Keten Tohumunun Faydaları Nelerdir?
Günümüzde özellikle lif içeriği yoğun olan besinlere ilgi sayesinde, keten tohumu da hak ettiği ilgiyi görmektedir. Peki keten tohumunun faydaları nelerdir?
Keten Tohumunun Faydaları Nelerdir?
Keten tohumunda sabit yağlar bulunur. Bu yağlar kilo vermeyi kolaylaştırmanın yanında, vücuttaki toksinlerin yok edilmesinde de fayda sağlıyor.
Keten Tohumunun Faydaları Nelerdir?
Keten tohumunda bulunan lignan maddesi, bağışıklık sistemini güçlendirmenin yanında, kanserden koruyucu etkiyi de ortaya koymaktadır.
Keten Tohumunun Faydaları Nelerdir?
Keten tohumu bol miktarda omega 3 bulundurur. Bu sayede beyin fonksiyonlarını destekler ve unutkanlığı azaltır.
Keten Tohumunun Faydaları Nelerdir?
Lif içeriği sayesinde sindirimde yardımcı olduğu gibi, mide ve bağırsak hastalıklarında rahatlama sağlar. Sindirim kanallarında bulunan yaraların temizlenmesini destekler.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.
Bu Gönderiye 0 Adet Yorum GelmişBenzer Konular
Plastik Cerrahi Nedir?Gaita Kaçırma Sebepleri Nelerdir?Beta HCG Sadece Sağlıklı Hamileliklerde YükselmezTütün Kullanımının KontrolüGrip Nedir? Grip Tanısı, Tahlil ve Testleri Nelerdir?Cinsellikte Endişeden KurtulunSoğan Suyu Zayıflatır Mı?Peniste Peyroni Hastalığı ve Plağı Nedir?Lökosit Yüksekliği Nedir?Cinsel İlişki Adet Dönemi Kanamasının Miktarı ve Zamanını Etkiler Mi?İçilmesi Önerilen Kahve Hangisi?Kulak Uğuldaması ve Ağrısı Nedir?