Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

15.05.2020 11:27

Dünya üzerinde korona virüs ile savaş devam ederken, artık uzun sürelere ulaşmış olan evde kalma süreci maalesef insanların psikolojisini olumsuz etkilemiş ve bu durum artık fizyolojik etkilere doğru kaymaya başlamıştır. 

Özellikle rutin hayatında yoğun olarak dışarıda vakit geçiren kişiler, evde nasıl vakit geçireceği konusunda zorluk çekmekte ve isteksizlik hasıl olmaktadır. 

Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

A

Dünya üzerinde korona virüs ile savaş devam ederken, artık uzun sürelere ulaşmış olan evde kalma süreci maalesef insanların psikolojisini olumsuz etkilemiş ve bu durum artık fizyolojik etkilere doğru kaymaya başlamıştır. 

Özellikle rutin hayatında yoğun olarak dışarıda vakit geçiren kişiler, evde nasıl vakit geçireceği konusunda zorluk çekmekte ve isteksizlik hasıl olmaktadır. 


Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Cilt Bakımını İhmal Etmeyin

Evde kalınan bu süreçte dışarı çıkmayan kadınlar, eskisi kadar çok makyaj yapmamakta, hatta çoğu hiç yapmamaktadır. İşte bu dönem cilt toparlanması için inanılmaz bir fırsattır. Makyajın cilde verdiği zararı onarmalı, daha doğal ve canlı bir hal aldırılmalıdır.

Erkek de olsa, kadın da olsa herkes iyi görünmek ister. 


Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Virüsten Sonra Hayat Kaldığı Yerden Devam Edecek

Evden çıkmama hissi, bütün gün pijamalarla oturmak, istediğin saatte uyanıp, istediğin saatte beslenmek bir süreliğine insanlara cazip gelen bir durumdur. ancak bu durum uzayıp da zorunlu olarak çıkmamaya döndüğünde kişilerde psikolojik bir baskı hissettirmektedir.

Bu duygunun sizi ele geçirmesine izin verdiğinizde, bu süreçten daha çok kilo almış, daha yaşlanmış ve yıpranmış şekilde çıkma olasılığınız artacaktır. Sizi ayakta tutacak duygunun ‘elbet bu durum geçtiğinde, hayat yine rutinleri ile devam edecek. Ancak bu durumun hissettirdiği psikoloji ve fizyolojik etkiler kalacaktır’ mantığı olmalıdır. Bu sebeple makyaj değil ama cilt bakımı bu süre boyunca düzenli olarak yapılmalıdır. 


Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Cilt Bakımı İyi Hissettirir

Cilt bakımı, kişiyi yenilenmiş ve tazelenmiş hissettirir. Bu durum mutluluk sebebidir. Ayrıca günlük cilt bakımı yapmak sizi bir rutine ve bir düzene bağlar, can sıkıntınızı azaltır ve kendinizi daha güzel hissedersiniz. Bu sebeple bir nebze olsun salgının psikolojik ağırlığından kurtulursunuz.


Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Nasıl Cilt Bakımı Yapılmalı?

Öncelikle düzenli ve sağlıklı uyku düzeninde olunmalıdır. Günde 7-8 saat uyumalı, geceleri uyku, gündüzleri uyanık geçirmelidir.

Her sabah ve akşam cilt temizlenmeli ve besleyici tonikler uygulanmalıdır. 

Cilt nemlendirilmeli ve masaj yapılmalıdır.

Günlük olarak yüz germe egzersizleri yapılmalı, bu sayede yüzün şekillenmesi ve kasların çalışması sağlanmalıdır. 

Cildiniz için alışık olduğunuz markalarla cilt bakımı yapmakla beraber, evde imkanlarınız dahilinde yaptığınız toniklerle de bakımınızı yapabilirsiniz. 


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Parasentez Nasıl Yapılır? Hangi Durumlarda Parasentez Yapılmaz?
Bu makalemizden parasentezin  nasıl ve neden yapıldığına dair teknik bilgilere ulaşmanız mümkündür. Parasenteze dair detaylı bilgileri aşağıdaki yazımızda bulabilirsiniz.
Ameliyat Öncesi İstenen Tetkikler
Ameliyat kararı verilen hastalardan hekimlerce ameliyattan önce çeşitli tetkikler istenir. Ameliyat öncesi tetkiklerin ne olduğunu birlikte inceleyelim.
Kan Testi Yaptıracaklara Öneriler: Kan Testi Nasıl Yapılır?
Bu makalemizden, kan testinden ve nasıl yapıldığından, testten önce ve sonrasındaki süreçlerden kısacası kan testine dair her şeyi öğrenmeniz mümkündür. İyi okumalar!
Kan Sayımı Nedir? Kan Sayımı Testi Nasıl Yorumlanır?
Kan sayımı diğer adıyla da hemogram testi laboratuvarlarda en çok çalışılan tahlil türüdür. Otomatik cihazlarda çalışılmaktadır. Aç olmaya gerek olmadan günün…
Yağ ve Kas Analizi Nedir? Ne İçin Yapılmalıdır?
Kilo sorunları ile mücadelede, kat edilen mesafenin izlenmesi ve motivasyon sağlanması amacıyla diyetisyenlerin kullandığı profesyonel ölçüm cihazları kişilere rehberlik etmektedir.
Hormon Tahlili Soran Bayan Okurlarımıza Öneriler
Hormon tahlil sonuçları kadınlar tarafından sıklıkla merak edilmektedir.Tahlil.com'a da bu konuda bir çok soru geliyor.Hormon tahlili soran okurlarımızın saşağıdaki uyarılarımızı okuduktan…
Lenfoma Nedir?
Lenfoma; kadınlarda ve erkeklerde görülebilen bir kanser türüdür. Kadınlarda 8. erkeklerde ise 7. sıklık sırasında görülmektedir.
Probe Kürtaj Nasıl Yapılır?
Probe kürtaj; kadında adet dışında, nedensiz kanamalar sonucu yapılan girişimsel bir tahlildir.Burada amaç kadın doğum doktorunca jinekolojik muayene sonrası alınan endometrial biyopsinin…
RDW Yüksekliği Nedir? RDW Yüksekliği Hangi Durumlarda Olur?
RDW, tam kan sayımında (Hemogram testinde)  çalışılan parametrelerinden biridir.RDW yüksekliğinin hangi durumlarda olduğu konusunda hazırladığımız yazımızın ilginizi çekeceğini…
Gebelikte Folik Asit Kullanımı
Gebe kalmaya çalışıyorsanız, doğum öncesi önemli vitaminlerden biri olarak folat -ya da sentetik versiyonu olan folik asitten bahsedildiğini duymuşsunuzdur. Ancak ne zaman kullanmaya…
Prolaktin Testi Nedir? Prolaktin Yüksekliği Neden Olur?
Bu makalemizden Prolaktin testinin , kadınlarda ve erkeklerde görülen belirtilerin ne olduğunu öğrenmenin yanı sıra, test değerleri ve tedavi hakkında bilgi de edinebilirsiniz. Kan tahlilinde…
Meme Kanseri Nasıl Anlaşılır?
Daha çok 40 yaşından sonra görülen meme kanseri son zamanlarda 40 yaşın altında sıkça görülmeye başlandı.