Saç Dökülmesini Önlemek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Saçların güçlü ve sağlıklı olması vücut sağlığının yanı sıra estetik görünüş için oldukça önem verilen bir özelliktir. Saç tipi, özelliği ve sıklığı kişinin genleriyle yakından bağlantılı olsa da saçı olması gerektiğinden çok daha fazla yıpratan ve zayıflatan dış etkenlerin olduğu da bilinmektedir.

Saç Dökülmesini Önlemek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?

A

Saçların güçlü ve sağlıklı olması vücut sağlığının yanı sıra estetik görünüş için oldukça önem verilen bir özelliktir. Saç tipi, özelliği ve sıklığı kişinin genleriyle yakından bağlantılı olsa da saçı olması gerektiğinden çok daha fazla yıpratan ve zayıflatan dış etkenlerin olduğu da bilinmektedir.


Saçı zayıflatan ve dökülmesine neden olan bazı sebepler:


Yüksek sıcakta su ile alınan duşlar saç diplerini ve kafa derisini yıpratmakta bu da saçın zayıflamasına neden olmaktadır. Bu nedenle duş sırasında ılık sıcaklıkta su kullanılmalıdır.


Saçı oluşturan hücrelerin sağlıklı olarak gelişebilmesi için kafa derisi gözeneklerinin düzenli olarak temizlenmesi gereklidir. Düzenli aralıkla alınan duşlarla bu durum kolaylıkla sağlanabilir.


Saç şeklinin uzun süre dayanabilmesi için kullanılan spreyler de saç sağlığını olumsuz olarak etkilemektedir.


Banyo sonrası ıslak saçların kuvvetlice fırçalanması veya havlu ile kurulanması da saç ve saç kökünü olumsuz yönde etkileyecek, saçın kırılmasına ve dökülmesine neden olacaktır.


Saçların sık sık atkuyruğu gibi kafa derisini ve saç köklerini yıpratacak şekilde toplanması saçların dökülmesine neden olacaktır.


Psikolojik veya fiziksel nedenlerden dolayı kafa derisinde aşırı kaşıntı hissi veya saçı yolma alışkanlığı saç derisinin yıpranmasına saçların da dökülmesine neden olacaktır.


Saçlarda vücuda alınan besinlerle beslenir bu nedenle dengeli ve düzenli bir diyet, saçın çok daha güçlü olmasını sağlayacaktır.


Saçın sürekli fön veya maşa gibi yüksek ısı yayan ve saçı kıran etkenlere maruz kalması saç sağlığını olumsuz olarak etkileyecektir.


Doğum kontrol hapları gibi bazı hormonel ilaçlar saç zayıflamasına ve dökülmesine neden olabilir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Raşitizm Nedir?
Kemik erimesi çocuk ve erişkinlerin yaşadığı ve tedavi edilmediği taktirde ciddi sonuçlara yol açan bir hastalıktır
Bel Fıtığı Neden Olur?
Omurgamızı oluşturan çok sayıda kemik vardır
Oruç Tutarken Dikkat Edilmesi Gereken 7 Öneri
Özellikle aşırı sıcakların görülebildiği  Temmuz ayı içinde olunması oruç tutmayı da güçleştirmekedir
Emziren Anneler ve Oruç
Kısa süreli yemek yememenin anne sütünü azaltmadığı bilinmektedir
Gözyaşının Faydaları Nelerdir?
Bir damla gözyaşın bile faydası var
Darier Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Darier hastalığı ailesel olabildiği gibi idiyopatik (bir nedeni olmayan) olarak da görülebilir
Akromegali Nedir? Neden Olur?
Akromegali veya diğer ismi ile devlik hastalığı, büyüme hormonunun salgılandığı hipofiz bezinin aşırı çalışması sonucunda oluşmaktadır
Kalça Ağrısı Neden Olur?
Kalça bölgesinde kemik veya kasta hissedilen ağrıların pek çok nedeni olabilir
Tırnaklardaki Beyazlıklar Neden Oluşur?
Tırnaklarda oluşan beyaz lekeler tırnaklara renk veren keratin maddesi veya kalsiyum eksikliğinden kaynaklanabilmektedir
Baharda Enerjinizi Yüksek Tutacak Öneriler
Verimli bir hayat bahar yorgunluğunu engelliyorBaharda enerjinizi yüksek tutacak önerilerİlkbaharın gelmesiyle birlikte insanların çoğunda yorgunluk şikayetleri artış gösteriyor
Vücuttaki Hangi Eksiklikler Saç Dökülmesine Sebep Olur ?
Saç dökülmesi özellikle kadınlar için çok önemli bir sorundur
Kalsiyum İçeren Sebzeleri Biliyor musunuz?
Kalsiyum, kemiklerin güçlenmesi için vazgeçilmez mineraller arasındadır