Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?

Genellikle Akdeniz bölgesinde yetiştirilen rezene bitkisinin tohum kısmından çay yapılmaktadır. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan rezene çayının faydaları nelerdir?

Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?

A

Genellikle Akdeniz bölgesinde yetiştirilen rezene bitkisinin tohum kısmından çay yapılmaktadır. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan rezene çayının faydaları nelerdir?


Rezene çayı yüksek tansiyon hastalarına önerilir. Tansiyonu düşürerek kan basıncını dengeler. Fazla suyun vücuttan atılmasını sağlar.


Rezene çayı balgamı yumuşatır ve rahat çıkmasını sağlar. Öksürüğe iyi gelir.


Rezene çayının ruh hali üzerine etkisi oldukça olumludur. Stresi azaltarak kişiyi sakinleştirir, rahatlatır. Özellikle stresli dönemlerde rezene çayı tüketilebilir.


Rezene çayı midedeki gaz birikmesini ve şişkinliği azaltır. Gazın çıkmasını sağlar. Mide kasılmalarına iyi gelir. Karaciğerden safra üretimini arttırarak sindirimi ve hazmı hızlandırır.


Rezene çayı bağışıklık sistemini güçlendirir ve özellikle geçiş mevsimlerinde hastalıklara karşı korur.


Rezene çayı diş sağlığını korur, diş ağrılarına iyi gelerek ağrıları hafifletir.


Rezene çayı sindirim sistemini düzenler. Vücuttaki toksinleri dışarı atar, bağırsakları temizler. Düz kasları gevşeterek kolik ağrılarını hafifletir.


Araştırmalara göre düzenli rezene çayı tüketiminde bebek emziren annelerde süt miktarının arttığı ortaya çıkmıştır.


Rezene çayı adet döneminin vazgeçilmez çaylarından biridir. Papatya, melisa veya ada çayı da tüketilebilir fakat rezene çayının bu dönemdeki etkisi daha büyüktür. Rahim kasılmalarını azaltıp kasları gevşeterek kişiyi rahatlatır.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...