Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112’yi arayın.
Kış aylarında havanın soğumasıyla birlikte vücut ısısını düşmektedir. Bu durum üşümemize ve hatta donmamıza yol açmaktadır. Uzmanların kış mevsiminde giyim önerilerinde bulunmaktadır. Bu sayede kendimizi koruyabilir ve hasta olmadan rahat bir kış mevsimi geçirebiliriz.
KKış aylarında havanın soğumasıyla birlikte vücut ısısını düşmektedir. Bu durum üşümemize ve hatta donmamıza yol açmaktadır. Uzmanların kış mevsiminde giyim önerilerinde bulunmaktadır. Bu sayede kendimizi koruyabilir ve hasta olmadan rahat bir kış mevsimi geçirebiliriz.KKış aylarında iç çamaşırından sonra pamuklu bir gömlek, onun üzerine yine pamuklu ve kalın olmayan bir kazak ve süveter giyilebilir.KKış mevsiminde kalın giysiler yerine ince ve kat kat giysiler giyilmesi tavsiye edilmektedir.KKışın giyilen giysilerin mutlaka yüzde yüz pamuklu olmasına dikkat edilmelidir.Kİnce ve üst üste giyinmek, bulunduğunuz sıcak ortamlarda terlemeyi önlemektedir. Bu sayede sıcak bir ortamda en üstte bulunan giysi çıkartılabilir. Tekrar soğuk bir ortama geçildiğinde tekrar giyilir.KKalın giysiler hem terleyip hasta olmanıza sebep olur. Hem de hareket etmeyi zorlaştırmaktadır. Bu sebepten çok fazla kalın giyinmemeye özen gösterilmelidir. KKış mevsiminde iç çamaşırı üzerine kalınca bir tüylü kazak ve onun üzerine de kaban giymek yanlıştır.Bunun yerine iç çamaşırından sonra pamuklu bir gömlek ve üzerine pamuklu ve kalın olmayan bir kazak giyilmesi daha uygundur.
