Kahve İçmek Sağlığa Zararlı mı? Yararlı mı?

18.03.2019 02:33
Kahve, kafein oranı yüksek ve dünya genelinde içilme oranı yüksek bir içecektir.

Kahve İçmek Sağlığa Zararlı mı? Yararlı mı?

A

Kahve, kafein oranı yüksek ve dünya genelinde içilme oranı yüksek bir içecektir.


Peki, kahvenin faydalı mı yoksa zararlı mı olduğu düşünüyorsunuz?


Aslında bu sorunun net bir cevabı yok. Nedeni kahvenin hem fayda hem de zararlarının olduğudur.


Kahvenin en önemli etkisi kafein nedeniyle uyuşukluk halinden kurtulmada yardımcı olmasıdır.


Kahvenin ayrıca dikkati toplamaya yardımcı olduğu da bilinmektedir.


Karar miktarda kahvenin kalbe iyi geldiği de sıklıkla öne sürülen bir savdır.


Kahvenin faydaları yanında zararları da olduğu unutulmamalıdır.


Kahvenin fazla tüketimi kişide uyu bozukluğu ve baş ağrısına neden olur.


Ayrıca kafein içeriği nedeniyle bağımlılık oluşturduğu ve kalp atışlarını hızlandırabildiği için tehlikeli durumlar oluşturabilir.


Ancak hayatınızda sağlıklı seviyede kahve tüketmek keyifle yaşlanmanızı sağlayacaktır.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
El-Ayak Koordinasyonunu Geliştirin..Genç Kalın!
Bebeklik çağında gelişmeye başlayan el-ayak koordinasyonu, bireyin yaşamının sonuna kadar gelişime açıktır
Homoseksüel İlişki ve Etik
Homoseksüel terimi, bireyin kendi cinsiyetine sahip başka bir bireye karşı cinsel istek duymasını ifade eder
Tırnak Yemenin Psikolojik Etkisi
Tırnaklarınızı sıklıkla ağzınıza götürüyor ve istemsiz olarak yediğinizi fark ediyor musunuz? Bu durum aşırı stres altında olduğunuzun bir göstergesi olabilir
Sigara Bırakma Sonrası Ağızda Açılan Yaralar
Sigara tüketimi dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de hızla azalıyor
Hypnagogia Nedir?
Hypnagogia, eski yunanca kökenli bir kelimedir
Bilimsel 'Karabasan'
'Karabasan' kavramı hemen hepimizin duyduğu bir kısmımızın da bu durumu deneyimlediği bir olgudur
Esrar ve THC Nedir?
Esrar olarak bilinen ve kenevir bitkisinden elde edilen uyarıcı maddenin etken maddesi TCH'dir
Meslek Hastalığı Nedir?
Kişinin iş nedeniyle sahip olduğu geçici veya kalıcı hastalıkların tamamı iş hastalığı olarak tamamlanmaktadır
Ünlü Hayranlığının Sosyopatik Durumu
Giderek daha sık kullanılmakta olan sosyal medya ünlü' kişilere de ulaşma imkanını artırdı
Medea Kompleksi Nedir?
Ebeveynlerin yaşadığı psikolojik ve sosyal sorunlar maalesef çocukları fiziksel ve psikolojik boyutta etkiliyor
Pankreas Kanseri ve Pankreas Kanseri Belirtileri Nedir?
Pankreas kanseri gastroenterolojik sistemi ilgilendiren önemli bir kanser türüdür
Sıtma Etkeni ve Sıtma Belirtileri Nelerdir?
Yaz aylarında pek çok kişinin korkulu rüyası sivrisineklerin bir cinsi olan anofel bireylerin dişisinin taşıyıcısı olduğu plazmodium, kişiye bulaşması halinde sıtma denilen oldukça sanrılı bir hastalığa…