Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

Yaz aylarında dışarda olmanın güneş ışığı almak gibi büyük bir faydası vardır. Ancak kışın dışarda olmanın faydaları daha çoktur. Önemli olan çocuğun hasta olmaması için gerekli önlemler alınmalıdır. 

Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

A

Yaz aylarında dışarda olmanın güneş ışığı almak gibi büyük bir faydası vardır. Ancak kışın dışarda olmanın faydaları daha çoktur. Önemli olan çocuğun hasta olmaması için gerekli önlemler alınmalıdır. 


Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

Öncelikle kışın zaten kısıtlı olan güneş ışığı, öğlen vaktinde en yoğun şekilde bulunur. Bu saatleri dışarda geçiren çocuk, bir miktar D vitamini almış olur. Ayrıca gün ışığının enerjisini de almış olur.


Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

Soğuk havalarda bakteriler yaşayamaz. Bu sebeple havadaki bakterilerden çocuğun hasta olma ihtimali ortadan kalkar. Hele ki, kar yağışının olduğu dönemlerde havadaki tozlar da ortadan kalkar ve canlılar daha fazla temiz hava solumuş olur. 


Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

Soğuk ortamlarda çocuğun zihni daha çok çalışır. Yani soğuk ve açık havada oyun oynayan bir çocuk zekasını aktif olarak çalıştırır ve daha üretken olabilir. 

Enerjisini atmış olan çocuğun iştahı açılır ve yemek yeme problemi de ortadan kalkar. 


Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

Ayrıca dışarıda yeterince oynayan, zaman geçiren çocuk, enerjisini yenilemek, tazelenmek için daha verimli bir uyku uyur. 


Kışın Çocuklar Neden Dışarda Oynamalı?

Böylece kalan vakitte, aileler de çocuklarıyla yeterince keyifli ve verimli vakit geçirebilirler. 


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
 Etkili Detoks İçin Nelere Dikkat Edilmeli?
Detoks; belirli besinleri, bir süre tüketmek suretiyle yapılan, vücudu, kirli kan ve antioksidanlardan temizleme işlevidir
Ödem Söktürücü Besinler Nelerdir?
Ödem; vücudun su tutmasıdır ve şişkinliğe sebep olur
Bebeklerde Görülen Uyku Terörü ve Nedenleri
Uyku terörü, özellikle 3 yaş bebeklerin derin uykularından ani şekilde uyanarak korku ve panik hali yaşamalarıdır
Ülkemizde En Sık Görülen Kalp Hastalıkları
Kalp hastalıkları yaşı gün geçtikçe düşmektedir
Hidrosel Hastalığı Nedir?
Testislerin etrafındaki zarlarda sıvı  toplanmasına hidrosel denilir
Göz Tansiyonu Belirtileri Nelerdir?
Gözün görmesi için gerekli olan bir sıvı basıncı vardır
Bol Su Tüketmeyi Yanlış Anlamayın
İnsan vücudunun çok büyük bir kısmı sudan oluşur
Gebeliğe Yardımcı Gıdalar Nelerdir?
Yanlış beslenmeden, yaşam şartlarından ve pek çok sebepten dolayı, doğal yollardan gebe kalma oranı gün geçtikçe azalmaktadır
Sarımsağın Faydaları Nelerdir?
Sarımsak yaprak, sap ve toprak altındaki soğan kısmından oluşur
Akraba Evliliklerinde Genetik Hastalıklar Neden Fazladır?
Genetik, çok geniş kapsamlı bir konudur
Şekersiz Diyabet (Diyabetes İnsipidus) Nedir ve Kimlerde Görülür?
Şekersiz diyabet, aşırı su içmeye rağmen çok susama ve çok idrara çıkma belirtisiyle ortaya çıkan bir hastalıktır
Meyvelerin çekirdeği apandisit riskini arttırır mı?
Doktorlara göre bazı meyvelerin çekirdeğinin yutulması, kişilerde apandisit riskini arttırmaktadır