Kemik Erimesine Neden Olan Faktörler Nelerdir?

Kemik erimesinde kemik sert halinden süngerimsi bir hale dönüşür. Sertlik özelliğini kaybeder. Kemiğin yapısındaki bu hasarlar sonucu kırık riski artar. Kemik erimesinin nedenleri neler olabilir?

Kemik Erimesine Neden Olan Faktörler Nelerdir?

A

Kemik erimesinde kemik sert halinden süngerimsi bir hale dönüşür. Sertlik özelliğini kaybeder. Kemiğin yapısındaki bu hasarlar sonucu kırık riski artar. Kemik erimesinin nedenleri neler olabilir?


Aşırı şişmanlık kemiklere baskı ve yük yaptığı için özellikle vücudun alt kısmında kemik erimesine yol açabilir.


Kadınlarda erken menapoz görülmesi kemik erimesinin nedenlerinden biridir. Menapoz döneminde östrojen hormonu salgılanması durduğu için, östrojen kemikleri koruyucu etkisini gösteremez.


Sigara ve alkol kullanımı kemik erimesine sebep olabilen önemli bir faktördür. Bu maddelerin kullanımından herkes uzak durmalıdır.


Süt, peynir, yoğurt vb. gıdalarda kalsiyum bulunur. Kalsiyum D vitamininin emilimini sağlar ve kemikleri güçlendirip, kemik erimesini önler. Kalsiyum eksikliğinde ise kemik erimesi görülebilir.


Kadınlarda menapoz dönemi sebbeiyle kemik erimesi görülme sıklığı erkeklere göre çok daha fazladır. Bu da menapozun dezavantajlarından biridir.


Kemiklerdeki mineral yoğunluğunun az olması da kemik sertliğini bozarak ağrılara, kemik erimesine ve hatta kırıklara yol açabilir.


D vitamini eksikliği kemik erimesine yol açabilen bir faktördür. D vitamininin vücutta yeterli olması için yeterli kalsiyum alınmalı ve güneş ışığı gerekli miktarda alınmalıdır.


Hareketsiz yaşam kilo almaya sebep olur. Kemiklerin hareketsiz kalması da minerallerini ve sertliklerini yitirmesine sebep olur. Bu da kemik erimesine yol açabilir.


Daha önce bir yeri kırılmış olan bireyler kemik erimesi açısından daha çok risk altındadır.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
MCV nedir ?
MCV ( Mean Corpuscular Volume ) kan sayımı parametrelerinden biridir
HIV Tanısını Erken Koymak İçin Yapılacak Testler Nelerdir?
Şüpheli bir cinsel ilişki sonrası,  HIV enfeksiyonuna yakalandım şüphesi  ile  laboratuvar  testi yaptırmak  sıklıkla gündeme gelmektedir
100 TL İndirimli York Test Fırsatı Sadece Tahlil.com'da
Bir gıda intolerans testi olan York Test, Tahlil
Bilirübin Nedir? Bilirübin Normal Değerleri Nedir?
Bilirubin, safrada bulunan turuncu-sarı renkte, pigment yapıda bir boya maddesidir
Her Yaşta Yapılabilecek Bir Spor : Tempolu Yürüyüş
Düzenli yürüme aktivitelerinde beyin mutluluk hormonu (endorfin) salgılar, kaslar güçlenir ve diyabet hastalığının gelişi ötelenebilir
Memede Ele Gelen Kitlelerin % 90'dan Fazlası İyi Huyludur
Kadınlarda memede ele gelen kitlelerin yaklaşık % 90’dan fazlası iyi huylu kitlelerdir
Vitamin B 12 Eksikliği Nedir? B 12 Vitamin Eksikliği Belirtileri:
B 12 vitamini vücudumuz için son derce önemlidir
İshal Şikayeti Olanlar Hangi Durumlarda Hekime Başvurmalıdır?
Dışkının sulu ve sık olarak çıkmasına ishal veya diyare denir
Her Gün 2 Bardak Süt Tüketilmesi Kalbe de Yararlı
Süt ve süt ürünlerinde bulunan kalsiyumun hipertansiyonla ilgili olduğu bildirilmektedir
York Teste İlgi Giderek Artıyor
Son günlerde Tahlil
Dış Gebelik nedir? Dış Gebelikte Hangi Gebelik Testi Yapılır?
Dış gebelik, döllenmiş yumurtanın fallop tüpünde veya rahim dışında bulunan bir yerde gelişmeye başladığı gebelik durumudur