Nasır Oluşumunu Önleyebilirsiniz!

Nasır, cildin belirli bir bölgesinde, sürekli tahriş sonucu oluşan deri kalınlaşması olarak tanımlanabilir.

Nasır Oluşumunu Önleyebilirsiniz!

A

Nasır, cildin belirli bir bölgesinde, sürekli tahriş sonucu oluşan deri kalınlaşması olarak tanımlanabilir.


Sürekli olarak dış etkilere maruz kalan el ve ayak uzuvlarında nasır sıklıkla görülen bir durumdur. Nasır, doğrudan kişinin sağlığını tehdit etmese de dış görünüşte oluşturduğu deformasyon nedeniyle oldukça rahatsız edici olabilir.


Nasır tedavisinde uygulanan cerrahi ve ilaç tedavileri mevcuttur. Ancak nasırın en etkili tedavi yöntemi, nasır oluşumunu engellemektir.


Nasır oluşumunu engellemek için bazı hatırlatmalar:


Ayak nasırının pek çoğu ayağı sıkan ve sürekli olarak zedeleyen ayakkabılar nedeniyle oluşmaktadır. O nedenle ayağınıza tam olarak uygun olan ayakkabı kalıbının seçilmesi nasırla mücadele için oldukça önemlidir.


Ayakkabı ayağınıza uygun bedende olsa bile gün boyu ayağınıza baskı uygulayan ayakkabı tabanı nasır gelişimine neden olabilir. Ayakkabı tabanının yumuşak ve ortopedik olmasına özen göstermeniz nasır oluşumunu büyük ölçüde engelleyecektir.


Uzun süre boyunca el ve ayak tabanlarınızı baskı altında tutan ve tahriş eden işlerden uzak durmanız, nasır oluşumunu engelleyecektir.


El veya ayak tabanınızın tahriş olabileceği işlerde eldiven veya tabanlık kullanmaya özen gösterin.


Düzenli olarak el ve ayak bakımı yapın.


Özellikle ayak tabanını düzenli olarak ölü hücrelerden arındırın.


Saydığımız bu önlemleri uygularsanız, nasır oluşumunu büyük ölçüde engelleyebilirsiniz.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Oruç Tutarken Dikkat Edilmesi Gereken 7 Öneri
Özellikle aşırı sıcakların görülebildiği  Temmuz ayı içinde olunması oruç tutmayı da güçleştirmekedir
Emziren Anneler ve Oruç
Kısa süreli yemek yememenin anne sütünü azaltmadığı bilinmektedir
Gözyaşının Faydaları Nelerdir?
Bir damla gözyaşın bile faydası var
Darier Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Darier hastalığı ailesel olabildiği gibi idiyopatik (bir nedeni olmayan) olarak da görülebilir
Akromegali Nedir? Neden Olur?
Akromegali veya diğer ismi ile devlik hastalığı, büyüme hormonunun salgılandığı hipofiz bezinin aşırı çalışması sonucunda oluşmaktadır
Kalça Ağrısı Neden Olur?
Kalça bölgesinde kemik veya kasta hissedilen ağrıların pek çok nedeni olabilir
Tırnaklardaki Beyazlıklar Neden Oluşur?
Tırnaklarda oluşan beyaz lekeler tırnaklara renk veren keratin maddesi veya kalsiyum eksikliğinden kaynaklanabilmektedir
Baharda Enerjinizi Yüksek Tutacak Öneriler
Verimli bir hayat bahar yorgunluğunu engelliyorBaharda enerjinizi yüksek tutacak önerilerİlkbaharın gelmesiyle birlikte insanların çoğunda yorgunluk şikayetleri artış gösteriyor
Vücuttaki Hangi Eksiklikler Saç Dökülmesine Sebep Olur ?
Saç dökülmesi özellikle kadınlar için çok önemli bir sorundur
Kalsiyum İçeren Sebzeleri Biliyor musunuz?
Kalsiyum, kemiklerin güçlenmesi için vazgeçilmez mineraller arasındadır
Rahim Egzaması ve Belirtileri Nelerdir?
Rahimden gelen kötü kokulu ve kirli sarı renkli akıntıların nedeni rahim egzaması olabilir
Saç Derisinde Çıkan Sivilceler ve Nedenleri
Saç derinizde çıkan sivilceler, kullandığınız şampuandan kaynaklanıyor olabilir