Kanserden Koruyan Sebzeler

Çağımızın hastalığı kanser; hız kesmeden insan hayatıyla oynamaya devam ediyor. Ancak farkındalığın artması sayesinde insanlar korunmaya daha çok dikkat ediyor. Kanserden korunmada genetik faktörler değiştirilemese de, çevresel faktörler beslenme ve sporla en aza indirgene bilir. Peki kanserden koruyan sebzeler nelerdir?

Kanserden Koruyan Sebzeler

A

Çağımızın hastalığı kanser; hız kesmeden insan hayatıyla oynamaya devam ediyor. Ancak farkındalığın artması sayesinde insanlar korunmaya daha çok dikkat ediyor. Kanserden korunmada genetik faktörler değiştirilemese de, çevresel faktörler beslenme ve sporla en aza indirgene bilir. Peki kanserden koruyan sebzeler nelerdir?


Kanserden Koruyan Sebzeler

Lahana; vücuttan zehirli maddeleri atar ve kanserli hücrelerin artmasını engeller.


Kanserden Koruyan Sebzeler

Brokoli; betakaroten ve lif içeriğinden zengin bir kanser koruyucusudur.

 


Kanserden Koruyan Sebzeler

Soğan; allicin ve sülfür içeriği sayesinde kanserden koruyucu etkiye sahiptir.

 


Kanserden Koruyan Sebzeler

Havuç; içeriğindeki betakaroten sayesinde kanserden koruyucudur.

 


Kanserden Koruyan Sebzeler

Sarımsak; selenyum ve triptopan maddeleri kanserle savaşır. Yani; kanserden korunmanın yanında, tedavisinde de etkilidir.

 


Kanserden Koruyan Sebzeler

Domates; içeriğindeki likopen sayesinde kanserden koruyucu etkisi vardır. Hafif pişmiş tüketilmelidir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Ele Enjektör İğnesi Batması Durumunda Riskler Nedir? Ne Yapılmalıdır?
Ele kullanılmış enjektör iğnesi batması istenmeyen bir durum olup çeşitli sağlık riskleri barındırmaktadır. Özellikle hemşire, laboratuvar teknileri, anesteziyoloji teknikeri, doktor…
Yerleşme Kanaması Nedir? Gebelikte Yerleşme Kanaması Ne Zaman Olur?
Yerleşme kanaması halk arasında farklı isimlerle de bilinmektedir. Hamilelikten şüphe eden kadınlar için ise her zaman bir merak konusudur.
Zona Hastalığı Nedir?
Zona hastalığı, belirti göstermeyen varicella zoster  virüsünün tekrar aktive olup yeniden enfeksiyona yol açtığı durumla karakterize bir hastalıktır.
Depreme Hazırlık Nasıl Yapılmalıdır?
Deprem; hayatın bir gerçeğidir ancak çoğu zaman bir yıkım veya yoğun can kaybı olduğunda bu konuya dikkat çekilir. Unutulmamalıdır ki, hastalıklarda erken müdahale nasıl hayat…
Hepatit Testleri İle İlgili Sorulmuş Soru ve Cevaplar
Hepatit halk arasında sarılık olarak da bilinir.Tahlil yorumlayan sağlık siteniz Tahlil.com'a kanda Hepatit testi yaptıran okurlarımızdan bir çok soru geliyor. 
Otoimmün Bozukluklar Nelerdir?
Bu makalemizde, bağışıklık sistemi hastalıklarının neler olduğundan ve nasıl ortaya çıktıklarından bahsedeceğiz.
Tam Kan Sayımı (CBC) Nedir?
Bu makalemizden, CBC'nin ne olduğunu, hangi durumlarda gerektiğini, CBC'yi etkileyen faktörlerin neler olduğunu, testin nasıl yapıldığına dair bilgileri öğrenebilirsiniz.
Hamilelikte Pembe Kan Gelmesi: Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir?
Hamilelik sırasında akıntı veya kanamalar anne adayları için korkutucu olabilir.Hamilelikte pembe akıntı görülmesi hamile kadınların sıklıkla merak ettiği bir konudur.Hamilelikte pembe…
Adacık Oto Antikor Testi Nedir?
Adacık Oto Antikor Testi, genellikle diyabet hastalığı  tanısı konulduktan sonra, ileri tetkik amaçlı olarak doktorlarca istenen bir kan testidir.
Şüpheli İlişki Veya Temas Sonrası Kanda Ne Zaman HBs Ag Pozitif Çıkar
Şüpheli cinsel ilişki veya riskli bir temas sonrası Hepatit B enfeksiyonuna yakalanıp yakalanmadığını merak edenler biran önce HBsAg testi yaptırmak ister.
Boğaz Kültürü Tahlili Nedir?
Boğaz kültürü Mikrobiyoloji laboratuvarlarında yapılan bir tahlildir. Boğaz kültürü tahlili ile boğazda ve bademciklerde enfeksiyon etkeni olan A Grubu Beta Hemolitik Streptokok…
İdrarda Neden Köpük Oluşur?
Köpüklü idrarın en önemli nedeni hızlı bir şekilde idrar yapmaktır. İdrarda neden köpük oluştuğu da sıklıkla merak edilen bir konudur.