Oruç Tutan Şeker Hastalarının Dikkat Etmesi Gerekenler Nelerdir?

Yayın Tarihi: 2016/06/08 01:50 • Güncelleme tarihi : 2021/06/27 07:17

Ramazan ayında oruç tutacak olan şeker hastalarının oruç tutarken dikkat etmesi gereken unsurlar bulunmaktadır. Oruç tutarken, beslenme programı, fizyolojik beslenme düzenine yakın olmalıdır. İftar ve sahur yemekleri hafif fakat kan şekerini ayarlayıcı şekilde düzenlenmesi gerekmektedir.

İftarda ağır, yağlı, bol kalorili, kızartmalı, hayvansal besinler tüketilmemelidir. Bunları yerine hafif çorba, sebze yemekleri, meyve ve yeterli miktarda sıvı alınması daha faydalı olacaktır.

İftardan bir süre sonra hafif kahvaltı gibi bir ara öğün alınmalıdır. Yatmaya yakın hafif bir meyve öğünü yenmelidir.

Şeker hastaların sahura kalkmadan oruç tutması veya yalnızca sahurda su içmesi önerilmemektedir.

Sahurda kan şekerini uzun süre düzenli tutabilecek, kepekli tahıllar tüketilmelidir. Bunun yanında kahvaltılık ürünler ve sebze tercih edilmelidir.

Şeker hastalarının açlık şekeri kadar tokluk şekerinin ölçülmesi de önemlidir. İftar öncesi, yemek yedikten sonra kan şekerine bakmaları önemlidir.

Orucun ilk günlerinde sık sık kan şekerlerini ölçerek doktorlarına bilgi verilmesi şeker hastaları için önem taşımaktadır.

Şeker hastaları,oruç tuttukları ramazan ayı boyunca sürekli olarak doktorları ile irtibat halinde olmalıdır.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.

Bu Gönderiye 0 Adet Yorum Gelmiş

Yorum yapabilmek için giriş yapmış olmanız gerekmektedir.

Benzer Konular

Türkiye’nin En İyi 10 Saç Ekimi Doktoru (2025 Güncellemesi)Bilirubin Direkt Nedir? Bilirubin Düşürmek İçin Ne Yapmalı?Beta HCG Değerleri Kaç Olmalı?Kimler Tamamlayıcı Sağlık Sigortası Yaptırabilir?Ürobilinojen Nedir? İdrar Tahlili Sonuçları Yorumlama Sağ Kol Uyuşması Kalp Krizi Belirtisi Olabilir Mi?Beta HCG Testi Gebelik Dışında Hangi Durumlarda Yüksek Çıkar?Kan Tahlilinde Hangi Değerler Önemlidir?Concerta Beyinde Ne Yapar?Yassı Epitel Yüksekliği Böbreklere Zarar Verir mi?Tam Kan Tahlilinde Neler Çıkar?Frenulum Cinsellik Ne Demek?

Popüler Konular

Türkiye’nin En İyi 10 Saç Ekimi Doktoru (2025 Güncellemesi) Bilirubin Direkt Nedir? Bilirubin Düşürmek İçin Ne Yapmalı? Beta HCG Değerleri Kaç Olmalı? Kimler Tamamlayıcı Sağlık Sigortası Yaptırabilir? Ürobilinojen Nedir? İdrar Tahlili Sonuçları Yorumlama Sağ Kol Uyuşması Kalp Krizi Belirtisi Olabilir Mi? Beta HCG Testi Gebelik Dışında Hangi Durumlarda Yüksek Çıkar? Kan Tahlilinde Hangi Değerler Önemlidir? Concerta Beyinde Ne Yapar? Yassı Epitel Yüksekliği Böbreklere Zarar Verir mi? Tam Kan Tahlilinde Neler Çıkar? Frenulum Cinsellik Ne Demek?