. 


Hareketin Çocuklara Faydası nedir?

Çocuk yaşlarda, pek çok nesnenin ilk defa farkına varılır. Bu sebeple merak uyandırır ve çocuk, o nesneyi incelemek ister. Tabii çocukların inceleme stilleri yetişkinlerden biraz farklıdır. Henüz soyut düşünme becerisine sahip olmayan çocuk, nesnelerin kırılacağını, şeklinin bozulacağını, yırtılacağını tahmin edemez ve bunu kendisi deneyerek öğrenmeye çalışır. Özellikle avm lerde veya misafirlikte çocukların daha fazla yaramazlık yapması, her yeri karıştırma çabaları bu meraklarından kaynaklanır. 

Bu dönemlerde çocuğun zarar vermeyeceği ama dikkatini çekecek birkaç nesne ile oyalamak mümkündür. Örneğin bir ev ziyaretine gidiyorsanız ve çocuğunuzun kesinlikle yaramazlık yapmasını istemiyorsanız yanınızda çocuğun ilgisini çekecek daha önce oynamadığı veya çok sevdiği ancak uzun zaman önce saklamış olduğunuz bir oyuncağı taşırsanız. Böyle bir durumda size kurtarıcı olacaktır. 


Hareketin Çocuklara Faydası nedir?

Ekranların zararlarından ve az kullanılması gerektiğinden uzmanlar sıklıkla uyarmakta ve ebeveynler elinden geldiğince bu konuda hassasiyet göstermektedirler. İşte çocuğu ekranlardan korumanın en iyi yolu, onları hareket ettirmektir. Bu sayede hem mutluluk hormonu salgılar, hem enerjilerini kaliteli şekilde atarlar. 


Hareketin Çocuklara Faydası nedir?

Hareket etmek çocuklarda ihtiyaç olduğundan, boşalttıklarında rahatlar ve hafiflerler. Tabii bu yorgunluğun üzerine de deliksiz uyurlar. Sağlıklı bir uyku neticesinde de, uyanık kaldığı dönemlerde hızlı ve etkin öğrenme ortaya çıkar. 

 


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Kadınlarda Kanserin 10 Belirtisi
Kadınlar da kanser tanısı koymak için kişide bulunan ve kanserin habercisi olabilen bir takım belirtilerin değerlendirilmesi büyük önem taşır
Hangi Enfeksiyonlar Kısırlığa Neden Olur?
Kısırlık dünyada yaygın hastalıklardan biridir ve her 10 çiftten birinde görülür
Cinsel Yaşantı ve Bağırsak Hastalıkları
Bağırsak hastalıkları çoğu kez eşlerin cinsel yaşamını olumsuz yönde etkilemektedir
Orta Kulak İltihabı Belirtileri Nelerdir?
Orta kulak içi hava dolu bir boşluktur
 Akromegali (büyüme hastalığı) Nedir?
Çok sık görülmeyen  akromegali (büyüme hastalığı); vücutta özellikle kol, bacak, yüzde büyüme durmaksızın devam eden bir hastalık şeklidir
Dudak Bakımı Vücut Sağlığını Koruyor
Dudaklarımız dış dünya ile sürekli etkileşim halindedir
Ruh Sağlığını Korumanın Yolları Nelerdir?
Yaşadığımız olumsuzluklara rağmen hayata karşı pozitif kalmak ve ruh sağlığını korumak için bazı kurallar vardır
Safran ve Sağlığımıza Faydaları
Safran bitkisel bir üründür ve yemeklere tat ve renk vermek için kullanılır
Şifa Kaynağı Kirazın Faydalarını Biliyor Musunuz?
Görüntüsü ve tadıyla vazgeçilmez olan bu meyvenin her gün bir avuç tüketilmesi önerilmektedir
Sıcak Çarpan Kişiye Bunları Yapmayın
Aşırı sıcaklar giderek daha çok hissediliyor
Cilt Kanseri Nedir? Tedavisi Nasıldır?
Günümüzde sık görülen kanser türlerinden biridir