Hayatın Her Alanında Limonu Eksik Etmeyin

Antioksidan özelliği ve muhteşem ekşi tadıyla salataların, atıştırmalıkların, çayların vazgeçilmezleridir limon. Özellikle kış hastalıklarından kurtulmak, vücuttaki mikrobu uzaklaştırmak gibi pek çok durumda da kullanılan bu besinin artık odalardaki etkisinden de bahsedilmektedir.

Hayatın Her Alanında Limonu Eksik Etmeyin

A

Antioksidan özelliği ve muhteşem ekşi tadıyla salataların, atıştırmalıkların, çayların vazgeçilmezleridir limon. Özellikle kış hastalıklarından kurtulmak, vücuttaki mikrobu uzaklaştırmak gibi pek çok durumda da kullanılan bu besinin artık odalardaki etkisinden de bahsedilmektedir.


Yapılması gereken çok basit bir işlem. Limonu dört parçaya ayırıp, üzerine tuz döküyor ve odanızın bir köşesine koyuyorsunuz. Sonrasında rahatlamayı hissedeceksiniz. Nedir bu rahatlatıcı etkiler.


Anksiyete, stres gibi faktörler uyku kalitesini ciddi oranda düşürür. Odanıza koyduğunuz limon sayesinde damarlarınız açılır. Stresin sebep olduğu gerilim ortadan kalkar.


Nefes alış verişiniz düzenlenir ve doğru ritmi bulduğunuzda vücut kolaylıkla uykuya dalar. Ferah nefesli uyku sayesinde uyku kalitesi de artar ve daha dinlenmiş olarak kalkarsınız.


Özellikle yaz aylarında bir türlü uyutmayan sinek ve haşereleri ortamdan uzaklaştırır.


Mikropları öldürür aynı zamanda odada istenmeyen ve rahatsız eden kokuları, hatta mobilya kokusunu dahi hafifletir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Karabuğday Nedir? Nasıl Kullanılır? Hangi Hastalıklarda Faydalıdır?
Karabuğday; nemli ve ılıman bölgelerde yetişen, besleyici, kolay sindirilen, hafif bir bitki tohumudur. Zengin içeriği sayesinde besleyici olmakla birlikte, pek çok hastalık için…
Ağrılar Kesmede Doğal Yöntem; Karanfil
Karanfil; yağmurlu ve sıcak iklimlerin, ağaçta yetişen bir bitkisidir. Afrika kökenli bu bitki, ülkemizde seralarda, süs bitkisi olarak üretilmektedir.
Anoreksiya; Şişmanlama Korkusu
Çağın hastalığı obezite, beraberinde psikolojik ve fizyolojik kaygıları da meydana getirmektedir. İşte toplumlarda artan obezitenin sebep olduğu bir psikolojik hastalık da anoreksiya nevrozadır.
Bebeklerde Demir İlacı Nasıl Kullanılır?
Demir; vücutta kırmızı kan hücrelerinin oksijen taşıması neticesinde hücrelerin ve organların doğru şekilde çalışmasını sağlayan, hayati değeri olan bir mineraldir.
Havuz Neden Vajinal Mantara Sebep Olur?
Tatil mevsiminin başlangıcıyla beraber, vajinal mantar sezonu da açılmakta ve bu şikayetle sağlık kuruluşlarına başvurular artmaktadır. Özellikle tatili havuzda geçiren kadınlar, bu…
Lösemi Nedir? Lösemi Genetik midir?
Lösemi; kantrolsüz şekilde büyüyen kan hücrelerinin, sağlıklı ve normal hücrelerinin üremesini durdurması neticesinde meydana gelen bir hastalıktır.
Antibiyotik Direnci Nedir?
Antibiyotik; laboratuvar ortamında üretilen, penisilin, teramisin, streptomisin maddelerinin adıdır. Doğada bitkisel ve hayvansal organizmalar tarafından üretilir. Özellikle küf mantarlarında…
Reflü ve Diş Hastalıkları İlişkisi
Reflü; mide kapakçığının gevşemesi neticesinde, midedeki yemeklerin tekrar ağıza gelmesi hastalığıdır. Midede asitle karışan besinler, tekrar ağza geldiğinde fizyolojik pek çok problemi…
Kanser Hastasına Yaklaşım Nasıl Olmalıdır?
Kanser hastalığı deyince toplumda bir korku hasıl olur. Kanserin çözümsüz olduğu dönemler hafızada yer etmiştir. Oysa ki; gelişen tıp teknikleri sayesinde, erken tanı ve teşhis…
Yazın Ne İçmeli?
Yaz sıcaklarıyla birlikte vücuttan su atımı hızlanır. Bu durumda bol sıvı tüketilerek kaybedilen sıvı yerine konmalıdır. Peki bu takviye sadece su olarak mı yapılmalıdır?
Yosun Yağı Ne İçin Nasıl Kullanılır?
Yosun, suyun altında ve üstünde yetişen bir bitkidir. İçeriğinde zengin vitamin ve mineraller bulunur. Hatta bu zengin içeriği sayesinde, bazı uzak doğu ülkelerinde besin…
Bebeğin Ek Gıdıya Severek Alışması
Yaşamın ilk 6 ayında bebeğin ihtiyacı olan tüm vitamin, mineral, su ve besin ögeleri, bebeğe tam olarak anne sütünden sağlanmaktadır. Henüz kendi sindirim ve boşaltımını öğrenmekte…