Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112’yi arayın.
Su başta olmaküzere gün içinde bir çok içecekle kişi sıvı ihtiyacını karşılar. Tabiki suyunyeri çok başkadır ancak; içtiğiniz başka içeceklerde derdinize derman olabilir.
SSu başta olmaküzere gün içinde bir çok içecekle kişi sıvı ihtiyacını karşılar. Tabiki suyunyeri çok başkadır ancak; içtiğiniz başka içeceklerde derdinize derman olabilir.SGüne ılık su içerek başlamak; vücudu toksinlerden arındırır.SKas yapmak istiyorsanız mutlaka süt ve ayran tüketin.SLimonla birlikte içilen yeşil çay; yağ yaktığı gibi, metabolizmayı da hızlandırır.STaze sebzelerin suyunu tüketmek;yorgunluk atmakda eşsiz bir yöntemdir.Sİçerisine nane veya maydonoz koyularak tüketilen maden suları; kas yorgunluğu ve kramp geçirmede etkilidir.SIsırgan yaprağı çayı; ağız içi yaralarında kullanılır.SSıcak ve yağsız sütün tarçın eşliğinde tüketilmesi rahat bir uyku sağlar.SAğız kokunuz varsa maydonoz ve kekik suyu içmelisiniz.
