İncirle Boğaz Ağrısından Kurtulun

İncir, kalsiyum ve fosfor içeriği sayesinde pek çok derde devadır. Özellikle süt gibi farklı kombinasyonlarla tüketilmesi alternatif sağlık çözümleri de meydana getirir.

İncirle Boğaz Ağrısından Kurtulun

A

İncir, kalsiyum ve fosfor içeriği sayesinde pek çok derde devadır. Özellikle süt gibi farklı kombinasyonlarla tüketilmesi alternatif sağlık çözümleri de meydana getirir.


İncirin kabızlığa iyi geldiği herkes tarafından bilinir. Kabızlık problemini daha hızlı çözmek için ise; kaynayan süte dilimlediğiniz inciri atıp birkaç dakika birlikte kaynatın. Karışımı robottan geçirerek püre haline getirin ve için.


Öksürüğü gidermek için ise, iki su bardağına iki incir doğrayın ve yine kaynatın. Soğuyana kadar bekleyin ve süzün. Bu karışımı sabah ve akşam birer bardak, ısıtarak için.


Süt tüketmiyorsanız iki tane kuru inciri iki çay kaşığı balla birlikte sıcak suyla karıştırın ve çay olarak tüketin. Yine göğüs yumuşatma öksürüğü geçirmede etkilidir.


Ayrıca hastalıklardan, tiksintiden dolayı süt içemeyenler de ihtiyacı olan günlük kalsiyumu günde üç adet kuru incir yiyerek karşılayabilirsiniz. Kuru incir, suyunu kaybeder ve kalsiyumu içinde biriktirir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Terleme Sorunu,Terleme Nedenleri ve Tedavisi
Yaz mevsiminde bir sorun olarak kendini daha da belli eden aşırı terleme, fiziksel ve ruhsal sorunlara da yol açabilmektedir
Albumin Normal Değeri Nedir ?
Albumin testi nutrisyonel durum ve kan onkotik basıncı hakkında bilgi verir
Nane ve Nane Yaprağının Sağlığımıza Bilinen Faydaları
Nane doğada rahatlıkla bulabildiğimiz bir bitkidir
İnhibin A Testi ve Down Sendromu
İnhibinler, kadınlarda overlerden erkeklerde ise testislerden salınan heterodimerik protein hormonlarıdır
İyi Kolesterol Nedir? İyi Kolesterol (HDL) Nasıl Yükseltilir?
İyi kolesterol, tıp dilinde HDL olarak adlandırılır
Kalsiyum (Ca) Testi Nedir,Neden Yapılır?
Kalsiyum (Ca) testi,çeşitli endokrin ve metabolik bozuklukların değerlendirilmesinde kullanılır
Aldolaz Nedir? Hangi Durumlarda Aldolaz Yükselir?
Aldolaz glukozun enerjiye dönüşmesininde görevli bir enzimdir
Yaz İshali Nedir? Yaz İshalinde Ne Yapılmalıdır?
 Yaz sıcaklarını tam olarak yaşamaya başladığımız bu dönemde hastaneler de ishal şikayeti ile başvuran hastaların sayısında artma oldu
Talasemi Tanısı ve Hemoglobin Elektroforezi Testi
Talasemi tanısı ve taramasında hemoglobin elektroforezi yapılmaktadır
Lökopeni Nedir? Lökosit Düşüklüğü Hangi Durumlarda Olur?
Lökosit yani akyuvar sayısında azalmaya ise lökopeni adı verilir