Saç Beyazlamasını Önlemek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Saç beyazlaması yaşın ilerlemesinin bir göstergesidir. Durdurulamaz bir durumdur. Ama geciktirilmesi mümkündür. Saç köklerinde melanin diye adlandırılan renk pigmentinin üretiminin azalması sonucunda saçlarınız renk kaybeder. Bu nedenle grileşir veya beyazlamaya başlar. Saç beyazlamasını önlemek için alınacak önlemleri sırayla inceleyelim;

Saç Beyazlamasını Önlemek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?

A

Saç beyazlaması yaşın ilerlemesinin bir göstergesidir. Durdurulamaz bir durumdur. Ama geciktirilmesi mümkündür. Saç köklerinde melanin diye adlandırılan renk pigmentinin üretiminin azalması sonucunda saçlarınız renk kaybeder. Bu nedenle grileşir veya beyazlamaya başlar. Saç beyazlamasını önlemek için alınacak önlemleri sırayla inceleyelim;


Şifalı bitkiler ve baharatlar saç beyazlamasını geciktirir. Karabiber, siyah kimyon, köri yaprakları ve zencefil gibi bazı otlar ve baharatlar beyaz saç önlemede oldukça etkilidir.


Saçınızın geç beyazlamasını istiyorsanız saçınızı yağlandırmalısınız. Kendi saçınızın yağı da saç dökülmensinİ önlenmesi ve beyazlamaların giderilmesi açısından önemlidir.


Stres genel bir sağlık sorunudur. Saçların vaktinden önce grileşmesini ve beyazlamasına da sebep olmaktadır.


Çıplak ayakla yürümek saç beyazlamasını geciktirmektedir. Sabah yapılan yürüyüş hem genel sağlık hem de saç sağlığı için oldukça faydalıdır. Erken beyaz saç oluşumunu önlemek için ıslak çimler üzerinde yürüyüşe yaşam tarzınız haline getirmelisiniz.


Kına en eski kullanılan saç bakım ürünlerinden biri olarak da bilinmektedir. Banyodan önce 1 saat kadar saçlarınıza kına ile bakım yapmak, saç beyazlamasını tersine dönüştürebilmektedir. Bunun yanında saçları güçlendirir ve grileşmeyi önler.


Hazır meyve suları yerine taze meyve suları tüketilmelidir. Havuç, marul ve alfalfa (yonca) saç beyazlamasını geciktirmek için çok yararlı sebzelerdir.


İyot tüketimine özen gösterilmelidir. Örneğin balık iyot bakımından zengindir. İlave olarak iyotlu tuz alımına dikkat edilmesi gerekmektedir. Muz ve havuç gibi sebze ve meyveler de iyot içermektedir. İyot alımını arttırırsanız beyazlamayı geciktirebilirsiniz.


Aloe vera, buğday çimi yağı ve hindistan cevizi sütü karışımı saç büyümesini hızlandırmaktadır. Bu uygulama sonrası her zaman kullandığınız sabun ya da doğal şampuanınız ile yıkayıp durulayın.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
İnsan Gözü Kaç Megapikseldir?
Göz mükemmel şekilde yaratılmış bir organımızdır
 Antibiyotik Etkisi Gösteren 4 Doğal Madde
Antibiyotikler enfeksiyon oluşturması halinde bakterilerin yok edilmesinde son derece önemli ilaçlardır
Yaz Aylarında Kilo Almamak İçin Nasıl Beslenmeli?
Yaz aylarında sıcaklığın artmasıyla terlemeye bağlı olarak kaybettiğimiz sıvıyı geri almamız çok önemli
Gebelikte beslenme alışkanlığı bebeklerin şizofreniye yakalanmasını azaltabilir
Gebelik sırasında ve doğumdan sonra ilk haftalarda alınan kolin, gelecekte bebeği skizofreni hastalığından koruyabilir
Guillain-Barré sendromu (GBS) nedir?
GBS nadir iltihap oluşturan hastalıklardan biridir
Astımda Alınabilecek Önlemler
Astım solunum yollarının iltihaplanarak daralmasına bağlı olarak gelişen bir hastalıktır
Emzikli Kadınlar İçin Yemek Listesi
Annelerin gebelikte ve emziklilikte yeterli ve dengeli beslenmesi gerekir
Tırnak Yeme Alışkanlığı Nasıl Bırakılır?
Pek çok insanın yaptığı ve karşılaştığı tırnak yeme problemini aslında bir hastalık olarak nitelendirebiliriz
Parmaklar Suya Girince Neden Buruşur?
Havuzda yüzerken ,temizlik yaparken, yıkanırken, suda uzun süre kaldığımızda ellerimiz buruşur
İnsülin Direnci Nedir? Tedavisi Mümkün mü?
İnsülin direnci Tip 2 diyabetin gelişmesine zemin hazırlayan önemli bir sağlık sorunudur
Çorapla Uyumanın Zararları Nelerdir?
Kış aylarında ayağımızı sıcak tutmak için yatarken bile çoraplarımızı çıkartmayız