Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Dünya üzerinde korona virüs ile savaş devam ederken, artık uzun sürelere ulaşmış olan evde kalma süreci maalesef insanların psikolojisini olumsuz etkilemiş ve bu durum artık fizyolojik etkilere doğru kaymaya başlamıştır. 

Özellikle rutin hayatında yoğun olarak dışarıda vakit geçiren kişiler, evde nasıl vakit geçireceği konusunda zorluk çekmekte ve isteksizlik hasıl olmaktadır. 

Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

A

Dünya üzerinde korona virüs ile savaş devam ederken, artık uzun sürelere ulaşmış olan evde kalma süreci maalesef insanların psikolojisini olumsuz etkilemiş ve bu durum artık fizyolojik etkilere doğru kaymaya başlamıştır. 

Özellikle rutin hayatında yoğun olarak dışarıda vakit geçiren kişiler, evde nasıl vakit geçireceği konusunda zorluk çekmekte ve isteksizlik hasıl olmaktadır. 


Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Cilt Bakımını İhmal Etmeyin

Evde kalınan bu süreçte dışarı çıkmayan kadınlar, eskisi kadar çok makyaj yapmamakta, hatta çoğu hiç yapmamaktadır. İşte bu dönem cilt toparlanması için inanılmaz bir fırsattır. Makyajın cilde verdiği zararı onarmalı, daha doğal ve canlı bir hal aldırılmalıdır.

Erkek de olsa, kadın da olsa herkes iyi görünmek ister. 


Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Virüsten Sonra Hayat Kaldığı Yerden Devam Edecek

Evden çıkmama hissi, bütün gün pijamalarla oturmak, istediğin saatte uyanıp, istediğin saatte beslenmek bir süreliğine insanlara cazip gelen bir durumdur. ancak bu durum uzayıp da zorunlu olarak çıkmamaya döndüğünde kişilerde psikolojik bir baskı hissettirmektedir.

Bu duygunun sizi ele geçirmesine izin verdiğinizde, bu süreçten daha çok kilo almış, daha yaşlanmış ve yıpranmış şekilde çıkma olasılığınız artacaktır. Sizi ayakta tutacak duygunun ‘elbet bu durum geçtiğinde, hayat yine rutinleri ile devam edecek. Ancak bu durumun hissettirdiği psikoloji ve fizyolojik etkiler kalacaktır’ mantığı olmalıdır. Bu sebeple makyaj değil ama cilt bakımı bu süre boyunca düzenli olarak yapılmalıdır. 


Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Cilt Bakımı İyi Hissettirir

Cilt bakımı, kişiyi yenilenmiş ve tazelenmiş hissettirir. Bu durum mutluluk sebebidir. Ayrıca günlük cilt bakımı yapmak sizi bir rutine ve bir düzene bağlar, can sıkıntınızı azaltır ve kendinizi daha güzel hissedersiniz. Bu sebeple bir nebze olsun salgının psikolojik ağırlığından kurtulursunuz.


Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Nasıl Cilt Bakımı Yapılmalı?

Öncelikle düzenli ve sağlıklı uyku düzeninde olunmalıdır. Günde 7-8 saat uyumalı, geceleri uyku, gündüzleri uyanık geçirmelidir.

Her sabah ve akşam cilt temizlenmeli ve besleyici tonikler uygulanmalıdır. 

Cilt nemlendirilmeli ve masaj yapılmalıdır.

Günlük olarak yüz germe egzersizleri yapılmalı, bu sayede yüzün şekillenmesi ve kasların çalışması sağlanmalıdır. 

Cildiniz için alışık olduğunuz markalarla cilt bakımı yapmakla beraber, evde imkanlarınız dahilinde yaptığınız toniklerle de bakımınızı yapabilirsiniz. 


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Alacağınız Vitamini Doktorunuz Belirlesin
Kış aylarının yaklaşması beraberinde hastalıkları da getirir
Müzik Ruhun Gıdasıdır!
Dopamin: mutluluk salgılayan ve insanı mutluluğa kavuşturan hormondur
Fazla Oturmak Kolon Polipine Yol Açabilir
Gün içerisinde uzun süre hareketsiz oturmak bağırsaklarda polip oluşmasına neden olabilir
Bebeklerde de Katarakt Olur
Katarakt; daha çok yaşlılarda bilinen bir hastalıktır
Tatilde Aktif Dinlenin
Yaz ayları geldi, tatil sezonu açıldı
Güçlü Kemiklere Sahip Olmak
Güçlü kemik yapısı, kuvvetli bir vücudun yanında, dayanıklılık ve sağlığında göstergesidir
Kansızlığa Neler İyi Gelir?
Kansızlık; kan değerlerinin düşmesi neticesinde meydana gelen hastalıktır
Baş Ağrısını Artıran Besinler Nelerdir?
Besinler doğru kullanıldığında fayda sağlayabileceği gibi, bazı besinler bazı dönemlerde tüketilmemelidir
Banyodan Sonra Su İçmek Organları Yaşlandırır
Banyo; kişinin temizlenmesine olduğu kadar, gevşemesine ve ferahlamasına da yardımcı olur
Gebelikte Sırt Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer?
Gebelikte, bebek büyüdükçe, annenin ağırlık merkezi değişir
Nefes Darlığı Nedir? Nefes Darlığında Ne Yapılmalıdır?
Nefes darlığı veya diğer adıyla dispne; solunumda hoşa gitmeyen ve kişiyi rahatsız eden bir farklılık, soluk alamama, veya göğüste sıkışma hissi olarak tanımlanmaktadır
Kıl Kurdu Belirtileri ve Tanısı Nedir?
Kıl kurdu paraziter bir hastalıktır