Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

Yaz aylarında dışarda olmanın güneş ışığı almak gibi büyük bir faydası vardır. Ancak kışın dışarda olmanın faydaları daha çoktur. Önemli olan çocuğun hasta olmaması için gerekli önlemler alınmalıdır. 

Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

A

Yaz aylarında dışarda olmanın güneş ışığı almak gibi büyük bir faydası vardır. Ancak kışın dışarda olmanın faydaları daha çoktur. Önemli olan çocuğun hasta olmaması için gerekli önlemler alınmalıdır. 


Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

Öncelikle kışın zaten kısıtlı olan güneş ışığı, öğlen vaktinde en yoğun şekilde bulunur. Bu saatleri dışarda geçiren çocuk, bir miktar D vitamini almış olur. Ayrıca gün ışığının enerjisini de almış olur.


Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

Soğuk havalarda bakteriler yaşayamaz. Bu sebeple havadaki bakterilerden çocuğun hasta olma ihtimali ortadan kalkar. Hele ki, kar yağışının olduğu dönemlerde havadaki tozlar da ortadan kalkar ve canlılar daha fazla temiz hava solumuş olur. 


Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

Soğuk ortamlarda çocuğun zihni daha çok çalışır. Yani soğuk ve açık havada oyun oynayan bir çocuk zekasını aktif olarak çalıştırır ve daha üretken olabilir. 

Enerjisini atmış olan çocuğun iştahı açılır ve yemek yeme problemi de ortadan kalkar. 


Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

Ayrıca dışarıda yeterince oynayan, zaman geçiren çocuk, enerjisini yenilemek, tazelenmek için daha verimli bir uyku uyur. 


Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

Böylece kalan vakitte, aileler de çocuklarıyla yeterince keyifli ve verimli vakit geçirebilirler. 


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Botoks nedir? Botoks yararlı mıdır?
Botıks günümüzde bir çok gelişmiş ülkede, botoks maddesini cilde enjekte ederek yaşlılıkla beraber ciltte oluşan kırışıklıkları gidermek için yapılır
Sivilcelere İyi Gelen Besinler Nelerdir?
Herkesin şikayetçi olduğu, görüntüsü hoş olmayan sivilcelere iyi gelen besinler;  kırmızı üzüm, kızılcık, çilek, kiraz, mürdüm eriği gibi kırmızı meyvelerin hepsi, cilt için en iyi potansiyel antioksidan…
Fosfor Vücut İçin Neden Önemlidir?
Fosfor bir mineral madde olarak doğada organik ve inorganik şekillerde bulunmaktadır
Corona Virusu Nedir? Corana Virusuna Bağlı Enfeksiyon Nasıl Gelişiyor?
Corona virusu, insanlarda basit  bir soğuk algınlığından, SARS ( Ağır Akut Solunum Yolu Yetersizliği Sebdromu)  olarak da bilinen ciddi solumun yolu hastalığına  benzeyen belirtilerle seyreden bir dizi…
Kimler Sakız Çiğnememeliler?
Yapılan bir araştırmaya göre genç migren hastaları sakız çiğnerken baş ağrıları daha da şiddetlenir
Nar Kansere Karşı Faydalı Bir Meyvedir
Vücudun güneş ışınları yada sigara dumanına maruz kalmasi ve yağ veya protein yakması vücutta özgür oksijen radikallerini oluşturur
Kaliteli Bir Uyku İçin 5 İpucu
Uyku, bedenimizi o günün yorgunluğundan arındıran ve ertesi gün için enerji toplamamızı sağlayan vazgeçilmez bir aktivitedir
Sinestezi (synesthesia) Nedir?
Sinestezi (synesthesia), çoklu duyum veya bileşik his olarak adlandırılabilir
Tansiyon Ölçmeden Önce Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Günümüzde otomatik tansiyon aletlerinin kullanımının yaygınlaşması ile birlikte sağlık merkezlerine başvurmadan da kişiler kendi veya yakınlarının tansiyonlarını kolaylıkla ölçebilmektedir
Önemsemediğimiz Diş Çürümesi Nedenleri
Diş çürükleri günlük hayatta sağlığımızı tehdit eden unsurlardan biridir
İdrar Yolu Enfeksiyonu Nedir?
İdrar yollarının çeşitli sebeplerle mikrop kapmasına yada idrar yolunun herhangi bir bölümünü etkileyen bir enfeksiyona idrar yolu enfeksiyonu denir
LENFOGRANULOMA VENEREUM (LGV) Enfeksiyonu ve Belirtileri Nedir?
LENFOGRANULOMA VENEREUM (LGV) cinsel yolla bulaşan ve çok sık olarak görülmeyen bir enfeksiyondur