Kanserden Koruyan Sebzeler

Çağımızın hastalığı kanser; hız kesmeden insan hayatıyla oynamaya devam ediyor. Ancak farkındalığın artması sayesinde insanlar korunmaya daha çok dikkat ediyor. Kanserden korunmada genetik faktörler değiştirilemese de, çevresel faktörler beslenme ve sporla en aza indirgene bilir. Peki kanserden koruyan sebzeler nelerdir?

Kanserden Koruyan Sebzeler

A

Çağımızın hastalığı kanser; hız kesmeden insan hayatıyla oynamaya devam ediyor. Ancak farkındalığın artması sayesinde insanlar korunmaya daha çok dikkat ediyor. Kanserden korunmada genetik faktörler değiştirilemese de, çevresel faktörler beslenme ve sporla en aza indirgene bilir. Peki kanserden koruyan sebzeler nelerdir?


Kanserden Koruyan Sebzeler

Lahana; vücuttan zehirli maddeleri atar ve kanserli hücrelerin artmasını engeller.


Kanserden Koruyan Sebzeler

Brokoli; betakaroten ve lif içeriğinden zengin bir kanser koruyucusudur.

 


Kanserden Koruyan Sebzeler

Soğan; allicin ve sülfür içeriği sayesinde kanserden koruyucu etkiye sahiptir.

 


Kanserden Koruyan Sebzeler

Havuç; içeriğindeki betakaroten sayesinde kanserden koruyucudur.

 


Kanserden Koruyan Sebzeler

Sarımsak; selenyum ve triptopan maddeleri kanserle savaşır. Yani; kanserden korunmanın yanında, tedavisinde de etkilidir.

 


Kanserden Koruyan Sebzeler

Domates; içeriğindeki likopen sayesinde kanserden koruyucu etkisi vardır. Hafif pişmiş tüketilmelidir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Lenfosit düşüklüğü nedir? Lenfosit düşüklüğü neden olur?
Lenfosit bir akyuvar yani lökosit  (beyaz kan hücresi) türüdür. Lenfosit değerlerinin düşük çıkması ve kanda lenfosit düşüklüğü ise sıklıkla…
Kalıcı Parfümün Sırları
Parfüm; kadın, erkek herkesin çok sık kullandığı kozmetik bir üründür. Parfümün kokusunu uzun süre hissetmek isteriz.
Mutlu Olmak İsteyenlere Altın Kurallar Nelerdir?
Evet herkes farkında hayat kolay değil,Mutluluk da hemen herkesin ortak isteği.Bu yazımızda mutlu olmak isteyenlere bazı altın kurallar önereceğiz.
Halk Arasında Sarılık Diye Bilinen Bilirubin Yüksekliği
Kanda bilirubin düzeyleri yükseldiğinde halk arasında sarılık denilen durum oluşmakta ve nedeni belirlemek için ileri testlere gerek duyulmaktadır.
Sedimantasyon (ESR) Hızı Nedir?
Sedimantasyon hızı vücuttaki iltihabı tespit etmek için kullanılan bir kan testidir.Doktorunuza kanser, artrit gibi bir rahatsızlığınız olup olmadığı hakkında ipucu verir.
Bebeğin Kokuya Tepkisi Otizmi Belirler
Otizm; tekrarlayan davranışlardan oluşan, hayat boyu devam eden bozukluklardır.
Balon Yutturarak Zayıflattılar
ABD de yapılan bir araştırmada içinde soluduğumuz havaya yakın nitrojen bulunan 'Obalon' ismindeki kapsüller kullanılmıştır.
Koyu Renkli Benlerde Cerrahi Uygulama Nasıldır?
Doğuştan gelen benler tıbbi olarak çoğu zaman bir önlem veya tedavi gerektirmez. Tehlikeli olan benler, sonradan meydana gelen ve sürekli olarak renk ve boyut olarak değişim gösteren…
Dişlerinize Bunu Yapmayın!
80 tonluk ağırlığa dayanabilen dişler ne oluyorda çürük hale geliyor?
Kalpte Atrial Çırpınım Nedir?
Kalp, vücudun kusursuz çalışması için gerekli olan kan dolaşımını sağlayan hayati organdır. Mekanizmasında meydana gelen en ufak aksaklıklar dahi, insan vücudunda aşırı tepkilere…
Vegan Beslenme Sağlıklı mı?
Et ürünleri yerine bitkisel ürünleri tercih eden yaşam ve beslenme tarzı vejeteryanlık olarak isimlendiriliyor
Mide İlaçları Kullananlar Dikkat!
Özellikle reflü, gastrit, ülser gibi hastalıklarsa; mide asiti miktarını düşürmek için mide koruyucular kullanılır