Sağlığımız İçin Hangi İçecekleri Tüketelim?
2018-06-22 11:25:43 | Güncelleme 2021-06-27 07:17:51
Su başta olmak
üzere gün içinde bir çok içecekle kişi sıvı ihtiyacını karşılar. Tabiki suyun
yeri çok başkadır ancak; içtiğiniz başka içeceklerde derdinize derman olabilir.
Sağlığımız İçin Hangi İçecekleri Tüketelim?
Güne ılık su içerek başlamak; vücudu toksinlerden arındırır.
Sağlığımız İçin Hangi İçecekleri Tüketelim?
Kas yapmak istiyorsanız mutlaka süt ve ayran tüketin.
Sağlığımız İçin Hangi İçecekleri Tüketelim?
Limonla birlikte içilen yeşil çay; yağ yaktığı gibi, metabolizmayı da hızlandırır.
Sağlığımız İçin Hangi İçecekleri Tüketelim?
Taze sebzelerin suyunu tüketmek;yorgunluk atmakda eşsiz bir yöntemdir.
Sağlığımız İçin Hangi İçecekleri Tüketelim?
İçerisine nane veya maydonoz koyularak tüketilen maden suları; kas yorgunluğu ve kramp geçirmede etkilidir.
Sağlığımız İçin Hangi İçecekleri Tüketelim?
Isırgan yaprağı çayı; ağız içi yaralarında kullanılır.
Sağlığımız İçin Hangi İçecekleri Tüketelim?
Sıcak ve yağsız sütün tarçın eşliğinde tüketilmesi rahat bir uyku sağlar.
Sağlığımız İçin Hangi İçecekleri Tüketelim?
Ağız kokunuz varsa maydonoz ve kekik suyu içmelisiniz.
Bu Gönderiye 0 Adet Yorum Gelmiş
